Raksts

Labākie fitnesa izsekotāji 2020. gadā

protection click fraud

Labākais Fitnesa trekeri. Android Central2020

Mēs ļoti iesakām Fitbit Versa dažādiem stiliem un lietojumiem, Samsung Galaxy Fit par spēcīgu darbību izsekošanas komplektu un Samsung Galaxy Watch Active augsto tehnoloģiju, stilīgiem fitnesa faniem.

  • Labākais kopumā: Fitbit Versa
  • Labākās vērtības izsekotājs: Fitbit Charge 3
  • Labākais budžeta izsekotājs budžetā: Xiaomi Mi Band 4
  • Labākais veselības izsekošanas komplekts: Garmin Vivosmart 4
  • Labākais aktivitāšu izsekošanas komplekts: Samsung Galaxy Fit
  • Labākais sirdsdarbības monitors: Fitbit Inspire HR
  • Labākais Smartwatch Combo: Fossil Gen 5 viedpulkstenis
  • Vislabākais stilam: Samsung Galaxy Watch Active
  • Labākais GPS: Garmin Forerunner 245
  • Vislabāk ikdienas lietošanai: Fitbit Inspire

Vislabākais - Fitbit Versa

Fitbit Versa uz plaukstas locītavas

Fitbit Versa funkcijas

  • Sirdsdarbības mērītājs
  • Altimetrs
  • 4 dienu akumulatora darbības laiks
  • Miega izsekošana
  • Mūzikas atskaņotājs
  • Ūdens izturība līdz 50 metriem
  • Krāsains ekrāns
  • Maināma josla
  • Saderība ar Android, iOS un Windows

Grupas Versa nomaiņa nav tik vienkārša kā daži citi Fitbit modeļi, kurus mēs esam redzējuši. Jums būs nepieciešami nagi, lai nogrūstu sīko tapu uz leju un atpakaļ, lai nesaistītu siksnu. Pat ar nagiem mēs pūlējāmies piecas minūtes, lai to noņemtu.

Bez grupas maiņas jautājuma, Versa ir ideāls fitnesa izsekotāja un viedpulksteņa maisījums. Jūs varat pārbaudīt tekstus, zvanus un paziņojumus, vienlaikus skatoties sirdsdarbības monitoru, skrienot pa ietvi.

Ar Fitbit Versa neko daudz nevar darīt. Jūs varēsiet izsekot pamatiem, tostarp soļiem, attālumam, kalorijām un pārsniegtajām grīdām. Dažas citas priekšrocības ietver veselības izsekošanu, miega izsekošanu un 24/7 sirdsdarbības uzraudzību. Tas nodrošina arī 15 vingrošanas režīmus, no kuriem izvēlēties, piemēram, riteņbraukšana, skriešana, peldēšana un pat joga.

Plusi:

  • Kompakts un viegls
  • Ļoti pielāgojams
  • Pieejama cenu zīme

Mīnusi:

  • Nav borta GPS
  • Grūti nomainīt joslas
  • Mazāks akumulatora darbības laiks nekā jonu

Vislabāk

Labi noapaļots viedpulkstenis

No pirmā acu uzmetiena Versa izskatās kā Apple Watch. Bet tam nav stāvas cenu zīmes, un tas joprojām piedāvā krāsu ekrānu, sirdsdarbības monitoru un mūzikas atskaņotāju.

  • £ 156 pie Amazon

Labākās vērtības izsekotājs - Fitbit Charge 3

Fitbit Charge 3 uz plaukstas locītavas

Fitbit Charge 3 funkcijas

  • Sirdsdarbības mērītājs
  • Altimetrs
  • Akumulatora darbības laiks līdz 7 dienām
  • Miega izsekošana
  • Ūdens izturība līdz 50 metriem
  • Pelēktoņu ekrāns
  • Maināma josla
  • Saderība ar Android, iOS un Windows

Pirmais, ko pamanīsit par Charge 3, ir josla. Tas ir aprīkots ar pulksteņa stila sprādzi, kas ir jauks jauninājums no vienkāršākiem citu Fitbit modeļu sprādzēm.

Charge 3 skārienekrāns ir diezgan atsaucīgs; jums būs jāvelk uz augšu vai uz leju, lai pārbaudītu dažādus statistikas datus. Abās ekrāna pusēs ir arī divas pogas, kuras varat nospiest. Tas ir nedaudz neērti, nospiežot šos, lai piekļūtu lietotnēm un iestatījumiem, taču tas nav kaut kas tāds, par ko mēs nevarētu tikt pāri.

