ספסלי האימון המתכווננים הטובים ביותר בשנת 2020

מקור: אמזון

הטוב ביותר ספסלי אימון מתכווננים. אנדרואיד סנטרל2020

ספסלי האימון משמשים זה מכבר לסייע בתמיכה במהלך אימוני משקולות. ספסלים מתכווננים מעניקים לכם תמיכה נוספת בפעילות גופנית אירובית, בנוסף לאימון משקולות, מה שהופך אותם להרבה יותר מושכים ושימושיים בחדרי כושר ביתיים. ה זבוב ספסל אימונים רב-תכליתי ומתכוונן הוא הטוב ביותר בגלל הרבגוניות שלו, הבנייה החסונה, מגבלת המשקל הכוללת, קלות האחסון והמחיר המשתלם.

• הטוב ביותר בסך הכל: גוף מלא של Flybird
• בעל הערך הטוב ביותר: ספסל מרוצי עמדות מרסי
• סיפון אירובי: ריבוק מקצוען
• ספסל קומפקטי: ספסל אימונים קומפקטי GYMENIST
• התנגדות מובנית: ספסל אימון מתכוונן של יולאו
• ארוך במיוחד: Bowflex SelectTech 5.1s

הטוב ביותר בסך הכל: גוף מלא של Flybird

מקור: אמזון

ספסל האימונים לגוף מלא של Flybird הוא בחירה מצוינת למשתמשים מתחילים ודרג בינוני. יש לו שש מצבי גב שונים וארבע מצבי מושב נוספים לתערובת נהדרת של שילובים שיעזרו גם באימון משקולות וגם בתרגילים אירוביים. התאמת הגב קלה. כל שעליך לעשות הוא להרים את מוט הברק מאחור ולהחליק אותו למעלה או למטה לחריץ האחיזה הבא.

הספסל עשוי פלדה בדרגה גבוהה ותומך עד 500 פאונד. רוחב הגב כמעט 10 אינץ ', ריפודו 18 אינץ', והוא מכוסה עור יציב. כשתסיים להשתמש בספסל Flybird זה, תוכל לקפל אותו בקלות לאחסון ולתת יותר מקום בבית שלך בין האימונים.

כאשר התמוטט, ספסל זה גובהו כ -12 אינץ 'בלבד, כך שהוא יחליק בקלות מתחת לרוב המיטות או ישתלב בפינה מבלי לבלוט יותר מדי בחלל האישי שלך. ספסל האימונים המתכוונן הרב-תכליתי Flybird לא עולה הרבה, ולכן מדובר בהשקעה ראויה. זה עובד ברוב התרגילים, אך חלק מהמשתמשים הזכירו כי הספסל אכן מתנועע בעת שימוש בתרגילים מסוג הגדלה. ספסל האימונים הזה הוא גם לא בחירה טובה עבור אנשים גבוהים. זה יתאים למשתמשים עד מטר וחצי, גובה תשעה סנטימטרים.

מקור: מרסי

הספסל מרובי עמדות של מרסי לא רק נשען למצב שטוח לחלוטין אלא גם מסרב לתת לך עמדות ואתגרים נוספים במהלך האימון שלך. ספסל אימונים מתכוונן זה תומך באימונים מסוג צבאי ובתרגילים שנועדו למקד לקבוצות שרירים ספציפיות. זה יכול לשמש כספסל עצמאי או יחד עם ציוד אימון אחר כמו כלובי התעמלות ומשקולות חופשיות.

לספסל זה יש רולים מרופדים לרגליים שהופכים אותו לנוח יותר בזמן שאתה מתאמן את שרירי הבטן. כשסיימתם את האימון, קל לנגב את ספסל מארסי ואז להתמוטט לגובה של כמעט 17 אינץ 'כדי להקל על האחסון בין האימונים.

ספסל זה מחזיק בקלות עד 300 פאונד, וכל העניין מכוסה באחריות לשנתיים. הספסל מרובי העמדות של מארסי מגיע מפורק לחלוטין, כך שעבודתך תיחתך כדי שתרכיב אותו. זה מגיע עם הוראות וכלים שאתה צריך. ניתן לשלם תשלום נוסף עבור הרכבה מקצועית של ספסל האימונים הזה.

