אנדרואיד מרכזי

סקירת Garmin Venu 3: הליכה על חבל דק בין חכמים מזדמנים לכושר רציני

protection click fraud

מערך ה- Venu של Garmin הוא פרדוקס: זהו שדה מבחן לתכונות והשדרוגים החדשים והמרגשים ביותר שלו, אך גם גנרי יותר מאחיו בניסיון לפנות לקונים מהמיינסטרים. ה-Garmin Venu היה שעון ה-AMOLED הראשון שלה, ה- Venu Sq העיצוב הראשון שלו, וה- Venu 2 Plus הראשון שהוסיף מיקרופון ורמקול. ה-Garmin Venu 3 עוקב אחר התבנית הניסיונית הזו ל-T.

הכרזת Venu 3 סיקרנה אותנו עם כלים חדשים כמו טכנולוגיה לאימון שינה עם זיהוי תנומות, מדיטציה מודרכת, מצב כיסא גלגלים, ממשק משתמש חכם יותר, וחיישן Elevate v5 מחודש המסוגל לבצע קריאות א.ק.ג. וקריאת טמפרטורת העור (אם כי האחרון עדיין רָדוּם). זה גם הוציא את המיקרופון והרמקול מהמכשיר וונו 2 פלוס.

יחד עם זאת, ה- Venu 3 מפגר מאחורי שעוני Garmin במחירים דומה עבור כלי אימון ספציפיים תוך ירידה מאחורי השעון החכם הטיפוסי שלך עבור קישוריות טלפון, תמיכה סלולרית או כללי חכמים. זה חובב מסחר אבל אדון לא.

סקירת Garmin Venu 3 שלי תנסה לדבר אל שני הקהלים הפוטנציאליים: מעריצי Garmin שוקלים את Venu המרכזית יותר מאשר שלה אחים מתמחים ומשתמשי שעונים חכמים מהמיינסטרים מחליטים אם להשאיר את שעוני האפל או הגלקסי שלהם מאחור כדי לשפר את שלהם כושר.

Garmin Venu 3: מחיר וזמינות

עיבודי עיתונות של Garmin Venu 3
(קרדיט תמונה: Garmin)

Garmin Venu 3 ו- Venu 3S הושקו באוגוסט 2023 תמורת 450 $ / 450 ליש"ט / 499 אירו. מחיר גבוה יותר מ-$50 מקום 2 סדרה, היא תואמת את Venu 2 Plus, שהוסיפה לראשונה מיקרופון ורמקול למערך Venu. זה אומר שאתה צריך לשקול זאת כעליית מחיר רק אם אתה לא מעוניין בשיחות Bluetooth ובפקודות של עוזר קולי.

אתה תמצא בעיקר את Venu 3 באתרי טכנולוגיה מיינסטרים כמו Amazon, Best Buy ו-Target, כמו גם אתרי חובבים כמו REI ו- Crutchfield. למרות ששעוני Garmin החדשים רק לעתים נדירות יוצאים למכירה בשנה הראשונה לערך, כבר ראינו את ה- Venu 3 צונח בכ-25 דולר הנחה, אז שימו לב למבצעים אם אינכם מוכנים לשלם מחיר מלא.

Garmin Venu 3: עיצוב ולהקות

מבט מהצד של כפתורי המתכת של Garmin Venu 3
(קרדיט תמונה: מייקל היקס / אנדרואיד סנטרל)

Garmin מנדנדת לעתים רחוקות את הסירה עם עיצובי השעונים שלה. ה- Venu 3 נראה דומה מאוד ל-Forerunner הטיפוסי שלך, רק דק יותר ב-1 מ"מ ומתחדד לעבר מערך החיישנים במהירות רבה יותר. במילים אחרות, הוא פחות מגושם ומעט יותר דק משעון Garmin הטיפוסי שלך, מה שהופך אותו לנוח יותר למעקב אחר שינה.

שלושת הכפתורים שלו, שניים פחות מהסטנדרט של Garmin, מחליפים את הסגנון העבה והפלסטיק הרגיל שלהם בכפתורי מתכת צרים יותר שנראים פנטסטיים אך מאבדים שימושיות. אתה צריך להיות יותר מכוון בלחיצה עליהם. הלחצנים העליונים והתחתונים מבצעים את הפונקציות הרגילות של Garmin OS, כמו התחלת אימון או יציאה ממנו תפריטים, בעוד שללחצן האמצעי יש שני קיצורי דרך הניתנים להתאמה אישית עבור משיכת העוזר, פקדי המוזיקה או אחר כלים.

באופן כללי, ה- Venu 3 תלוי במגע מעט יותר מאשר ה-Garmin הטיפוסי שלך בגלל ה חוסר בכפתורי למעלה/מטה, שיכולים להוות בעיה קטנה במהלך האימונים אם קצות האצבעות מְיוֹזָע. לשימוש יומיומי, מסך המגע בגודל 1.4 אינץ' מגיב למדי עם מעברי מסך יפים, אך היעדר כתר או מסגרת פירושו צורך להחליק בכל דבר.