Charge 3 josla ir nomaināma un nostiprināta ar sprādzi, kas ir jauks jauninājums no Flex 2 snap stila joslas. Tātad, ja jūsu suns nolemj, ka grupa ir nākamā labākā košļājamā lieta, jūs neesat iestrēdzis, nodarbojoties ar fitnesa izsekotāju, kas dekorēts ar kucēna zobu iespaidiem.

Viena no Charge 3 funkcijām ir GPS trūkums. Protams, jūs varat paņemt tālruni līdzi, lai izsekotu taku skriešanas maršrutus, taču tā ir papildu lieta, kas jāpārnēsā, un nav ideāla. Tomēr funkcijas 3. maksa tas ir iespaidīgs - pulsa mērītājs, soļu, attālumu un kaloriju izsekošana, kā arī Fitbit miega izsekošanas tehnoloģija. Viss, kas teica, tas piedāvā stilīgāku dizainu un lielāku ekrānu nekā līdzīgas cenas Garmin Vivosmart 4.

Plusi:

  • Kraukšķīgs, atsaucīgs ekrāns
  • Plāns, ērts dizains
  • Uzlaboti paziņojumi

Mīnusi:

  • Nav borta GPS
  • Smalkas sānu pogas
  • Nav mūzikas vadības

Labākās cenas izsekotājs

Vispārējs lielisks valkājams ar budžetu

Šis izsekotājs lepojas ar skārienekrānu un uzlabotu ergonomiku, nezaudējot būtiskas funkcijas. Tas izseko 15 treniņus, piedāvā 7 dienu akumulatora darbības laiku un daudz ko citu.

  • 119 mārciņas Amazon

Labākais budžeta izsekotājs budžetā - Xiaomi Mi Band 4

Xiaomi Mi Band 4 visi kopā

Xiaomi Mi Band 4 funkcijas

  • Sirdsdarbības mērītājs
  • Seši treniņu režīmi
  • 20 dienu akumulatora darbības laiks
  • Krāsains ekrāns
  • Miega izsekošana
  • Valkājams peldoties
  • Viedtālruņu paziņojumi
  • Saderība ar Android un iOS

Kad vēlaties, lai jūs varētu segt savas bāzes ar savu fitnesa izsekotāju, neizjaucot banku šajā procesā, jums patiks Xiaomi Mi Band 4. Noteikti uzlabojumi no Mi Band 3, šī jaunā versija nodrošina skaidru krāsu ekrānu, kuru ir viegli lasīt un pārvietoties. Vēl svarīgāk ir tas, ka tas piedāvā apmierinošu izsekošanas spēju un citu funkciju sarakstu, kuras šajā cenu brīdī ir grūti atrast.

Jūs varēsiet izvēlēties no sešiem treniņu režīmiem, kas ietver skriešanu, skrejceļa skriešanu, riteņbraukšanu, staigāšanu, peldēšanu baseinā un vispārēju treniņu režīmu “vingrojums”. Peldēšanas izsekošana ir precīza, ar spēju atpazīt tādus peldēšanas stilus kā brīvais stils, tauriņš un uz muguras. Tas reģistrē arī citas datu kopas, piemēram, peldēšanas tempu un insultu skaitu.

Izņemot to, jums būs plašs 20 dienu akumulatora darbības laiks, miega izsekošana un visas dienas garuma sirdsdarbības uzraudzība. Tas, iespējams, nav viedpulkstenis, taču šajā cenu brīdī ir grūti sūdzēties par šo jaudīgo mazo izsekotāju.

Plusi:

  • Budžetam draudzīgs izsekotājs
  • 20 dienu akumulatora darbības laiks
  • Skaists krāsu displejs

Mīnusi:

  • Nav borta GPS
  • Mi Band 3 lādētājs nav saderīgs
  • NFC ir pieejams tikai atsevišķos reģionos

Labākais budžeta izsekotājs budžetā

Visi pamati par godīgu cenu

Mi Band 4 nodrošina pievienoto GPS, sirdsdarbības monitoringu un aktivitāšu izsekošanu. Tam varētu trūkt ar viedpulksteni saistītu funkciju, taču cena to kompensē.

  • Amazon £ 38

Labākais veselības izsekošanas komplekts - Garmin Vivosmart 4

Garmin Vivosmart 4

Garmin Vivosmart 4 funkcijas

  • Sirdsdarbības mērītājs
  • Altimetrs
  • Akumulatora darbības laiks līdz 7 dienām
  • Pulsa vērsis
  • Stresa izsekošana visas dienas garumā
  • Ūdens izturība līdz 50 metriem
  • OLED ekrāns
  • Saderība ar Android un iOS

Garmin Vivosmart 4 dara visu, ko jūs varētu gaidīt kā fitnesa izsekotājs. Tas seko līdzi jūsu soļiem, miegam, sadedzinātajām kalorijām, uzkāptām grīdām, dažādiem vingrinājumiem un sirdsdarbības ātrumam. Tomēr, kur šis izsekotājs spīd, ir tā veselības izsekošanas funkcijas.

