Viena no jebkura viedpulksteņa vai fitnesa izsekotāja pamatfunkcijām ir iespēja uzraudzīt sirdsdarbības ātrumu. Tas ļauj jums gūt priekšstatu par to, kā jūsu sirds darbojas visas dienas garumā, neatkarīgi no tā, vai strādājat, trenējaties vai vienkārši atpūšaties. Tas var ne tikai sniegt ieskatu par jūsu veselību, bet arī norādīt stresa līmeni un treniņu intensitāti. Par laimi, to ir viegli pārbaudīt Fossil Gen 6 Wellness Edition.
Fossil labākie viedpulksteņi spēj nepārtraukti kontrolēt sirdsdarbības ātrumu, pateicoties iebūvētajam fotopletismogrāfijas (PPG) sensoram, kas izmanto gaismu, lai noteiktu asinsrites izmaiņas. Pulsa uzraudzība notiek fonā, taču šādi varat skatīt savu sirdsdarbības ātrumu Fossil Gen 6 Wellness Edition un citi Gen 6 viedpulksteņi.
Kā pārbaudīt sirdsdarbības ātrumu
1. Atvērt Wellness lietotne Fossil Gen 6 Wellness Edition.
2. Ritināt uz leju un krāns Sirdsdarbība.
3. Pagaidiet brīdi, un pulkstenim jāsāk rādīt jūsu reāllaika pulsa rādījumu.
Wellness lietotne nav vienīgais veids, kā pārbaudīt savu sirdsdarbības ātrumu Fossil Gen 6 Wellness Edition. Ja lejupielādējat Google Fit no Wear OS Play veikala, varat izmantot Fit Heart rate, lai sasniegtu to pašu. Iespējams, jums būs jāpiešķir lietotnei atļauja izsekot pulsu fonā, taču pēc tam varēsiet skatīt sirdsdarbības ātrumu miera stāvoklī un izmaiņas dienas laikā.
Kad treniņu izsekošana Fossil Gen 6 Wellness Edition, pulkstenis parādīs arī pulsa zonas, lai norādītu treniņa intensitāti.
Varat arī skatīt savus sirdsdarbības datus, izmantojot lietotni Fossil Smartwatches vai Google Fit, ja to izmantojat. Tas var ietvert informāciju, piemēram, jūsu darbības, kas varētu būt veicinājušas rādījumus, kā arī jūsu sirdsdarbības ātrumu miera stāvoklī un maksimālo sirdsdarbības ātrumu.
Kā ieslēgt nepārtrauktu pulsa uzraudzību
1. No lietotnes Wellness, krāns ikonu Iestatījumi apakšā un izvēlieties Konts.
2. Krāns Izsekošanas preferences.
3. Ritināt uz leju un krāns Nepārtraukta sirdsdarbība, lai to ieslēgtu.
Tagad pulkstenis turpinās uzraudzīt jūsu sirdsdarbības ātrumu pat tad, kad gulēsit. Un, ja vēlaties pārskatāmus rādījumus, varat iestatīt pulsa komplikāciju savā Fossil Gen 6 Wellness. Edition pulksteņa ciparnīca, kas periodiski atjauninās jūsu sitienus minūtē, bez nepieciešamības nepārtraukti iedziļināties savā lietotnes.
Fossil Gen 6 Wellness Edition
Fossil Gen 6 Wellness Edition ir stilīgs viedpulkstenis, kas spēj sekot līdzi dažādām veselības un fitnesa metriku, piemēram, sirdsdarbības ātrumu, SpO2 un daudz ko citu, pateicoties Wellness lietotnei un iebūvētajai sensori.