מבט מהצד של Garmin Venu 3 מראה את חריצי הרמקולים
(קרדיט תמונה: מייקל היקס / אנדרואיד סנטרל)

רוב ה שעוני Garmin הטובים ביותר השתמשו בחומר פלסטי מוקשה ששומר על המשקל ואותות ה-GPS זורמים בחופשיות אך נותן להם מראה מעט זול מהצד. גם חריצי הרמקולים בצד שמאל בולטים - לפחות בדגם Whitestone שלי.

אם אתה יכול להילחם ביהירותך, מסגרת הנירוסטה של ​​Venu 3 עוזרת לו להיראות פנטסטי מלמעלה למטה, אז אתה תעשה תהנה להסתכל על זה גם אם זה לא סמל סטטוס לאחרים מהצד.

טבלת סוללות גוף ב-Garmin Venu 3, המראה רמות מתח ברקע התורמות לריקון גבוה יותר של הסוללה.
(קרדיט תמונה: מייקל היקס / אנדרואיד סנטרל)

רוכשי Venu 3 יכולים לבחור בין מסגרת כסף / מארז ורצועה וייטסטון לבין מסגרת צפחה / מארז ורצועה שחורה. לרוכשי Venu 3S יש אפשרויות נוספות: צפחה עם אפור חלוקים, כסף עם אפור מרווה, וזהב רך עם אפור צרפתי, ורד אבק או שנהב.

אם כבר מדברים על Venu 3S, התצוגה שלו קטנה ב-0.2 אינץ' ושוקלת 7 גרם פחות. זה נמשך ארבעה ימים פחות במצב שעון חכם רגיל - אם כי אותם חמישה ימים במצב תצוגה תמידית - ו-5 שעות פחות במצב GPS. כל שאר התכונות זהות, אבל אתה מקריב סוללה ושטח תצוגה לנוחות על פרקי כף היד הקטנים יותר.

מבט תחתון של Garmin Venu 3, מראה את חיישן הדופק החדש Elevate v5 ואת רצועות השעונים המהירים עם סיכות ההזזה שלהם.
(קרדיט תמונה: מייקל היקס / אנדרואיד סנטרל)

לא משנה מה תבחר, בחירת עיצוב אחת שאני אוהב עם Venu 3 היא להקות השחרור המהיר שלו. אתה יכול להחליק מתג כדי למשוך סיכת מתכת פנימה ולהסיר כל חצי פס תוך שניות. לאחר מכן, עם רצועות 22 מ"מ או 18 מ"מ החלופיות, אתה מחליק את אותו סיכה פנימה, מכניס את קצה המתכת השני לתוך חריץ ומחריץ את הקצה הראשון החוצה כדי לחבר אותו. בהשוואה לשעוני Garmin שדורשים כלי מיוחד כדי לשחרר את הלהקות שלהם, זה הרבה יותר חלק.

אם שמרתי את Venu 3 שלי כנהג היומי שלי, אני היה כנראה להחליף את הלהקה שלי די מהר. לא הייתי אומר שאני "שונא את הרצועה שמגיעה עם ה- Venu 3", כפי שכתב עמיתי ג'רי הילדנברנד באחרונה שלו. Venu 3 מעשית, אבל זה פחות נוח מרצועת ברירת המחדל של Forerunner עם סיליקון דק ורך יותר וחורי זיז רחבים יותר. באופן כללי, אני מעדיף שחברות נותנות עדיפות לנשימה על פני סגנון, בעוד שה- Venu 3 נקטה בגישה הפוכה.

Garmin Venu 3: תצוגה

תקריב של ה-Garmin Venu 3 המראה לוח שעון מותאם אישית
(קרדיט תמונה: מייקל היקס / אנדרואיד סנטרל)

ל-Garmin ולרבים מיריבות שעוני הריצה שלה יש הוסט מ-MIP לכיוון AMOLED תצוגות בשנים האחרונות, מגמה שהתאפשרה רק מכיוון שהדגמים החדשים הללו יכולים להחזיק מעמד במשך שבועות מבלי להזדקק לתצוגה עמומה וחסרת סוללה. עבור סדרת Venu, שהפכה את מתג AMOLED לפני החבילה, היא הייתה זקוקה לדרך חדשה לבלוט.

היתרון העיקרי של תצוגת Garmin Venu 3 הוא המסגרת הצרה שלו בהשוואה לרוב שעוני הריצה. אתה מקבל צג בגודל 1.4 אינץ' ממארז בגודל 45 מ"מ, בעוד שה- Venu 2 ו- Forerunner 265 מציעים רק צג 1.3 אינץ' ב-45 מ"מ ו-46 מ"מ, בהתאמה. יהיה לך קשה להשיג יותר מרחב ויזואלי בגודל הזה.