Iesācējiem jums būs uzlabota miega izsekošana ar REM miegu. Tas var arī noteikt asins skābekļa piesātinājuma līmeni naktī, izmantojot pulsa Ox sensoru uz plaukstas pamata. Stresa izsekošanas funkciju visas dienas garumā papildina relaksācijas elpošanas taimeris. Visbeidzot, monitors "Body Battery" palīdz optimizēt ikdienas aktivitātes, pamatojoties uz enerģijas līmeni.

Pāris lietas, kas jums pietrūkst, ir GPS un nomaināmas joslas. Jums joprojām būs piekļuve viedtālruņa paziņojumiem uz rokas. Ja esat Android lietotājs, varat atbildēt ar iepriekš iestatītām ātrām atbildēm. Ja vēlaties iegūt detalizētus veselības izsekošanas datus, Garmin Vivosmart 4 ir pareizais ceļš.

Plusi:

  • Īpaši viegls dizains
  • Augstākās kvalitātes veselības izsekošana
  • Noderīgs ķermeņa akumulatora ™ enerģijas monitors

Mīnusi:

  • Nav GPS
  • Plānā ekrānā var būt grūti orientēties
  • Joslas nevar mainīt

Labākais veselības izsekošanas komplekts

Sekojiet līdzi savai veselībai

Šis ļoti spējīgais izsekotājs piedāvā vairāk veselības uzraudzības funkciju nekā lielākā daļa citu iespēju savā cenu diapazonā. Tas ir arī ārkārtīgi slaids un ērti lietojams.

  • £ 92 Amazon

Labākais aktivitāšu izsekošanas komplekts - Samsung Galaxy Fit

Samsung Galaxy Fit peldēšana

Samsung Galaxy Fit funkcijas

  • Sirdsdarbības mērītājs
  • Viedtālruņu paziņojumi
  • Akumulatora darbības laiks līdz 7 dienām
  • 90+ vingrinājumu režīmi
  • Miega izsekošana
  • Stresa monitorings
  • Valkājams peldoties
  • Krāsains ekrāns
  • Saderība ar Android un iOS

Ja esat meklējis perfektu fitnesa biedru, kas veiktu attālumu visām jūsu iecerētajām aktivitātēm, būsiet saticis savu spēli ar Samsung Galaxy Fit. Papildus tam, ka šī parocīgā ierīce ir ūdensizturīga līdz 50 metriem un atbilst militārā līmeņa izturības standartiem, tā ir paredzēta nebeidzamai aktivitāšu izsekošanai.

Jums būs ērta automātiskā aktivitātes izsekošana sešiem treniņiem: staigāšana, skriešana, riteņbraukšana, elipsveida apmācība, airēšana un dinamiski treniņi. Pagaidiet, tas neapstājas pie tā. Varat arī izmantot Samsung Health mobilā lietotne manuāli izvēlēties no vairāk nekā 90 treniņiem, no kuriem desmit var pielāgot un iestatīt kā vēlamās darbības.

Galaxy Fit uzraudzīs arī jūsu sirdsdarbības ātrumu, miega paradumus un stresa līmeni. Jūs varētu pamanīt, ka GPS šeit trūkst, taču šo spēcīgo darbību izsekošanas komplektu ir grūti nodot.

Plusi:

  • Viegla izturība
  • Pienācīgs 7 dienu akumulatora darbības laiks
  • Iespaidīgs aktivitāšu izsekošanas komplekts

Mīnusi:

  • Trūkst GPS
  • Reāllaika OS nav lieliska
  • Ierobežotas pulksteņa sejas iespējas

Labākais aktivitāšu izsekošanas komplekts

Izsekojiet visas savas darbības

Izturīgais aktivitāšu izsekošanas komplekts, sirdsdarbības monitorings un taisnīgas cenas marķējums ir tikai daži iemesli, kāpēc Galaxy Fit ir vērts apsvērt.

