סמסונג כיסתה הרבה בסיסי בריאות וכושר ב-Galaxy S5
לבריאות וכושר יש דגש גדול בסמסונג גלקסי S5, משהו שלמדנו מהרגע שבו הוא הוצג על הבמה. סמסונג מקלה על מעורבות במעקב אחר הפעילות שלך באמצעות חיישן הדופק בגב הטלפון ואפליקציית S Health מהצד הראשון.
S Health היא דרך נחמדה וקלה לתת יותר תשומת לב לרמות הפעילות שלך ללא צורך בצמידים או תשלום עבור אפליקציות כלשהן. הנה מה שזה יכול לעשות בשבילך.
מד הצעדים
חלק מאפליקציית S Health הוא מונה הצעדים, שבו הטלפון ישמש כמד צעדים שמתעד את הצעדים שלך ומזין מידע זה לתוך האפליקציה. זה גם - אם תרצה בכך - מציג את הצעדים שלך במסך הנעילה. מלבד כמה בעיות עיצוביות, ה-Galaxy S5 עושה עבודה מצוינת בספירת הצעדים היומיים שלך ונותן לך נתון למספר הקלוריות ששרפת במהלך היום.
ככל שהזמן עובר ואתה רוצה להסתכל אחורה בהיסטוריה שלך, S Health ייתן לך אפשרויות להציג את הפעילויות שלך לפי שעה, יום וחודש על ידי הקשה על סמל הגרף בפינה השמאלית התחתונה, כמו גם הצגת רשימת התחברות של כל ההיסטוריה שלך.
אתה יכול גם לחבר אביזרים נתמכים שיתעדו עבורך את הנתונים ולאחר מכן להזין אותם ל-S Health. האפליקציה אומרת "אביזרים של סמסונג" כך שזה לא נראה כל כך חם עבור Fitbit שלך כרגע.
מד הדופק
ל-Galaxy S5 יש מד דופק בחלק האחורי שמתחבר ישירות לאפליקציית S Health. בין אם אתה סתם סקרן ובין אם אתה מתכוון להשתמש בו במהלך האימונים שלך או לא, זה דבר די שימושי שיהיה בקרבת מקום. אם אתה רוצה את כל מה שצריך לדעת על מד הדופק, לחץ על הקישור למטה.
- כיצד להשתמש במד הדופק בסמסונג גלקסי S5
מעקב אחר הכושר שלך
מד הצעדים הוא משהו שאתה יכול, וכנראה תשתמש בכל יום. אבל בתוך S Health קבורות חבורה שלמה של אפשרויות שונות למעקב אחר הבריאות, הכושר והרווחה הכללית שלך. בוא נפרק את זה:
- פעילות גופנית - אפשרויות למעקב אחר יציאות האימון שלך עבור ריצה, הליכה, רכיבה על אופניים וטיולים. לאחר מכן, S Health תעקוב אחר המסלול שלך, המרחק שסיימת ושריפת הקלוריות בזמן שאתה מתאמן. בתוך מסך האימון אתה מקבל אפשרויות מהירות לצלם תמונות בזמן שאתה בדרכים ולגשת נגן המוזיקה של סמסונג, כך שלא תצטרך לעזוב את S Health כדי לשנות את מנגינות האימון שלך. ניתנת לך גם האפשרות לראות חבורה שלמה של נתונים סטטיסטיים מפורטים יותר כמו מהירויות ממוצעות ומקסימליות, קצב ופרטי הדופק שלך אם היית משתמש בחיישן הדופק במהלך האימון. זה חלק ממש מעורב באפליקציה, אבל מכיוון שזה מוקד עיקרי, טוב שיש את כל התכונות האלה בהישג יד.
- אוכל – חלק מאורח חיים בריא הוא האוכל שאתם אוכלים. S Health נותן לך קטע ייעודי למעקב אחר צריכת המזון שלך ונותן לך אפשרות להציג כגרפים לפי שעה, יום וחודש.
- משקל - אם אתה מנסה להגיע/לשמור על כושר, אתה הולך להיות מעוניין במעקב אחר המשקל שלך. אתה מקבל את אותן אפשרויות צפייה סטטיסטיקות כמו באוכל ובמד הצעדים ושיטה פשוטה להזנה ולעדכון המספרים שלך.
- שינה - "אביזרים לבישים של סמסונג יכולים להקליט את נתוני השינה שלך ולסנכרן אותם עם השינה ב-S Health." אחרת זה בעצם חסר תועלת עבורך.
- מתח - משתמש במד הדופק כדי לבצע קריאה ממושכת במטרה לפרש את רמות הלחץ שלך. כי מי רוצה להיות לחוץ?
- מאמן - שם כדי לעזור לך לקבל מוטיבציה במשטר הכושר שלך על ידי איסוף המטרות שלך והצבת אתגרים.
אם אתה רציני לגבי השימוש ב-Galaxy S5 שלך כדי לעזור לנטר את הבריאות והכושר שלך, אתה יכול לעשות הרבה יותר גרוע מ-S Health. זה יותר מסתם אפליקציה, עם מכשירים מחוברים כמו Gear Fit שיכולים לסייע באיסוף הנתונים, סמסונג בנתה את היסודות של פלטפורמה.
זו, כמובן, רק סקירה מהירה של מה שאתה יכול לעשות עם זה. אם אתה כבר מפעיל את זה, הקפד לרשום הערה בתגובות עם הביקורות שלך.
למידע נוסף, ראה דף העזרה של Galaxy S5 שלנו, ותתנדנד אצלנו פורומים של GS5!