Garmin לא פרסמה את הבהירות שלה, אבל אני מניח שזה בערך 1,000. זה שווה ערך לרוב שעוני הכושר של AMOLED כמו Fitbit Sense 2 אבל מתחת ל-2,000 החדשים ומעלה אתה מקבל על שעונים חכמים חדשים יותר כמו Galaxy Watch 6 או Apple Watch Series 9.

זה בהיר מספיק כדי להיות גלוי לחלוטין באור שמש ישיר בזווית הנכונה, אבל אציין את אותה תלונה שהייתה לי עם Garmin Forerunner 265 תצוגת AMOLED: הגנת ה-Gorilla Glass 3 שלו אינה דומה לזכוכית הספיר שאתה מקבל בהרבה שעוני כושר במחירים סבירים. הלוואי לפחות שהיה לו את ה-GG 3 DX תקן שנמצא ב-Forerunner 965 לציפוי אנטי-רפלקטיבי טוב יותר; בלעדיו, תצוגת Venu 3 בהחלט תופסת את האור יותר ממה שהייתי רוצה.

Garmin Venu 3: חומרה וחיישנים

דף סיכום א.ק.ג ב-Garmin Venu 3 האומר שקצב הסינוס של המחבר תקין
(קרדיט תמונה: מייקל היקס / אנדרואיד סנטרל)

שעוני Garmin מפגרים באופן מסורתי מאחורי רוב השעונים שעוני אנדרואיד הטובים ביותר או Apple Watches במעקב שינה וחיישני בריאות. ה- Venu 3 לא לגמרי סוגר את הפער הזה, אבל הוא בהחלט מתקרב למיינסטרים מאי פעם.

Garmin מודדת באופן רציף את קצב הלב ואת שונות הדופק עבור נתוני לחץ במשך כל היום כברירת מחדל, ואתה יכול אפשר מעקב חמצן בדם במשך כל היום אם תרצה - משהו שלרוב המותגים האחרים לא היה חיי סוללה הַצָעָה. יש לך גם נתונים על קצב הנשימה והמחזור החודשי, בנוסף לאפשרות לרשום הידרציה.

כל זה נפוץ למדי עבור שעוני Garmin, אבל Venu 3 מוסיף חיישן ECG, רק השני לעשות זאת אחרי Venu 2 Plus. אנו מקווים שגרמין בסופו של דבר תוסיף פַּסִיבִי זיהוי AFib, אך לעת עתה, היכולת לבצע קריאת קצב לב של 30 שניות בכל עת ולבדוק את תוצאות העבר שלך באפליקציית Connect היא הטבה מצוינת.

רק זכור שתצטרך לעדכן את שעון Garmin שלך, להפעיל קריאות א.ק.ג בתפריט Garmin Connect "סיום הגדרות", ו לאחר מכן הוסף 2FA לחשבון Garmin שלך כדי להגן על הנתונים שלך לפני שתוכל למצוא את אפליקציית ECG בשעון.

לחיישן Elevate v5 יש גם נתוני טמפרטורת עור רדומים; כפי ש גאדג'טים וחפצים לבישים זיהינו, הערות הבטא של אוקטובר Venu 3 טענו שהוסיפו "נתוני טמפרטורת העור למעקב שינה" לפני ש-Garmin מחק אותם אמר שזה "נכלל בטעות". עלינו להניח שעדכון הבטא הבא יוסיף אותו בקרוב, ויעניק לך שינה מועילה יותר תובנות.

החלק כדי לגלול אופקית
קטגוריה Garmin Venu 3
חומרים פולימר מחוזק בסיבים (Case); נירוסטה (לוח)
תצוגה (מקום 3) מסך מגע AMOLED בגודל 1.4 אינץ'; 454 x 454
תצוגה (Venu 3S) מסך מגע AMOLED בגודל 1.2 אינץ'; 390 x 390
הֲגָנָה זכוכית גורילה 3; 5 כספומט
לְהִתְאַגֵד 22 מ"מ (135-200 מ"מ) או 18 מ"מ (110-175 מ"מ)
מעקב GPS, GLONASS, GALILEO; מצב All-Systems (ללא רצועה כפולה)
חיישנים העלה 5 HRM עם א.ק.ג; Pulse Ox (SpO2); מד תאוצה; חיישן אור סביבתי; מד גובה ברומטרי; מצפן; ג'ִירוֹסקוֹפּ
קישוריות Garmin Pay (NFC), בלוטות', ANT+, Wi-Fi
מיקרופון ורמקול ✔️
תכונות ספורט ובריאות מפתח מאמן שינה, זיהוי תנומות, סוללת גוף מתקדמת, מצב כיסא גלגלים, 30 אפליקציות ספורט, זמן התאוששות, דוח בוקר, יועץ ג'ט לג, אימונים מונפשים על המסך, Garmin Coach, VO2 Max
אחסון מוזיקה 8GB; Spotify, Deezer, Amazon Music או קבצי מוזיקה משלו
ממדים 45 x 45 x 12 מ"מ (3); 41 x 41 x 12 מ"מ (3S)
משקל / עם רצועה 30 גרם / 47 גרם (3); 27 גרם / 40 גרם (3S)

משווה את Garmin Venu 3 לעומת מקום 2, הם לא בהכרח כל כך שונים במבט ראשון. מה שמרשים הוא ש-Garmin העניקה ל- Venu 3 תצוגה גדולה יותר, שלושה ימים נוספים של חיי סוללה, מיקרופון ו רמקול, ומעבד המסוגל לטכנולוגיה מתקדמת יותר, וכל זאת בו זמנית הופך אותו לדק יותר ב-0.2 מ"מ ו-2 גרם קל יותר.