  • 89 mārciņas Amazon

Labākais sirdsdarbības monitors - Fitbit Inspire HR

Fitbit Inspire HR funkcijas

  • Sirdsdarbības mērītājs
  • 15+ vingrinājumu režīmi
  • Akumulatora darbības laiks līdz 5 dienām
  • Savienots GPS
  • Miega izsekošana
  • Valkājams peldoties
  • Viedtālruņu paziņojumi
  • Pelēktoņu ekrāns
  • Saderība ar Android un iOS

Fitbit Inspire HR ir tik kompakts un viegls, ka, iespējams, aizmirsīsit, ka to nēsājat. Šis izsekotājs piedāvā arī tradicionālāku sprādzes joslu, nevis stieņa un cilpas stilu. Joslas ir stilīgas un viegli pārslēdzamas, kad ir vēlme tās mainīt.

Jums būs jāvelk uz augšu, lai redzētu papildu statistiku, un, lai atgrieztos sākuma ekrānā, izmantojiet ierīces vienu pogu. Kad esat gatavs sākt sportot, velciet uz leju. Ņemot vērā visu teikto, šāda maza ekrāna izmantošanai ir daži ierobežojumi. Jums būs jādodas uz lietotni, lai iestatītu trauksmes signālus un paņemtu tālruni līdzi, lai izmantotu GPS.

Plusi:

  • Pievilcīgs dizains
  • Liels akumulatora darbības laiks
  • Viegls un neuzkrītošs

Mīnusi:

  • Nav altimetra
  • Nav ātru atbilžu
  • Nav Fitbit Pay

Labākais sirdsdarbības mērītājs

Vienkāršs, budžetam draudzīgs veids, kā izsekot sirdsdarbības ātrumam

Fitbit Inspire HR pierāda, ka labas lietas ir mazos iepakojumos. Visas izsekošanas iespējas un bonusa iespējas padara to par labāko cenu par pirmo vietu.

  • Amazon £ 84

Labākais Smartwatch Combo - Fossil Gen 5 viedpulkstenis

Fossil Gen 5 viedpulkstenis uz rokas

Fossil Gen 5 viedpulksteņa funkcijas

  • Sirdsdarbības mērītājs
  • Altimetrs
  • 2-3 dienas akumulatora
  • Borta GPS
  • Ūdensizturīgs līdz 30 metriem
  • Mūzikas krātuve un vadīklas
  • Krāsains ekrāns
  • Maināmas joslas
  • Saderība ar Android un iOS

Dažiem cilvēkiem un viņu valkājamajām īpašībām tā ir visa vai nekas. Par laimi, dažādas ierīces rūpējas par fitnesa entuziastiem, vienlaikus izpildot nepieciešamību pēc pilnībā funkcionējoša viedā pulksteņa. Viens piemērs ir Fossil Gen 5.

Papildus Snapdragon ™ Wear 3100 sportam tā lepojas arī ar iebūvētu GPS, lauka sakarus (NFC) un mūzikas krātuvi. (NFC tiek izmantots failu pārsūtīšanai, maksājumu veikšanai un tagu lasīšanai.) Izmantojot piekļuvi pakalpojumam Google Pay, nepiesaistītajam GPS un visām iecienītākajām melodijām, nav iemesla vilkt tālruni sporta zālē.

Fossil Gen 5 ir izturīgs pret peldēšanu un izsekos jūsu sirdsdarbības ātrumam, veiktajiem soļiem, uzkāptām grīdām, nobraukto attālumu un sadedzinātajām kalorijām. Izmantojiet tā pielāgoto mērķu izsekošanas funkciju, lai izsekotu mērķus, kas jums ir vissvarīgākie. Tas šajās dienās nepiedāvā LTE savienojamību kā daži citi konkurenti tirgū. Bet, ja jūs varat iztikt ar Wi-Fi, tas var būt jūsu sapņu fitnesa viedpulkstenis.

Plusi:

  • Google Pay
  • Vairāki akumulatora režīmi
  • Lietotājam draudzīga Wear OS

Mīnusi:

  • Dārgi
  • Nav LTE savienojamības
  • Mazliet lieliem plaukstas locītavām

Labākais Smartwatch Combo

Labākais no abām pasaulēm

Ja vēlaties viedpulksteņa izskatu ar izskatu un fitnesa izsekošanu, tas ir tieši jums. Tas šobrīd ir labākais Wear OS viedpulkstenis tirgū.

  • 189 mārciņas Amazon

Labākais stilam - Samsung Galaxy Watch Active

Samsung Galaxy Watch Active uz plaukstas locītavas

Samsung Galaxy Watch aktīvās funkcijas

  • Sirdsdarbības mērītājs
  • Altimetrs
  • 45 stundu akumulatora darbības laiks
  • GPS monitors
  • Miega izsekotājs
  • Mūzikas atskaņotājs
  • Ūdens izturība līdz 50 metriem
  • Spilgts krāsu ekrāns
  • Maināma josla
  • Saderība ar Android un iOS

Vēlaties kvalitatīvu fitnesa izsekotāju, bet nevēlaties upurēt savu nevainojamo stila izjūtu? Neskatieties tālāk kā Samsung Galaxy Watch Active. To visu var iegūt, izmantojot šo “aktīvo” viedpulksteni, kas palīdz saglabāt jūsu modīgo izskatu.

