De meeste bezitters van smartwatches/wearables dragen hun apparaten het liefst tijdens het slapen

Wat je moet weten

• We vroegen onze lezers of ze slapen terwijl ze een smartwatch of een andere wearable dragen.
• Van meer dan 5.500 stemmen zegt meer dan 66% dat ze meestal slapen met hun wearables.
• 21% van de kiezers zegt echter nooit met een wearable te slapen.

Het blijkt dat slapen met smartwatches en wearables vrij gewoon is, zoals blijkt uit de resultaten van onze laatste peiling. We vroegen onze lezers of ze slapen met smartwatches of wearables, en van de meer dan 5.500 reacties gaf 66% van de kiezers aan dat ze meestal slapen met een wearable. De volgende meest populaire reactie was de 21% die zei dat ze nooit slapen met een smartwatch aan, terwijl slechts 11% zei dat ze dat "soms" doen.

Een lezer, Lee Haas Rogers, zegt dat ze slapen met hun wearable, zelfs ten koste van de levensduur van de batterij:

"Ja. Als ik wakker word, leg ik hem op de oplader terwijl ik me klaarmaak voor mijn werk. Het is klaar om te gaan als ik vertrek."

Gelukkig meer Android-smartwatches

komen met snellaadmogelijkheden die de minder dan ideale levensduur van de batterij kunnen goedmaken. Bijvoorbeeld de Fossil Gen 6 Wellness-editie gaat slechts ongeveer een dag of minder mee bij normaal smartwatch-gebruik, maar een oplaadbeurt van ongeveer 30 minuten kan je een batterijlevensduur van 80% opleveren (hoewel het vaak sneller aanvoelt). Sommige apparaten, zoals de Pixel-horloge, laadt niet zo snel op en vereist een lading van ten minste 30% om de slaap bij te houden zonder de batterij te beschadigen.

Niet iedereen hoeft zich echter zorgen te maken over de levensduur van de batterij, zoals een andere lezer opmerkte, wat het volgen van meerdaagse slaap gemakkelijker maakt.

"Met een batterij die weken meegaat, kan ik ermee slapen en hoef ik me geen zorgen te maken dat hij de volgende dag doodgaat", zegt Eric Whalen. "Een polsalarm om 4 uur 's ochtends om te gaan hardlopen, zal het gezin niet wakker maken zoals mijn telefoon zou doen."

Zoals opgemerkt in onze peiling, zijn er genoeg mensen die ervoor kiezen om niet te slapen met een wearable, waarvan sommigen zeggen dat ze zich ongemakkelijk kunnen voelen in bed. Er zijn echter manieren om slaap bij te houden zonder wearable, dankzij apparaten zoals de Nest Hub (2e generatie), waar lezer Ryan Clothier gebruik van maakt:

"Daar heb ik een Nest Hub Gen 2 (wekker) met een soli-sensor voor! Doe de Pixel Watch uit om zeker te zijn van de lading. Nooit meer een beat missen, hoesten, niezen of storen lol!"