זה גם שומר כלים כמו מד גובה לשיפוט מאמץ בגובה וגם מד תאוצה וג'ירוסקופ למעקב אחר תנועות פרק כף היד שלך לזיהוי פעילות גופנית. למרות שה- Venu 3 יותר "קז'ואל" בתוכנה שלו מאשר שעוני Garmin אחרים, לפחות החומרה יותר מחזקה מספיק כדי להתאים למותגים מתחרים.

חיוג למספר טלפון ב-Garmin Venu 3
(קרדיט תמונה: מייקל היקס / אנדרואיד סנטרל)

אני לא יכול לדעת אם Garmin שינתה את איכות המיקרופון והרמקול מ- Venu 2 Plus ל- Venu 3, אבל החוויה כמעט ולא השתנתה; זה מספיק טוב בקצרה אבל לא טוב כמו מה שאתה מקבל בשעון מיינסטרים.

ברירת המחדל של עוצמת הקול של טווח הביניים היא שקטה למדי וזעירה בחדר שקט. קח את הזמן כדי להגביר אותו לווליום גבוה יותר, והוא הופך חזק מספיק כדי לחתוך את רעש הסביבה של טיול שקט בחוץ, אבל כנראה לא רחוב הומה אדם, אלא אם כן אתה מחזיק אותו לאוזן. לגבי איכות המיקרופון, האנשים שהתקשרתי אליהם אמרו שאני נשמע די ברור בחוץ אבל אני נשמע מהדהד וקשה יותר להבנה בפנים, מכל סיבה שהיא.

פקדי השמעת מוזיקה ב-Garmin Venu 3 עבור ספר שמע.
(קרדיט תמונה: מייקל היקס / אנדרואיד סנטרל)

כמו כל שעון Garmin עם אחסון מוזיקה, אתה יכול לסנכרן את רשימות ההשמעה של Spotify, Deezer או Amazon Music לשעון, מה שמעניק לך גישה מהירה. אם אתה מנוי על א שונהפלטפורמת הזרמת מוזיקה כמו Apple Music, Tidal או YouTube Music, אין לך מזל ותצטרך להעלות קבצי MP3 משלך.

כמובן שזה חשוב בעיקר אם אתה מתכנן להתאמן בלי הטלפון בהישג יד וברצונך להשמיע מוזיקה דרך אוזניות אלחוטיות או הרמקול השקט. אחרת, אתה יכול פשוט להשתמש ב- Venu 3 עבור בקרות השמעה עבור הטלפון שלך.

ווידג'ט של ציון שינה ב-Garmin Venu 3
(קרדיט תמונה: מייקל היקס / אנדרואיד סנטרל)

תכונת ה-Headliner Venu 3 היא, כמובן, אימון שינה וציון שינה. כל שעון עם סוללת גוף אמר לך במרומז שלא ישנת מספיק, אבל ה- Venu 3 עשה זאת במפורש, ואמר לך אם יש לך כמות מספיקה של שינה ו איכות שינה עמוקה.

לאחר מכן, מאמן השינה של Garmin יודיע לך שאתה צריך בין שבע לתשע שעות שינה; Garmin עצמה אומרת שהיא "לעולם לא" תמליץ על פחות או יותר מזה. אם אתה מישהו שישן לעתים קרובות קרוב יותר לשש שעות, אתה הולך להתבייש ולהידרבן ללכת לישון מוקדם יותר, אם זה מושך אותך.

עבור הנמנמים בחוץ, ה- Venu 3 סוף סוף מוסיף מחדש את היכולת להפעיל ידנית את מצב השינה ולתזמן תנומה שמשולבת לאחר מכן בנתוני סוללת הגוף שלך. לא בדקתי את זה כי, ובכן, אני לא מישהו שנמנם. אבל אני כן יודע שציון סוללת הגוף שלך מתרוקן בקצב איטי יותר אם הוא מזהה אותך במנוחה, כך שסביר להניח שתראה נתונים מדויקים גם אם לא תרשם את התנומה ידנית תחילה.

Garmin Venu 3: דיוק GPS ו-HR

גרמין נתנה ל-Venu 3 "All-Systems GNSS", מה שאומר שהוא מושך נתונים ממספר מערכות לווין בו-זמנית, כמו GPS ו GLONASS, לנעילת מיקום טובה יותר באזורים חסומים. עם זאת, אין לו GPS בתדר כפול כמו רבים מהפוררנרים והאינסטינקטים האחרונים. כמה זה משנה יהיה תלוי איפה אתה בדרך כלל רץ וכמה חסימת אותות אתה נתקל.