Arī jūsu fitnesa izsekošana ir līdzvērtīga. Galaxy Watch Active piedāvā ērtu automātisku aktivitātes izsekošanu sešiem treniņiem, ieskaitot skriešanu, riteņbraukšanu un peldēšanu. Tas var izsekot arī papildu 39 treniņiem, kas svārstās no dažādām aktivitātēm brīvā dabā līdz sporta zālēm. Tas arī izseko sirdsdarbības ātrumu, miega paradumus un stresa līmeni.

Neaizmirsīsim par šīm piemaksu viedā pulksteņa funkcijām. Jums patiks iebūvētais GPS, Samsung Pay, viedtālruņu paziņojumi, Wi-Fi savienojamība un trešo pušu lietotņu atbalsts.

Plusi:

  • Iebūvēts GPS
  • Samsung Pay
  • Skatiet paziņojumus un atbildiet uz tiem

Mīnusi:

  • Īss akumulatora darbības laiks
  • Tizen OS mācīšanās līkne
  • Nav rotējoša apmales

Labākais stilam

Nevelciet stilu, valkājot savu fitnesa izsekotāju

Trekerim nav jābūt apjomīgam, ko ir labi pierādījis Galaxy Watch Active. Jūs saņemat daudz privilēģiju, piemēram, GPS, Samsung Pay un daudz ko citu.

  • 172 mārciņas Amazon

Labākais GPS - Garmin Forerunner 245

Garmin priekštecis pasaulē Attēls: Kanādas skriešanas žurnāls

Garmin Forerunner 245 funkcijas

  • Sirdsdarbības mērītājs
  • Akumulatora darbības laiks līdz 7 dienām
  • GPS monitors
  • Mūzikas vadīklas
  • Ūdens izturība līdz 50 metriem
  • Peldēšanas izsekošana
  • Krāsains ekrāns
  • Saderība ar Android un iOS

Nopietniem sportistiem patiks detaļu līmenis, ko šī ierīce var sniegt. Tas neapstājas tikai ar jūsu statistikas izsekošanu. Tas arī sniedz detalizētu informāciju par jūsu sniegumu. Vai jūs gatavojaties sacensībām? Forerunner 245 piedāvā personalizētu apmācību un atkopšanas ieskatu, kas palīdzēs jums sagatavoties un sasniegt mērķus. Ja nevarat dzīvot bez mūzikas krātuves ierīcē, jauniniet uz Priekšgājējs 245 Mūzika.

Garmin nopietni uztver drošību, tāpēc šī ierīce ir aprīkota ar incidentu noteikšanu. Jūs varēsiet kopīgot savu atrašanās vietu ar iepriekš izvēlētiem kontaktiem, ja jums ir ievainots vai pazaudēts un jums nepieciešama palīdzība. Tā ir arī lieliska iespēja, ja vēlaties dalīties ar citiem ar savu progresu. Funkciju var aktivizēt manuāli vai automātiski, izmantojot iebūvētu incidentu noteikšanu.

Plusi:

  • Kraukšķīgs, krāsains displejs
  • Detalizēta veiktspējas izsekošana
  • Viedtālruņu paziņojumi

Mīnusi:

  • Nav altimetra
  • Nav Garmin Pay
  • Nav žiroskopa

Labākais GPS

Forerunner 245 GPS ir labāks nekā pārējais

Forerunner 245 ir ideāli piemērots sportistiem, kuri vēlas vairāk no sava izsekotāja. Turklāt izmantojiet bezmaksas adaptīvo apmācību plānus no Garmin treneris.

  • 285 mārciņas Amazon

Labākais gadījuma rakstura - Fibit Inspire

Fitbit Inspire uz plaukstas locītavas

Fitbit Inspire funkcijas

  • Aktivitātes un miega izsekošana
  • 5 dienu akumulatora darbības laiks
  • Valkājams peldoties
  • Viedtālruņu paziņojumi
  • Krāsains ekrāns
  • Maināma josla
  • Saderība ar Android un iOS

Vai vēlaties saglabāt lietas ikdienišķu un pieejamu, kad runa ir par jūsu fitnesa izsekošanas paradumiem? Tieši tam tika izveidots Fitbit Inspire. Šis ikdienas izsekotājs veiksmīgi uzrauga jūsu ikdienas aktivitātes, piemēram, soļus, attālumu, aktīvās minūtes un sadedzinātās kalorijas. Tas arī spēj automātiski atpazīt un reģistrēt noteiktus treniņus, tostarp pastaigas, skrējienus, peldēšanu un braucienus ar velosipēdu.

