Mes visi matėme istorijas apie tai, kaip išmanusis laikrodis "išgelbėjo kažkieno gyvybę„Pranešę jiems, kad jų sveikata buvo sutrikusi, kad būtų galima kreiptis į gydytoją. Įmonės mėgsta tokias pasakas, todėl pasirūpina, kad jas matytume. Neabejoju, kad jie yra teisingi ir kad žmonės buvo įspėti dėl jų nešiojimo.
Tai nereiškia, kad turėtumėte pasikliauti tuo, kad tai atsitiks jums.
Ką tik išgyvenau vieną baisiausių savo gyvenimo akimirkų – reakcija į naują vaistą sukėlė tam tikrą širdies reiškinį. Tai įmantrus medicininis terminas, nurodantis, kad širdis yra gerklėje, plaka milijoną mylių per valandą, todėl svaigsta galva ir sutrinka. Jūsų akys taip pat gali pradėti skausmingai tvinkčioti. Maniau, kad mane ištiko širdies smūgis ir aš mirsiu.
Laimei, nebuvau ir sužinojau, kad tai buvo epizodas Paroksizminis prieširdžių virpėjimas kurią sukelia reakcija į naują vaistą. ER gydytojai ir kardiologas rezidentas greitai viską sutvarkė, ir nors aš turėjau antrą epizodą, kai buvau paguldytas ir vaistas vis dar buvo mano sistemoje, gydytojai atsargiai man pasakė, kad aš būsiu gerai. Nuploviau likusį vaisto kiekį.
Abiejų epizodų metu aš nešiojau savo Galaxy Watch 4. Per antrąjį epizodą, kai nebuvau 100% įsitikinęs, kad ateis grimzlė, net paleidau įmontuotą širdies ritmo monitorių, o laikrodis manė, kad viskas gerai. Dar blogiau tai, kad prie manęs ir mano išmaniojo laikrodžio prijungti laidai ir brangios mašinos dažnai skyrėsi 15–10 vienetų, atsižvelgiant į mano širdies ritmą.
Kadangi esu vėpla, tai kalbėjausi su kardiologu. Jis buvo įsitikinęs, kad žmonėms pavojinga patikėti savo gyvybę (palyginti) pigiam daiktui technologija, kuri naudoja šviesos diodus. Jis iškvietė vieną prekės ženklą, kuris teigia, kad nuolat stebi širdies ritmą ypač. „Naudokite juos kaip antrinę priemonę, be reguliarių patikrinimų pas gydytoją, bet nepasikliaukite vien jomis“, – buvo išmintingas patarimas.
Supratau. Pirmas dalykas, kurį visada turite atsiminti, yra tai, kad gamintojai turi naudoti pigiausią būdą ir dalis. Norėdami nuskaityti jūsų širdies ritmą, išmanusis laikrodis mirksi žalių šviesos diodų rinkiniu ir nuotraukas priimančių diodų rinkiniu, nuskaitančių atspindėtą šviesą.
Išmaniųjų laikrodžių technologija yra šauni, net jei ji nėra „tikro“ įrangos pakaitalas.
Deguonies turtingas kraujas yra raudonesnis nei išeikvotas kraujas, o algoritmas naudoja duomenis širdies susitraukimų dažniui įvertinti. EKG prideda jutiklį, kuris užbaigia elektros grandinę per krūtinę, kai kitos rankos pirštą uždedate ant laikrodžio korpuso.
Tai šauni technologija ir veikia panašiai kaip „tikra“ įranga ligoninėje. Bet jis pagamintas iš pigesnių dalių, turi daug platesnę toleranciją ir yra niekada sukalibruotas.
Nepykstu ir nesakau, kad išmanusis laikrodis yra nenaudingas. Aš sakau, kad negalite visiškai jais tikėti, kai kalbama apie kažką tokio svarbaus, kaip įspėjimas, kad netrukus jus ištiks insultas ar širdies priepuolis. Jūs taip pat turite pasitikėti savimi.
Tai tikriausiai savaime suprantama. Visi atsakomybės apribojimai kiekvienos prekės ženklo prietaisų, kurie stebi jūsų sveikatą, funkcijų sąrašuose sako nepasitikėti. Ir aš neabejoju, kad kai kurie prekių ženklai gamina geresnius produktus nei kiti – ypač kai kalbama apie kūno jutiklius – kiekviena įmonė skuba mums priminti, kad nepasitikėtume jų tikslumu.
A išmanusis laikrodis vis dar yra vertinga priemonė, kai kalbama apie jūsų sveikatą. Jie puikiai tinka stebėti treniruotes ir statistiką, todėl jums to nereikia, o tol, kol jie yra nuoseklūs, galite pastebėti bet kokias tendencijas, pavyzdžiui, didėjantį širdies ritmą ramybės būsenoje. Net jei jūsų pulsas iš tikrųjų yra 78, kai jūsų laikrodis visą laiką rodys 71, jūs žinosite, ar jis pradės kilti.
Tai tik draugiškas priminimas, kad technologijos nepakeičia sveiko proto, ypač kai kalbama apie tai tavo sveikata. Jei manote, kad kažkas ne taip, eikite pas gydytoją ir įsitikinkite. Vis tiek galėsite mėgautis savo išmaniuoju laikrodžiu, net jei jis nėra visko, ką jį parduodanti įmonė jums pasakė, prižiūrėtojas.