אני גם לְהַנִיחַ לחיישן Elevate v5 יש נתוני דופק מדויקים יותר בדרך כלשהי מאשר לשעוני Elevate v4 בעבר, אבל Garmin לא ממש מפרסמת את ההבדלים בין הדורות. אז, החלטתי להעמיד את זה במבחן!

לריצה של שעה, רצתי עם ה- Venu 3 על פרק כף היד השמאלית שלי ושלי Forerunner 965 בצד ימין. האחרון היה מסונכרן אליי מד דופק COROS לנתוני HR מדויקים יותר ולהגדיר למצב SatIQ - שמוגדר כברירת מחדל ל-GPS בלבד אך עובר לתדר כפול כאשר האות זקוק לחיזוק דרך עננים או עלווה (או סביב בניינים).

תרשים המשווה נתוני דופק בין Venu 3 לשעון דופק COROS במהלך שעה. ה- Venu 3 קרוב לרצועת הזרוע של HRM אך לפעמים מפגר מעט מאחור.
(קרדיט תמונה: מייקל היקס / אנדרואיד סנטרל)

בתרשים הדופק שלמעלה, הגרף האדום הבהיר יותר מתאים ל- Venu 3, בעוד שהגרף הסגול מתאים לנתוני COROS שבהם אני משתמש כבסיס. אתה יכול לראות כיצד ה- Venu 3 נוטה להראות קצוות מעוגלים היכן שה-HRM משונן, בהתאם לשינויים חדים יותר בקצב הלב מעל גבעות או איסוף מהירות. זה לא תמיד יכול לעמוד בקצב, במילים אחרות.

באופן כללי, זה די מדויק ומתאזן די מקרוב לאורך זמן. אמנם אני לא יכול לשפוט כמה זה מדויק יותר ממותגים אחרים, אבל זה יותר ממדויק לצורכי כושר.

מפה המציגה את מסלול הריצה של ה-GPS של המחבר כשהוא עונד שני שעוני Garmin (ה- Venu 3 ו- Forerunner 965) כדי להשוות את הדיוק שלהם. ה- Venu 3 די קרוב ל-Forerunner 965 ברוב המקרים.
(קרדיט תמונה: מייקל היקס / אנדרואיד סנטרל)

באשר לנתוני GPS, ה- Venu 3 העריך יתר על המידה את המרחק שלי ב-0.04 מייל על פני שעה. זה היה הרבה יותר טוב ממה ששעון GPS בלבד כמו Galaxy Watch 6 יכול לספק, אם לא מושלם. בהתקרבות למפה, גיליתי שה- Venu 3 נוטה להיסחף מהשביל או מהמדרכה יותר מה-Forerunner 965, אבל לא באותו קנה מידה כמו שעון GPS בלבד.

כמו כן, ציינתי שנראה שה-Venu 3 ממעיט בערכת הגובה שלי בשבעה מטרים, אם כי הגרף עצמו התאים מאוד לזה של Forerunner 965 - רק בנקודת התחלה נמוכה יותר. זה משהו שאני מניח שאני יכול לתקן עם כיול מהיר של מד גובה בהגדרות, ופער כזה הוא לא גדול אם אתה מטפס אלפי מטרים במקום עשרות.

אני לא יכול לומר כמה טוב ה- Venu 3 יצליח בסביבות איתות קשות יותר, אבל באופן כללי, זה רמת איכות מתאימה ל- Venu 3, אשר מייצרת את האיזון המסובך הזה בין מזדמן ל"רציני" כושר.

Garmin Venu 3: תכונות תוכנה מרכזיות

טבלת סוללות גוף ב-Garmin Venu 3, המראה נקודות ספציפיות כמו תרגיל ריצה או פעילות נשימה כאשר הציון השתנה.
(קרדיט תמונה: מייקל היקס / אנדרואיד סנטרל)

אני אפרסם את כתב הוויתור הרגיל שלי של Garmin עבור סקירת Venu 3 שלי: אם הייתי בודק ואדון בכל טריק תוכנה ב- Venu 3, זה יכפיל את אורך הסקירה. אז במקום זאת, אתמקד בתכונות המפתחות החוזרות שיהפכו אותו למפתה יותר מהאופייני שלך שעון חכם אנדרואיד והתכונות החדשות לפתות את מעריצי הארדקור של Garmin.

כמו Venu 2, ל- Venu 3 יש אזורי דופק מותאמים אישית, נתוני VO2 Max, דקות עצימות, ציוני סוללת גוף, גיל כושר, מסלול חי, אימונים מונפשים על המסך ותמונת בריאות.

כבר דנו בדוח הבוקר בסעיף האחרון; מה שחדש הוא מקבילה לערב בשם הסיכום היומי שמסכם את מה שעשית (שנקרא יום אימון אם התאמנת או יום קל אם התאוששת) וכיצד הוא מפרש את זה. הלוואי שזה היה קרוב יותר בסגנון לדוח הבוקר או לסיכום שלאחר ההרצה, שבו הוא הראה ממשי נתונים מהיום שלך, אבל זה לא הכוח של Venu 3. אולי נראה גרסה טובה יותר ב-Forerunner עתידי.