Ja izvēlaties šo monitoru, jums būs jāupurē pieslēgtais GPS, sirds ritma monitors un detalizētāki miega dati. Bet, ja jūs pārāk neuztraucat nirt tik dziļi detaļās, tie, iespējams, nav darījumu lauzēji. Inspire bija paredzēts tiem, kurus interesē tikai pamati bez papildu zvaniem un svilpēm.

Plusi:

  • Automātiska vingrinājumu atpazīšana
  • Atgādinājumi par pārvietošanos
  • Kompakts, ērts dizains

Mīnusi:

  • Nav sirdsdarbības monitoringa
  • Mazāk detalizēti miega dati
  • Nav GPS

Vislabāk ikdienas lietošanai

Šis izsekotājmākslas izsekotājs izskatās lieliski un labi veic darbu.

Stilīgam, bet neformālam izsekotājam, kas veic pamatus, piegādās Fitbit Inspire. Tomēr, ja meklējat daudz informācijas, tas, iespējams, to nesamazinās.

  • 69 mārciņas Amazon

Apakšējā līnija

Kad runa ir tieši par to, tad Fitbit Versa dažādu iemeslu dēļ ieņem mūsu saraksta pirmo vietu. Iesācējiem cenu noteikto funkciju skaits ir vienkārši nepārspējams. Jums būs akumulatora darbības laiks dienām, ekrāna treniņi ar Fitbit treneris, sirdsdarbības monitorings, ērta mūzikas glabāšana, miega izsekošana un daudz kas cits.

Lai gan borta GPS trūkumam un maiņai var būt grūtības, var būt daži trūkumi joslā, šīs bažas nesatur sveci daudzajām funkcijām, ko tā piedāvā tik pieņemamām cenām cena. Jūs varat izsekot katram veiktajam solim, uzkāptai grīdai un peldēt klēpim. Un to visu varat darīt, klausoties mūziku, pārbaudot paziņojumus un pārraugot sirdsdarbības ātrumu.

Kā izvēlēties labāko fitnesa izsekotāju

Ja meklējat labāko fitnesa izsekotāju savām vajadzībām, jūs varat atrasties iestrēdzis vienā no šiem bēdīgi slavenajiem interneta melnajiem caurumiem. Kā uzzināt, kuram aktivitāšu izsekotājam ir vēlamās funkcijas par cenu, ko varat atļauties - un nejutīsit, ka esat piestiprinājis ķieģeļu pie plaukstas?

Ja sākat meklēšanu, šeit ir daži padomi, kas palīdzēs jums izlemt, kurš fitnesa izsekotājs jums ir vislabākais.

1. Sāciet ar cenu

Atkarībā no tā, kuras funkcijas vēlaties, jūsu jaunais fitnesa izsekotājs varētu būt pārsteidzoši pieņemams, vai arī tas var beigties ar diezgan daudz. (Jā, mēs skatījāmies uz viedpulksteni, kas labu 30 sekundi tuvojās četrciparu skaitlim, pirms sirdsapziņa mūs atgrieza realitātē.)

Protams, jums joprojām vajadzētu būt piesardzīgiem, pērkot visu, kas ir lēts netīrums. Lielākā daļa lēto fitnesa izsekotāju ir tieši tādi: lēti. Pat tādu lēti pazīstamu zīmolu kā Fitbit modeļiem, kas nav tik dārgi, nebūs pilnīga displeja, tāpēc jums būs jāpārslēdzas uz lietotni, lai iegūtu visu informāciju par savu pēdējo treniņu.

2. Izlemiet par funkcijām

Sašauriniet meklēšanu, izlemjot, kuras funkcijas jums ir nepieciešamas. Ja jūsu galvenais mērķis ir izsekot soļiem, staigājot pa apkārtni, jums, iespējams, nebūs vajadzīgs pulsa monitors vai GPS.

Bet, ja jūs izmantojat savu izsekotāju, lai saglabātu cilnes par sadedzinātajām kalorijām, sirdsdarbības ātrumu un nobrauktajām jūdzēm, kamēr nokļūstat uz kalnu velosipēda takas, jums būs nepieciešams gan sirdsdarbības monitors, gan GPS.