סיפון אירובי: ריבוק מקצוען

מקור: ריבוק

ספסל האימונים של Reebok Professional כולל עיצוב ייחודי הכולל תא אחסון לאחסון פריטים קטנים כמו מגבות, משקולות כף יד או הטלפון הסלולרי שלכם במהלך האימון. חלק מהספסל נוטה לתת לך קצת תמיכה חזרה. והסיפון כולו מתמוטט לכלי נהדר לאירובי אירובי צעדים.

ישנם גם קליפים שבהם ניתן להשתמש כדי לחבר רצועות עמידות, והרגליים על הסיפון נותנות תמיכה ברגליים במהלך תרגילי רצפה, כמו כפיפות בטן. לספסל האימון הזה יש משטח מצופה גומי להפחתת החלקה. המשמעות היא שאין ריפוד כלשהו, ​​כך שזה יכול להיות לא נוח עבור משתמשים מסוימים. סיפון אירובי זה של ריבוק הוא קומפקטי, אורכו כ- 43 סנטימטרים בלבד.

זה עובד טוב בחללים קטנים, כמו דירות, והוא מתקפל מספיק קטן כדי להחליק מתחת לרוב המיטות או להניח בתוך ארון כשאינו בשימוש. עם זאת, גודלו הקטן אכן מגביל את מי שיכול להשתמש בו בנוחות. אנשים גבוהים יותר עשויים להזדקק לספסל ארוך יותר. לספסל האימון הזה יש מגבלת משקל של 330 קילו.

ספסל קומפקטי: ספסל אימונים קומפקטי GYMENIST

מקור: GYMENIST

לספסל האימון הזה שלוש מצבים מתכווננים, כולל ירידה, ובנוסף חלק המושב מתכוונן לתנוחות אימון נוספות. ספסל GYMENIST זה קומפקטי ומגיע מורכב לחלוטין. כפות הרגליים זזות פנימה והחוצה כדי לעזור לך לאזן נכון את ספסל האימון, ויש לו משענת רגליים מרופדת המשמשת כקרן תמיכה לכפיפות בטן.

הספסל הקומפקטי של GYMENIST מגיע עם כרית גב נוספת המתחברת לגב המושב ומתכווננת מעלה ומטה כדי לתת לך יותר תמיכה במהלך האימון שלך. כמו כן, זה יכול לתמוך בנוחות באנשים גבוהים יותר. לאחר שתסיים, ספסל האימון הזה מתקפל לגובה של עשרה סנטימטרים בלבד, מה שמקל על האחסון לקחת איתך לטיולים. היצרן טוען כי ספסל זה יכול להכיל סך של 550 פאונד, וזה ממש מרשים בהשוואה לספסלי אימון אחרים שמחזיקים בדרך כלל רק 330 פאונד.

עם זאת, מספר משתמשים רכשו ספסל זה וטענו כי הספסל שלהם אינו יכול להכיל יותר מ -400 פאונד, חלקם אפילו פחות. כמו כן, בעוד שחלקי הגב והמושב מרופדים ומכוסים, הם מהודקים זה לזה באופן שמתבלה ומתפרק קל למדי כאשר משתמשים בו לתרגילים הדורשים תנועות פיתול נוספות.

מקור: אמזון

ספסל האימון של Yoleo כולל מיתרי עמידה שמתחברים לדריסת הרגל כדי לתת לכם אפשרויות פעילות גופניות יותר בהשוואה לספסלי אימון אחרים. גבו של המושב מעל 29 אינץ 'ורוחבו 12 אינץ', גדול מספיק כדי להכיל משתמשים בגובה של עד מטר. בנוסף, הוא מחזיק במשקל משולב של 330 פאונד. זה בערך הגודל הנכון ביותר עבור האנשים הממוצעים ביותר. עבור אנשים גדולים או גדולים יותר, תצטרך לחפש ספסל אימון עם מושב ארוך יותר.

לגב Yoleo יש שבע רמות מתכווננות והוא עשוי מקצף שגם נותן נוחות אך גם תמיכה מוצקה במהלך האימון שלך. הכיסוי שלו עשוי מחומר עמיד בזיעה שקל לנגב אותו כשתסיים. בעוד שספסל האימון המתכוונן של יולאו מגיע 98 אחוזים, עדיין יש כמה חלקים שתצטרכו לשים על עצמכם. הוראות והכלים שאתה צריך מגיעים עם הספסל הזה. רוב המשתמשים מדווחים כי קל מאוד לבצע הרכבת החלקים האחרונים.