אימון משקל גוף מותאם אישית ב-Garmin Venu 3, המציג חזרות ספציפיות כמו שכיבות שמיכה ובורפי.
(קרדיט תמונה: מייקל היקס / אנדרואיד סנטרל)

הטבה אחת של Venu 3 היא האימונים המונפשים שלה. אתה יכול להוריד כל אחד מ-80 האימונים המוכנים מראש לאימון שרירים, אירובי, יוגה, פילאטיס או שגרות אחרות בתוך הבית, או ליצור משלך מתוך מבחר של 1,600 תרגילים המשתמשים בציוד ספציפי, משקולות או משקל הגוף שלך.

לאחר שתתחיל פעילות HIIT, תוכל לבדוק בכל תרגיל מדריך מונפש של איך הוא אמור להיראות, למקרה שאינך זוכר מהשם בלבד או זקוק לבדיקת טופס.

תרגיל
(קרדיט תמונה: מייקל היקס / אנדרואיד סנטרל)

הייתי נותן לדיוק התרגיל של Venu 3 דירוג של 3 מתוך 5. עשיתי אימון במשקל גוף של שכיבות סמיכה, בורפי, כפיפות בטן, ג'קוזי קפיצה ומטפסי הרים. יש מעקב אחר תרגילים מכוונים יותר כמו סקוואט, אבל לפעמים זה יכול לרשום תרגיל פשוט כשאתה עומד או הולך לכיוון הקרקע לפני שאתה מתחיל. במהלך 25 ​​מטפסי ההרים שלי, זה היה מדויק עד 24, ולאחר מכן הפסיק לעקוב כשהגעתי לשנות ה-30 עד שניערתי את פרק היד שלי בפראות. ובזמן שעשיתי את הבורפי, הוא קפא בתשע ואז, באופן מתסכל, ירד בחזרה לשמונה כאילו עשיתי את זה לאחור.

בעיקרו של דבר, אני משתמש בו בשמחה בשביל מוטיבציה והכוונה, אבל אל תפחד להשתמש בכפתור החזרה כדי לדלג אל הנציג הבא גם אם השעון אומר שעוד לא סיימת, אחרת אתה פשוט תתעצבן ותפגע בעצמך בביצוע נוסף עֲבוֹדָה.

גשש דחיפה של Garmin Venu 3
(קרדיט תמונה: ג'רי הילדנבנד)

Garmin הוסיפה גם פעילות מדיטציה. אתה יכול לבחור בין שלושה מפגשים - שחזור ומתיחה, מנטרות ממוקדות או צלילים מודעים - או ליצור שגרה מותאמת אישית משלך. הם הטבה נחמדה אם אתה לחוץ, אבל הם גם מחווירים בהשוואה לשגרות המיינדפולנס שאתה מקבל איתם Fitbit Premium או Apple Fitness Plus, הן במספר והן בערכי ייצור. למרות שהאפליקציה של Garmin חינמית, אני מקווה שהיא משקיעה יותר מאמץ לאורך זמן.

אולי תכונת Venu 3 האהובה עליי היא כזו שאני לא צריך: מצב כיסא גלגלים. הקולגה שלי, ג'רי הילדנברנד, כתב על איך זה מצב כיסא גלגלים הוא הטוב ביותר, ללא ספק, מכל מותג שעונים חכמים מכיוון שהוא שופט כראוי דחיפות במקום צעדים, לא מעודד אותך "לקום" כפי שעושים הרבה שעונים, ומשתמש באלגוריתם מותאם אישית כדי לשפוט מאמץ במקום VO2 מקסימום שלוקח בחשבון את הרמות האירוביות המוגבלות ואת העומס הגדול יותר בפלג הגוף העליון של מישהו בכיסא גלגלים.

סיכום הטבות לאימון על Garmin Venu 3, אומר לי שהוא שיפר את הכושר שלי והגביר את הסיבולת
(קרדיט תמונה: מייקל היקס / אנדרואיד סנטרל)

אני גם מעריך לקבל תכונה מרכזית שאני תלוי בה עם שעוני Forerunner ו-Instinct שלי: ווידג'ט של זמן התאוששות. זה שופט את העייפות שלך על סמך רמת הכושר שלך ואומר לך כמה זמן לחכות לאימון הבא שלך, מעבר למה ש-Body Battery יכולה להגיד לך על בסיס יומי.

