Nest Hub (2e generatie) versus Pixel Watch: wat helpt je om beter te slapen?

Wanneer de tweede generatie Nest Hub debuteerde in 2021, mensen vroegen of het een waardige upgrade naar het origineel was en kopers leken aan beide kanten van het hek te vallen. En nu de Google

Pixel-horloge is nu een tijdje uit en heeft zijn batterijduur gehad en slaap-tracking functionaliteit getest, er zijn enkele dingen die we hier volgens mij opnieuw moeten bekijken. Ik zal je vertellen waarom de Nest Hub (2e generatie) het beste draagbare alternatief is dat je kunt kopen als het gaat om slaapregistratie! Samen met een aantal andere dingen waar ik echt van geniet.

Geen camera's toegestaan!

Ik zal de eerste zijn om je te vertellen hoeveel fan ik ben van wearables. Ik heb zoveel van de gedragen en beoordeeld beste Android-smartwatches, en voor het grootste deel heb ik van ze allemaal genoten. Maar dat ben ik. Wat gebeurt er als de persoon die een smartwatch draagt, echt alle activiteiten in de nachtelijke uren waardeert die u kunt volgen en waarvan u op de hoogte wordt gesteld, maar zich ongemakkelijk voelt om er een in bed te dragen? Dat is waar de Nest Hub (2e generatie) om de hoek komt kijken. Maar wat onderscheidt de ervaringen tussen de twee? Welke compromissen sluit je met een apparaat dat buiten het lichaam is en je vitale functies tijdens je slaap bijhoudt? Voordat we daar op ingaan, wil ik ingaan op iets dat ik veel heb gezien in commentaar van mensen die de Nest Hub (2e generatie) hebben uitgecheckt en dat is het ontbreken van een camera op het slimme display. Voor een apparaat dat het beste aan je bed kan worden gebruikt, denk ik dat dat een functie is en geen bug. Dat wil zeggen dat ik geen camera wil op iets dat mijn lichaam scant en me 's nachts 'in de gaten houdt'. Vooral als een gelukkig getrouwde man.

Deze Nest Hub maakt gebruik van technologie die Google oproept Soli een bewegingsdetecterende korteafstandsradar die niet alleen gebaren kan detecteren, maar ook kleinere bewegingen zoals hartslagen en lichaamsbewegingen. Dus voor degenen onder u die zich zorgen maken dat uw slimme hub beelden opneemt van u terwijl u op hete zomeravonden in uw verjaardagspak ligt, kunt u nu rustig slapen. De bewegingsfunctionaliteit met de Nest Hub is enigszins beperkt maar goed geïmplementeerd, waardoor je ermee kunt communiceren zonder ermee te hoeven praten als je dat wilt, wat belangrijk is als je partner naast je slaapt en je in stilte met de hub wilt communiceren zonder je telefoon op te pakken en Google Home te openen. Laten we met dat uit de weg gaan naar die discussie over wat je gaat krijgen met de Pixel Watch vs. Nest Hub (2e generatie).

Nest Hub (2e generatie) versus Pixel Watch

De Pixel Watch maakt gebruik van het fantastische softwareplatform van Fitibit, gekoppeld aan de goed ontworpen sensortechnologieën van het horloge om u een diepgaand inzicht te geven in uw slaapgewoonten. Voor diepere duiken in de statistieken en analyses heb je echter een Fitbit Premium-abonnement. De gratis versie van de Fitbit-app geeft je nog steeds de mogelijkheid om je slaaptijd bij te houden met een analyse van de verschillende slaapfasen die u laat zien hoeveel tijd u in lichte, diepe en REM-slaap hebt doorgebracht. Je krijgt ook een slaapscore die al die gratis gegevens samenvoegt tot een score om je de kwaliteit van de nachtrust te laten weten. U kunt de gegevens hiervan van de afgelopen 90 dagen gratis bekijken.

Als u kiest voor het betaalde abonnement, kunt u de functionaliteit toevoegen om uw slaap- en trainingsgeschiedenis samen te voegen Fitbit's dagelijkse gereedheidsscore. Dit is afgeleid van gegevens zoals de kwaliteit van je slaap, hoe hard je de dag ervoor hebt getraind en je hartslagvariatie. In feite laat het je weten hoe klaar je bent om jezelf die dag te pushen. De centrale pijler hiervan zijn de gegevens die de hartslagmeter aanlevert. Het nadeel van al deze toegang tot de sensorgegevens op het horloge is dat de batterij leegloopt. Voor sommige mensen zal de Pixel Watch ze niet door een drukke dag heen helpen met meldingen en trainingen zonder snel op te laden voor het slapengaan. En, zoals ik al eerder zei, sommigen hebben geen zin om te slapen met iets om hun pols. Hoe slank de wearable ook is.

