Wat je moet weten
- Vanaf 16 maart kunnen COROS-gebruikers gratis een e-mail sturen naar het team met drie coaches van het fitnessmerk voor hardloopadvies.
- Met "COROS-coaches" kunt u advies vragen over trainingsintensiteit, herstel of planaanbevelingen op basis van uw Training Hub-gegevens.
- U kunt e-mailen [email protected]om binnen 1-3 werkdagen advies te ontvangen, maar u moet een COROS-account hebben om een reactie te ontvangen.
COROS is een niche maar zeer gerespecteerd merk voor fitnesshorloges dat verschillende van onze favoriete hardloophorloges. Samen met enkele van de langst meegaande horloges op de markt, onderscheidt COROS zich met zijn gratis trainingssoftware: EvoLab meet uw huidige training paraatheid en hersteltijden, terwijl de Training Hub gratis trainingsprogramma's heeft die gericht zijn op specifieke racelengtes en -tijden, evenals gedeelde gegevens met hardlopen Clubs.
Nu biedt COROS een nieuw Coaches-programma aan waarmee je hun team gratis kunt e-mailen voor trainingsadvies, zolang je een COROS Training Hub-account hebt. Enkele aanbevolen vragen zijn: "Als ik vorige week ziek was, wat moet ik dan deze week doen?" of "Op welke intensiteit moet ik trainen gezien mijn doelen?"
Terwijl COROS benadrukte dat zijn drie coaches geen aangepast trainingsplan of individuele training voor je zullen maken - dat zou ongetwijfeld te veel werk zijn - jouw reactie zullen gebaseerd zijn op alle COROS-trainingsgegevens die u hebt geregistreerd, en ze kunnen u wijzen op een vooraf gemaakt trainingsplan of officiële training die het beste bij u past.
Onder de coaches bevindt zich iemand die "25+ nationale kampioenen in de sporten baan, XC, triatlon en wielrennen" trainde, een marathonloper van 2:29 en een "oefening fysioloog met een achtergrond in kracht- en conditiecoaching." Dus of uw vraag nu gericht is op training, tempo of herstel, u moet een antwoord van professionele kwaliteit.
"Ons doel bij COROS is om atleten op te leiden en een wereldwijde trainingsmentaliteit op te bouwen", zegt Derek Dalzell, COROS' Senior Manager Consumer Education. "Er is gewoon geen betere service voor onze gebruikers dan het geven van 1-op-1 coaching advies op basis van hun eigen data."
Door dit nieuws kreeg ik zin om mijn te gaan dragen COROS APEX 2 opnieuw en begin met het genereren van gegevens die deze coaches kunnen analyseren. Hoewel ik er niet zeker van ben hoe diepgaand de antwoorden van de COROS-coaches zouden zijn, zou ik hun vertrouwen advies meer dan de typische door een algoritme gegenereerde trainingsrecensies die een hardloophorloge doorgaans geeft Jij.
Het is niet iets dat merken doorgaans aanbieden, en ze laden meestal een arm en een been op als ze dat doen. Fitbit bood vroeger een Fitbit Coach-upgrade aan Fitbit Premium voor $ 45 / maand, voordat de service uiteindelijk wordt stopgezet, en we kennen geen andere alternatieven die specifiek passen bij een fitnessmerk.
Fitbit en Garmin bieden trainingsaanbevelingen die zijn gegenereerd op basis van uw gegevens, en Garmin heeft ook zijn eigen AI "Coach" en trainingsplannen die u kunt volgen om u te helpen een betere hardloper te worden. Maar je kunt het algoritme alleen voor de gek houden, en het kan niet altijd rekening houden met onverwachte wegversperringen zoals blessures, waardoor je harder moet werken dan zou moeten.
Terwijl een paar nieuwere Garmin horloges kan rekening houden met komende races bij het genereren van trainingssuggesties, degenen met oudere horloges moeten dat zelf uitzoeken. En over het algemeen zijn deze aanbevelingen alleen gericht op uw huidige fitnessniveau in plaats van ambitieus.
Dat geldt natuurlijk ook voor het algoritme van COROS. Maar de mogelijkheid om sporadisch 'in te checken' bij een hardloopcoach voor advies tijdens sleutelmomenten van je training of herstel is gewoon een heel leuk extraatje voor hardlopers die geen goede coaching of hardloopclubs hebben dichtbij.
Daarom hoop ik dat andere merken er rekening mee houden! Met Fitbit zoveel diensten afsnijden op dit moment zou het een geweldig voordeel zijn om een manier te vinden om basiscoaching in het echte leven weer beschikbaar te maken voor Premium-gebruikers om zijn klanten tevreden te houden. En Garmin biedt al Garmin Coach-plannen aan op basis van het advies van echte coaches; het toevoegen van een raadplegingsoptie zou zijn hardcore gebruikersbestand erg blij maken.
- Smartwatch-deals: Beste koop | Walmart | Amazone | Samsung | Dell
COROS Apex 2
Dit hardloophorloge heeft een titanium frame, veel gezondheidssensoren, genoeg muziekopslag voor een enorme hardloopafspeellijst, meerdere satellietsystemen om je voortgang in één keer te volgen, een indrukwekkende batterijduur en COROS EvoLab hardloopstatistieken zoals trainingsbelasting en race voorspellingen.