מה שאתה לא יודע הוא למה אתה צריך כל כך הרבה זמן או איך האימונים שלך מתקדמים. מבחינה טכנית, Garmin הוסיפה כלי חדש "תועלת אימון" בסיכום שלאחר האימון שלך. במקרה שלי, זה נתן לי ציון "משפר את הכושר" לאחר הריצה בת השעה שלי ואמר לי שאני משפר את הסיבולת שלי. אבל אתה לא ממש רואה עומס אימון או סיכום אפקט אימון, שמספר לך כמה זמן הושקע ברמה אירובית או אנאירובית. זה חשוב לי, אבל ספורטאים ברמת ההתחלה יכולים פשוט לסמוך על Garmin לתת להם שיקול אימון ששעון אפל או סמסונג לא יכלו.

התפריט המציג פעילויות ואפליקציות ב-Garmin Venu 3
(קרדיט תמונה: מייקל היקס / אנדרואיד סנטרל)

Garmin העניקה שדרוג לממשק המשתמש ולהתראות, יחד עם טונות של פני שעונים יפים שמנצלים את מלוא היתרונות של גודל התצוגה. אבל החוויה הכוללת שלך תשתנה בהתאם אם אתה משתמש ב-iOS או באנדרואיד.

ראשית, העדכונים האוניברסליים: אתה יכול לעבור לגופן גדול יותר בפעם הראשונה, יש תפריט "אחרונים" לגישה לאפליקציות שהשתמשת בהן לאחרונה במהירות, קיצור דרך חדש להחליק ימינה (שכנראה תשתמש בו לתפריט אחרונים), ופיצול פעילויות/אפליקציות חדש כאשר תקיש על הפינה השמאלית העליונה לַחְצָן. חיפוש ושימוש באפליקציות בשעוני Garmin היו תמיד מטלה קטנה, אז מתן מספר דרכים חדשות לגשת אליהן במהירות היא ברכה אמיתית.

במיוחד עבור משתמשי אנדרואיד, כעת תוכל לראות תמונות בהודעות טקסט או באימייל במקום הטקסט הרגיל "מצורף: תמונה אחת". בנוסף, במקום להשתמש בתשובות מהירות ברירת מחדל, אתה יכול למעשה להקליד תגובת טקסט במקלדת השעון שלך אם תרצה. עם זאת, ללא תמיכת LTE, אני לא כל כך מבין את הטעם מכיוון שאתה יכול לשלוף את הטלפון שלך כדי לעשות זאת הרבה יותר מהר או להשתמש בעוזרת הקולית כדי לתמלל את תשובתך במקום זאת.

כדי להבהיר, העוזרת הקולית היא לא א שעון עוֹזֵר; זה העוזרת של הטלפון שלך שעברה דרך ה-Bluetooth של השעון שלך. לכן, למרות שזה נחמד שה-Google Assistant רחוק מ-Wear OS או Siri מחוץ ל-Apple Watch, אתה יכול להשתמש רק זה כדרך לשמור את הטלפון בכיס, לא ממש להעלות פעילות או ווידג'ט בשעון עצמו.

תַחֲרוּת

נתוני עומס חריפים ב-Garmin Forerunner 265
ה-Garmin Forerunner 265 (קרדיט תמונה: מייקל היקס / אנדרואיד סנטרל)

Garmin בחרה 449 דולר כבסיס עבור ספינות הדגל שלה בדרג האמצעי, כלומר ה- Venu 3 תואם ישירות את Garmin Forerunner 265 ו Garmin Instinct 2X Solar, בעוד שה-Vivoactive 5 החדש של 299 דולר חותך אותו. מבין אלה, ה-Forerunner 265 ממוקד הרץ הוא הרדיד הטוב ביותר שלו; מערך ה- Venu ו-Instinct לא יכול להיות שונה יותר, בעוד ה-Vivoactive 5 הוא Venu משודרג (בכאב) עבור ציידי תקציב.

נתחיל עם Forerunner 265, ה שעון הריצה הטוב ביותר של השנה. לפני ריצה, אתה רואה מדד מוכנות לאימון עם מספר מדויק של שעות עד שהגוף שלך מוכן לריצה ואימון יומי מוצע על סמך הכושר שלך. אתה מקבל יותר מצבי ספורט כמו ריצות מסלול, ריצות טרייל ו-Multisport/Triathalon. לאחר סיום הריצה, תוכל לראות את כוח הריצה, עומס האימון, העומס האקוטי וזמן ההתאוששות שלך. אני יכול להמשיך על ההטבות הייחודיות לרוכבי אופניים ושחיינים, אבל הנקודה היא של- Venu 3 חסרים הרבה כלים רציניים בָּחוּץ ספורטאים יעריכו.

ה- Venu 3 נותן לך חיי סוללה טובים יותר, תצוגה גדולה יותר, מיקרופון ורמקול, חיישן Elevate החדש, מצב כיסא גלגלים ועוד כמה הטבות ספציפיות לסגנון חיים. האחרון עדכון בטא של Forerunner עם זאת, הביא כלי Venu 3 כמו תובנות שינה ו-Body Battery מתקדמת ל-265, כך ששעון הריצה עשוי לסגור את הפער לאורך זמן.