En dat brengt ons bij de Nest Hub (2e generatie) en zijn slaapvolgmogelijkheden. Motion Sense van de hub volgt uw beweging en uw ademhaling en voert die gegevens vervolgens door naar Sleep Sensing van Google om u iets te geven dat misschien intuïtiever is dan een numerieke waarde. Rekening houdend met onderbrekingen door licht(en), geluidsonderbrekingen waaronder snurken en ruimte temperatuur, samen met de bewegings- en hartslaginformatie, geeft de hub u een samenvatting die u vertelt dat uw nacht was ook niet "Onrustig", "Redelijk rustig", of "Rustig." Je kunt die informatie bekijken door interactie met de Nest Hub via aanraking of door te vragen: "Hey Google, hoe heb ik vannacht geslapen? Zoals ik eerder al zei, zijn al deze gegevens de rest van 2023 gratis, maar in 2024 moet je op een gegeven moment Fitbit Premium betalen om het te krijgen.

Sommige gegevens zijn uiterst nuttig bij het volgen van de gezondheid als u weet waarnaar u moet zoeken en die abonnementskosten misschien waard zijn voor jou. De ademhalingsfrequentie is bijvoorbeeld geweldig om te weten, omdat het een indicator is van de gezondheid van het hart of het begin van ziekte. Een verhoogde hartslag kan een indicator zijn van iets ernstigs of het begin van een ziekte. Als je regelmatig uitgeput wakker wordt, kan het zien van hoeveel je 's nachts snurkt een goede indicatie zijn van iets waar je dieper naar moet kijken, zoals slaapapneu.

De grootste verschillen zijn...

De grootste verschillen tussen het horloge en de hub zijn dat het horloge natuurlijk nauwkeuriger zal zijn omdat het gebruikmaakt van een hartslagsensor op het lichaam om te helpen slapen, naast sensoren die registreren beweging. Een voorbeeld van de onnauwkeurigheid in de hub kan voor sommigen zijn dat als je graag in bed ligt om te lezen of wat licht werk doet voordat je gaat slapen, die activiteit kan worden geteld als tijd in bed, slapend. Zelfs als ik naast mijn vrouw lig, hebben we het voor haar ingesteld, de hub registreerde echter nauwkeurig haar tijd in bed, dus maak je geen zorgen.

Het andere verschil is dat de diepere analyses voor slaap achterlopen Fitbits premie betaalmuur op de Pixel Watch terwijl Sleep Sensing op de hub NU gratis is. Het zou dit jaar achter de betaalmuur van Fitbit Premium gaan, maar Google stelt die plannen uit tot 2024. Een ander verschil is dat wanneer je slaap op het horloge instelt, je klaar bent. Ga gewoon slapen. Met de hub moet je hem in een heel specifieke positie hebben om je slaap bij te houden. Het moet op bedhoogte op een nachtkastje naast je staan, rond de bovenkant van je bed, ongeveer waar je je kussen zou hebben. De Nest Hub begeleidt je bij het instellen van slaapregistratie door je lichaam te scannen in de positie waarin je normaal ligt. Als de positie van uw hub niet klopt, zijn uw statistieken dat ook.

Voortip: Zodra je de naaf in de ideale positie op je nachtkastje hebt gezet, gebruik je wat schilderstape en scheur je een paar kleine stukjes strips en "markeer" de locatie op uw standaard door deze op te tillen en die strips onder de achterste randen van de standaard te plaatsen eenheid. Op deze manier, als je wat dingen op je nachtkastje verschuift of als het uit positie raakt, is het eenvoudig om het weer op zijn plek te zetten zonder het opnieuw te hoeven kalibreren.

Laatste gedachten

Het gebruik van Google's Nest Hub (2e generatie) biedt een aantal functionaliteiten die verder gaan dan slapen en die je niet op het horloge krijgt. Luidsprekers zijn verbeterd ten opzichte van de 1e generatie apparaat en mooi geluid leveren omdat je zo dicht bij je bent, en dan krijg je natuurlijk de mogelijkheid om YouTube-video's naast je te bekijken. En hoewel je Bluetooth-oordopjes op je horloge kunt aansluiten en naar muziek kunt luisteren om je te helpen in slaap te vallen, kan in slaap vallen met de oordopjes ongemakkelijk voor je zijn. Met de Nest Hub (2e generatie) kun je gewoon wat witte ruis gebruiken en wegdromen naar waar je vredige dromen je ook brengen. Voor $ 99, in een keuze uit vier verschillende kleuren, denk ik dat het een van de beste slimme displays naast het bed is die er zijn - vooral voor beveiligingsbewusten. Dus als u zich in het Google-ecosysteem bevindt en u merkt dat u niet comfortabel slaapt met een horloge om, of als u dat liever oplaadt Pixel Watch 's nachts, ik kan Google's Nest Hub (2e generatie) zeker aanbevelen als het favoriete apparaat naast het bed voor het volgen van slaap. En afgezien daarvan, als je alleen op zoek bent naar een smart home-apparaat om naast het bed te hebben, zou ik het vanwege het ontbreken van een camera ook als een topkeuze beoordelen!