מקור: אמזון

חלק הספסל של ספסל אימון מתכוונן זה הוא מעל 60 אינץ 'כדי להתאים בנוחות משתמשים גבוהים. זה גם חסון מספיק כדי להחזיק עד 600 פאונד. ה- Bowflex SelectTech מסתגל לשישה מצבים שונים מזווית זקופה של 90 מעלות לירידה שלילית של 20 מעלות.

תומכות הרגליים המרופדות גבוהות יותר בהשוואה לספסלי אימון אחרים, והמושב תוכנן באופן ייחודי להציע תמיכה נוספת לרגליים העליונות בזמן שאתה מתאמן. החלק של המושב והחלק האחורי של הספסל מכוסה בחומר עמיד בזיעה שקל לנגב לאחר השימוש, והספסל מתקפל לאחסון קל בארון או הכניסה בפינה. יש לו אפילו גלגלים שיעזרו לך לגלגל את הספסל לאן שאתה זקוק לו, וזה עזרה גדולה בהתחשב בכך ש- Bowflex 5.1 משקלו מעל 70 קילו בפני עצמו.

יש צורך בהרכבה מסוימת עם ספסל האימון הזה. כמו כן, יש פער גדול בין מושב הספסל לגב. חלק מהמשתמשים מוצאים את הפער הזה לא נוח בעת השימוש בספסל להרמת משקולות או בשכיבה שטוחה.

מדוע בחרנו את Flybird כספסל האימון הטוב ביותר

חדש לאימון משקולות? Flybird הוא ספסל האימונים בשבילכם. יש לך כמה שנים של פעילות אירובית מתחת לחגורה? Flybird עובד גם בשבילך.

ה זבוב ספסל אימון לגוף מלא מסתגל למספר עמדות כדי לתמוך במגוון רחב של אימונים. זה מכיל בקלות עד 500 פאונד, ולכן השימוש בו כספסל משקל אפשרי. אבל זה גם מתאים לתמיכה בתרגילים אירוביים כמו כפיפות בטן וכריעה. זה לא החזק ביותר לפעילות גופנית, והוא יתנועע מעט ככל שתדרוך עליו.

ספסל זה מיוצר מפלדה בדרגה גבוהה וכולל משענת רגליים ורגליים מכוסה בקצף נגד החלקה. הגב רוחב כמעט עשרה סנטימטרים, וכל הספסל באורך 47 ס"מ. זה לא מספיק מקום לתמוך במישהו שגובהו מטר וחצי סנטימטר, אם כי ל- Flybird יש עוד כמה ספסלי אימון מתכווננים אחרים התומכים במשתמשים שגובהם מטר יותר. כל הריפודים בגב ובמושב מכוסים בעור עמיד. זה מקל על ניגוב כשתסיים להתאמן, בנוסף תוכל לקפל את הספסל ולהחליק אותו לפינה או מתחת לרוב המיטות בין האימונים.

קרדיטים - הצוות שעבד על המדריך הזה

כאמא ל -10 וסבתא לחמש, ניקול שואבת את שנות הניסיון שלה בגידול משפחתה כשהיא חוקרת, בודקת ובודקת מגוון מוצרי צריכה ממעבדי מזון ועד כריות למיטה ועד לתוכניות בקרת הורים. לניקול מעל 13 שנות ניסיון במחקר וכתיבה במגזר הציבורי והפרטי.

תחילת העבודה עם פי

Raspberry Pi היא דרך נהדרת להיכנס לעולם האלקטרוניקה בעשה זאת בעצמך, ותוכל להתחיל עם אחת מהערכות הללו. יש ערכות לכל רמות ההתנסות וטווחי המחירים, החל ממשהו כמו ה- Raspberry Pi Zero W ועולים עד Raspberry Pi 4.

קדימה ושחרר אותו

ה- Amazon Fire HD 10 עשוי להיות זול יותר מרוב הטאבלטים, אך עדיין תרצו לשמור עליו מוגן באמצעות מארז!

שומר על ההשקעה שלך

Samsung Galaxy Z Fold 2 הוא פיסת חומרה מרשימה שמציצה לעתיד. כאשר המכשיר סגור התצוגה הפנימית מוגנת - לרוב. עם זאת, אין שום דבר שמגן על החלק החיצוני של הטלפון. אז כדי להגן על הטלפון היוקרתי החדש שלכם, קפצו על אחד המקרים הללו.