Google Pixel Watch 2 מעשי
Google Pixel Watch 2 (קרדיט תמונה: ניקולס סוטריץ' / אנדרואיד סנטרל)

באשר ל-Vivoactive 5, מדובר בשעון AMOLED בגודל 1.2 אינץ' עם מסגרת אלומיניום זולה יותר למראה. אתה מאבד את חיישן Elevate v5 החדש, את מד הגובה ואת הג'ירוסקופ. יש לו חיי סוללה קצרים יותר ואין לו GNSS של כל המערכות. לא מקבלים את המיקרופון והרמקול לשיחות, וגם לא את הכפתור השלישי לקיצורי דרך. אתה אפילו לא מקבל אימונים מונפשים על המסך, משהו MIP Vivoactive 4 מוּצָע. אתה חוסך כסף, אבל אולי אתה לא אוהב את כל הפשרות שאתה צריך לעשות.

אחרת, היריבים העיקריים של Garmin Venu 3 הם שעונים חכמים כמו Pixel Watch 2 או Apple Watch Series 9 המאגדים כלי כושר עם כלי שעונים חכמים חזקים יותר. הם מחזיקים מעמד רק יום לכל טעינה או פחות, אבל יש להם אינטגרציה כמעט מושלמת עם טלפון אנדרואיד או אייפון, כלומר אתה יכול להגיב להתראות עם יותר מסתם תשובות מהירות ולהוריד חבורה של אפליקציות.

Garmin Venu 3: האם כדאי לקנות אותו?

כדאי לקנות את Garmin Venu 3 אם...

  • אתה רוצה את הכלים של Garmin אבל לא את העיצוב והחוויה האופייניים של Garmin.
  • שגרות הכושר הטיפוסיות שלך מכוסות על ידי 30 מצבי הספורט הזמינים.
  • אתה צריך במיוחד מיקרופון ורמקול או כלי א.ק.ג.

אתה לא צריך לקנות את Garmin Venu 3 אם...

  • אתה צריך שעון חכם Wear OS או watchOS מתאים עבור החכמים ש-Garmin לא יכולה להציע.
  • אתה צריך מדדי כושר חזקים יותר שנמצאים ב-Forerunners, אינסטינקטים או דגמים אחרים.

בתור רץ, סדרת Venu 3 לא נועדה לי במהותה; זה מיועד לאנשים שעשויים לרוץ מדי פעם אבל ישלבו את זה עם האימונים הרגילים שלהם בתוך הבית כמו HIIT, משקולות, יוגה, ומי צריך לדעת נתונים סטטיסטיים של סוללת הגוף יותר מאשר מוכנות לאימון סטטיסטיקות.

העיצוב הדק יותר, קל המשקל וחסר הכתר שלו מקל על הלבישה בזמן כיפוף פרק כף היד לתרגילים מסוימים. וגם אם זה לא כל כך מסוגנן כמו דגם היברידי כמו מגמת Garmin Vivomove, זה קרוב.

הייתי מוצא את זה מושך אם Garmin תוסיף בסופו של דבר מיקרופון ורמקול לשעוני Garmin עתידיים אחרים, אבל סדרת Venu צריכה את הגימיק שלה עכשיו, כשיותר ויותר מכשירים שלה עברו ל-AMOLED. אני תוהה אם הטריק הבא יהיה הוספת תמיכה סלולרית, משהו שאנשים צועקים עליו מאז Forerunner 945 LTE - שהשתמש בנתונים סלולריים לכמה פונקציות בטיחות והודעות בסיסיות, אך לא לצורך שיחות בפועל.

הזווית האחרת שגרמין עשויה לנקוט בסופו של דבר היא להפוך את סדרת Venu אפילו ל"חכמה" יותר במחיר חיי הסוללה האפיים שלה, אבל אני לא יודע מה זה כרוך מכיוון שאפל מגבילה את מה שכל מותג שעוני כושר יכול לעשות וגארמין לא יכולה פשוט לעבור ל-Android ו-Wear OS לְגַמרֵי.

לעת עתה, ה- Venu 3 והדגמים העתידיים כנראה ימשיכו לצעוד על החבל הדק המיינסטרים/המתמחה הזה, וזה עושה את זה כמו שיכולתי לצפות. שמתי את זה במקום הראשון שלנו עבור שעוני הכושר הטובים ביותר, תוך שימת דגש על שעונים חכמים אחרים עם כלי כושר עשויים להיות טובים יותר עבורך. באופן אישי, הייתי ממליץ על Venu 3 אם אתה בכלל רציני לגבי התחזקות או חיזוק.

עיבוד של Garmin Venu 3

Garmin Venu 3

ל-Garmin Venu 3 ו-3S יש צגי AMOLED עם גבולות דקים, חיי סוללה פנטסטיים, אחסון מוזיקה, הקשה לתשלום, שיחות בלוטות', תמיכה בעוזרת קולית, אלפי תרגילים לאימונים מותאמים אישית בבית, אימון שינה, המלצות התאוששות וכלי ליבה אחרים של Garmin כדי לשמור על הכושר הנכון נָתִיב.

instagram story viewer