האם ה-Samsung Galaxy Watch הוא גשש בריאות טוב?

התשובה הטובה ביותר: ה-Galaxy Watch של סמסונג לא רק מלא בתכונות מעקב בריאות, אלא יש לך שליטה רבה על האופן שבו אתה משתמש בהם כדי להועיל לך בכל יום.

אֲמָזוֹנָה: Samsung Galaxy Watch (46 מ"מ) ($349)

הגמישות להתמקד בחלקים ספציפיים בבריאות שלך

לא מעט בשל הפופולריות העצומה שלהם, כאשר רוב האנשים חושבים על כושר הם חושבים על Fitbit או Apple Watch. Fitbit הוא מעקב הכושר המקורי המניע, נותן לך יעדים להגיע אליו ומקל על התחרות עם חברים. אפל לקחה את המושג הזה והרחיבה אותו בצורה דרמטית, והעניקה למשתמשים שלה יעדים מרובים להגיע אליהם מדי יום גם אם היעדים האלה לא היו מבוססים על יתרונות בריאותיים מדידים. כל תעשיית מעקבי הכושר הלכה בעקבותיה, ולמשך זמן מה זה כלל את סמסונג עם הציוד הלביש שלה.

אבל ה Galaxy Watch מייצג שינוי באופן שבו סמסונג עוזרת לך לעקוב אחר הבריאות שלך. השינוי הוא לכיוון גמישות, מה שמקל על הגדרת יעדים ספציפיים ולשלוט על מה שה-Watch עוקב עבורך. אם אתה רק רוצה למדוד כמה קלוריות (או קילוג'אול) אתה שורף ביום, בלי לספור דברים כמו צעדים שננקטו או כמה זמן נחשבת "פעילה" לפי קצב הלב שלך, יש לוח שעונים עבור זֶה. אם אתה רק רוצה לספור כמה כוסות מים אתה שותה, יש דרך מהירה לעשות זאת. אם אתה רוצה לוח מחוונים כושר מלא על פרק היד שלך עם כל מדדי כושר אפשריים שם כדי שתוכל לראות, יש לא רק לוח שעונים לזה אלא דרך קלה להגדיר את היעדים שלך.

אולי הכי חשוב, אם אתה לא רוצה אי פעם שגשש הכושר שלך יגיד לך שעבר זמן רב מדי מאז שהיית פעיל, אתה יכול לכבות את זה במהירות. Galaxy Watch גם לא בררן לגבי האופן שבו תתאים את ההגדרות האלה. אם אתה רוצה לשלוט על הכל משורש כף היד שלך, אפילו לעקוב אחר הארוחות שלך, אתה יכול. אם אתה מעדיף לשלוט בהכל מהטלפון שלך, זה קל באותה מידה.

כל הגמישות הזו מגניבה, אבל יש חיסרון. חובבי כושר סופר רציניים עשויים לשים לב שאין כמעט כל כך הרבה אפליקציות כושר פופולריות זמינות ב-Galaxy Watch. Samsung Health עושה עבודה טובה ומציעה משהו לכל דבר, אבל אם אתה לוכד הרבה נתונים ספציפיים מאפליקציה שאתה מרגיש איתה בנוח, ייתכן שלא תמצא את האפליקציה הזו ב-Watch. במקרים מסוימים יש דרכים לעקיפת הבעיה. לדוגמה, אפליקציית הרכיבה הפופולרית Strava לא זמינה ב-Galaxy Watch אבל Samsung Health עושה עבודה ממש טובה בשיתוף נתונים עם Strava לאחר רכיבה. במקרה הספציפי הזה, סוג המידע שסטרבה מקבלת כמעט זהה למידע שגרסת Apple Watch של האפליקציה הייתה לוכדת באותה תקופה. ומכיוון של-Galaxy Watch יש רדיו GPS משלו, אתה יכול להשאיר את הטלפון שלך בבית ולשתף מידע זה מאוחר יותר אם תרצה.