Un, ja jūs plānojat valkāt savu izsekotāju, kamēr peldat apļus baseinā, jūs vēlēsities pievērst uzmanību ūdensizturīgajam vērtējumam. Un pārliecinieties, ka izvēlētais modelis izseko peldēšanu.

3. Paskaties uz aproci

Ja jūs esat svētīts ar vidēja izmēra plaukstas locītavām, aproces piemērotība, visticamāk, jums nav problēma. Bet, ja jūsu plaukstas locītavas atrodas slaidākā vai biezākā pusē, jūs vēlaties pievērst uzmanību joslām, kas nāk ar fitnesa izsekotājiem.

Tādi zīmoli kā Fitbit parasti piedāvā fitnesa trekerus dažādos izmēros, sākot no maziem / vidējiem līdz lieliem. Citi piedāvā regulējamas lentes, kas cieši pieguļ visu izmēru plaukstas locītavām.

Vēl viena lieta, kas jāatzīmē par aprocēm, ir siksnas stils. Vai tā ir tradicionāla pulksteņa stila siksna ar sprādzi? Vai arī tas vienkārši "pogas" kopā? Pogu stils dažreiz jūtas mazāk drošs, it īpaši, ja mēs atrodamies sporta zālē, cīnoties ar trīs punktu rindām un strupceļiem.

Par laimi, lielākajai daļai fitnesa izsekotāju nāk grupas aizstājēji. Tas ļauj jums uzlabot materiālu, krāsu un piemērotību, ja vēlaties. Mēs visi esam par izvēles iespējām.

4. Apsveriet stilu

Vai jums ir labi ar fitnesa izsekotāju, kas izskatās kā fitnesa izsekotājs? Vai arī jūs dodat priekšroku kaut kam, kas izskatās kā tradicionāls pulkstenis?

Aktivitātes izsekotājiem ir visas formas un izmēri, tāpēc jūs varat izvēlēties tikpat vienkāršu vai iedomātu, modernu vai tradicionālu, cik vēlaties.

Ja meklējat viedpulksteni, kas varētu maldināt kolēģi domāt, ka tas ir reāls pulkstenis, mūs iespaido Samsung Galaxy Watch Active dizains. Ja meklējat kaut ko vienkāršu, Fitbit Inspire un Fitbit Inspire HR ir slaidas un nekomplicētas.

5. Neaizmirstiet par lietotnēm

Mūsu iecienītākā fitnesa izsekošanas lietotne ir Fitbit, rokas uz leju. Tas ir lietotājam draudzīgs un piedāvā pilnu funkciju klāstu. Tam ir pat menstruālā cikla izsekošana, kuru mēs nekad neesam redzējuši nevienā citā fitnesa izsekotāja lietotnē.

Fitbit lietotne labi integrējas arī ar daudzām populārām trešo pušu lietotnēm, lai nodrošinātu stingrāku izsekošanas sistēmu, kas atbilst jūsu vajadzībām. Šeit ir daži no mūsu iecienītākajiem:

Top 5 veselības un labsajūtas lietotnes

  1. MyFitnessPal
  2. Mierīgi
  3. C25K
  4. Galvas telpa
  5. Strava

Kā darbojas fitnesa trekeri?

Katrs fitnesa izsekotājs darbojas nedaudz savādāk, taču daži sensori un tehnoloģija ir salīdzinoši izplatīta, piemēram, altimetri, akselerometri un optiskie sensori. Šeit ir dažas tehnoloģijas, uz kurām jūs varat paklupt, ja ielaužaties fitnesa pulkstenī.

  1. 3 asu akselerometrs - Tas mēra jūsu kustības katrā virzienā un palīdz izsekot šiem soļiem.
  2. Žiroskops - Tas ļauj lasīt jūsu orientāciju un rotāciju, pārvietojoties. Tagad ir pienācis laiks dažiem sadalītiem pietupieniem!
  3. Altimetrs - Neatkarīgi no tā, vai sekojat pārgājienam kalnā vai kāpjiet pa kāpnēm pa darba pārtraukumu, tas seko jūsu augstumam.
  4. Optiskie sensori - Tie spīd jūsu kapilāros, lai noteiktu, cik ātri vai lēni asinis pumpējas, lai sniegtu priekšstatu par jūsu pašreizējo sirdsdarbības ātrumu.
  5. Aktrigrāfija - Vai esat kādreiz domājis, kā aktivitāšu izsekotāji uzrauga jūsu miegu? Actigraphy identificē jūsu miega paradumus, izsekojot jūsu aktivitāšu un atpūtas ciklus, pēc tam dodot priekšstatu par to, cik daudz jūs mētājāt un pagriezāt pagājušajā naktī.
  6. GPS - GPS uztvērējs apkopo datus no dažādiem satelītiem, lai aprēķinātu jūsu atrašanās vietu kā koordinātu kopu. Tas ļauj izsekot jūsu reljefam un attālumam pēc takas skrējiena vai dienas nogāzēs.

