Kā sākt darbu ar Samsung Health

Kad runa ir par mēģinājumiem kļūt veselīgākiem, tur ir daudz lietotņu, kas var jums palīdzēt vienā vai otrā ceļā. Samsung Health, iepriekš S Health, šeit ir viss vienā lietotnē, lai palīdzētu veidot labākus ieradumus un izsekot jau esošajiem ieradumiem. Lai gan lietotnē notiek daudz, darba sākšana ir vienkāršāka, nekā jūs domājat.

Izveidot kontu

Pirmā lieta, kas jums jādara, lai sāktu darbu ar Samsung Health, ir jauna konta izveide vai pieteikšanās esošajā S Health kontā. Ja jums kādreiz ir bijis S Health konts, tad varēsiet pieteikties un piekļūt visai iepriekšējai veselības informācijai, kas tika saglabāta. Ja vēlaties sākt no jauna vai jums ir nepieciešams izveidot jaunu kontu, tas ir arī vienkāršs process.

1. Uzsākt Samsung veselība.
2. Krāns Piekrītu noteikumiem un nosacījumiem.

3. Krāns Nākamais.

   
4. Ierakstiet savu informāciju lai izveidotu kontu.

5. Krāns Ielogoties.

   

Nosakiet sev mērķus

Pirmā lieta, kas jums jādara pēc pieteikšanās Samsung Health, ir izvirzīt sev dažus mērķus. Lai gan ir daudz īpašu mērķu, kurus vēlāk varat precīzi pielāgot, jūs saņemat ieteikumus pirmajiem dažiem jūsu izvirzītajiem mērķiem. Tie ietver kaloriju skaitīšanu, ja jūs mēģināt ēst labāk, soli skaitītāju, lai palīdzētu jūsu aktivitātes līmenim, un miega izsekotāju, kas palīdz jums katru nakti iegūt labu miega daudzumu.

1. Uzsākt Samung veselība.
2. Krāns Nosakiet mērķus.

3. Velciet slīdni lai pielāgotu mērķi vēlamajam.

   

4. Krāns Nākamais lai saglabātu savu mērķi. Atkārtojiet šo procesu ar katru mērķi.

   

Aizpildiet savu profilu

Pēdējais lielais solis, lai sāktu darbu ar Samsung Health, ir informācijas aizpildīšana savā profilā. Tas ietver labdabīgu informāciju, piemēram, parādāmo vārdu, kā arī informācijas ievadīšanu par dzimumu, augumu, svaru un aktivitātes līmeni.

Arī jūsu profila lapā ir visa informācija par jūsu pēdējām darbībām. Šeit jūs varat redzēt savu personīgo rekordu, kā arī apskatīt iknedēļas kopsavilkumu, kurā ir sniegts jūsu darbību sadalījums.

1. Uzsākt Samsung veselība.
2. Pieskarieties zaļa personas ikona augšējā labajā stūrī, lai pārietu uz profila lapu.

3. Pieskarieties dzimums un pieskarieties, lai izvēlētos starp vīrieti un sievieti.

   
4. Krāns Nākamais.
5. Pieskarieties datums, kad esi dzimis lai iestatītu savu vecumu.

6. Krāns Nākamais.

   
7. Pieskarieties un velciet slīdni lai iestatītu savu augstumu.
8. Krāns Nākamais.

9. Pieskarieties un velciet slīdni lai iestatītu savu svaru.

   

10. Krāns Gatavs lai pabeigtu profila informācijas ievadīšanu.

    

Vai izmantojat Samsung Health?

Samung Health ir daudz rīku, kas palīdz veidot labākus ieradumus, taču, pirms varat ķerties pie visa notiekošā, jums būs jāiestata. Sākot no konta izveidošanas līdz profila aizpildīšanai līdz sākotnējo mērķu noteikšanai, tas ir vienkāršs process. Tātad, vai jūs izmantojat Samsung Health? Noteikti informējiet mūs par to zemāk esošajos komentāros!