Protams, ne visi fitnesa izsekotāji tiek izveidoti vienādi, ja runa ir par to sensoru precizitāti. Pārsvarā aktigrāfija nav tik precīza kā miega cikla mērīšana laboratorijā, un optiskie sensori nav tik precīzi kā bioimpedances sensori, kad jākontrolē sirdsdarbība.

Kādi ir labākie fitnesa pulksteņi lieliem plaukstas locītavām?

Pērkot fitnesa trekeri, ir svarīgi paturēt prātā izmēru. Par laimi, lielāko daļu joslu bez problēmām var pielāgot tā, lai tās atbilstu jūsu plaukstas locītavai. Ja jums ir īpaši liels plaukstas apkārtmērs, jūs uzmanīsit iespējas, kas jums derēs.

No mūsu 10 labāko fitnesa izsekotāju saraksta mēs iesakām lieliem plaukstas locītavām:

4 labākie fitnesa pulksteņi lielām plaukstas locītavām

  1. Fitbit Charge 3 Liela izmēra josla ērti iederēsies uz lielākām plaukstas locītavām, kuru apkārtmērs ir no 7,1 līdz 8,7 collām.
  2. Fitbit Versa —Lai gan Versa nevarētu izskatīties savādāk nekā Charge 3, tas var derēt arī 7,1–8,7 collu plaukstas locītavām.
  3. Samsung Galaxy Watch Active - Samsung saprot, ka dažas plaukstas locītavas ir lielākas nekā citas, tāpēc kastē ir gan standarta, gan lielā siksna.
  4. Garmin Forerunner 245 —Šis nav lielākais izsekotājs tirgū, taču tajā joprojām var ievietot plaukstas locītavas no 5 līdz 8 collām.

Kādi ir labākie fitnesa izsekotāji maziem plaukstas locītavām?

Ja jums ir īpaši izsmalcināta plaukstas locītava, var būt vēl grūtāk atrast pareizo fit. Pēdējā lieta, ko vēlaties, ir tas, ka jūsu izsekotājs slīd apkārt, kad jūs ejat savā dienā.

Tātad, kas jums jādara? Mēs domājam, ka šie aktivitāšu izsekotāji der kā cimds - skatieties:

4 labākie fitnesa trekeri maziem plaukstas locītavām

  1. GarminVivosmart 4 - Mazajā / vidējā joslā var ievietot plaukstas locītavas, kuru izmērs ir mazs un 4,8 collas. Tagad tas ir iespaidīgi.
  2. Fitbit Inspire - Šis izsekotājs ir viegls un kompakts. Vai mēs pieminējām, ka tam var derēt plaukstas locītavas, kuru izmērs ir no 5,5 līdz 7,1 collas?
  3. Fitbit Inspire HR - Nav pārsteidzoši, ka Inspire versija ar pulsāciju ar sirdsdarbības monitoru var ietilpt arī plaukstas locītavās no 5,5 līdz 7,1 collas.
  4. Samsung Galaxy Watch Active - Mūsu stilīgajai izvēlei derēs arī mazākas plaukstas. Ja esat starp 5,9-7,1 collas, tas labi iederēsies.

Tagad, kad esat atradis savu fitnesa trekera spēli, esat soli tuvāk skriešanai ap mērķiem. #Tu to vari izdarīt

Mēs varam nopelnīt komisiju par pirkumiem, izmantojot mūsu saites. Uzzināt vairāk.

Labākā USB atmiņa jūsu Kano datoram
Visas lietas USB

Labākā USB atmiņa jūsu Kano datoram.

USB atmiņas kartes var visu mainīt. Viņi var saglabāt visu jūsu darbu, jā, bet viņiem ir arī iespēja aizsargāt jūsu datoru, ja jums tas nepieciešams. Tā kā tirgū ir tik daudz iespēju, var būt grūti atrast kvalitatīvu produktu. Tāpēc mēs esam paveikuši smago darbu jūsu vietā un atraduši labākās pieejamās USB atmiņas kartes!

Labākie ārējie akumulatori Google Pixel
pircēju ceļvedis

Labākie ārējie akumulatori Google Pixel.

Izmantojot uzticamu un pārnēsājamu akumulatoru, saglabājiet savu Google Pixel darbību ilgāk.

instagram story viewer