Non ho mai veramente visto la necessità di uno smartwatch e qualsiasi novità avessero da offrire si è esaurita rapidamente. Mi sono ritrovato a cercare una sorta di giustificazione per il motivo per cui ho speso soldi per questa cosa, indipendentemente dal modello. Il monitoraggio del fitness e dell'allenamento sembrava interessante, ma i produttori di smartwatch non sembravano preoccuparsi delle persone come me.
La situazione è cambiata di recente, grazie al mio collega Michael Hicks che ha sottolineato che il nuovo Garmin Venu3 sembrava che offrisse molto per le persone su sedia a rotelle. Questo sono io: sono stato su una sedia a intermittenza negli ultimi 20 anni e negli ultimi cinque ci sono rimasto a tempo pieno.
Sono ancora solo una normale persona di mezza età, a cui importa davvero di essere in salute e assicurarsi di essere in giro per molto tempo. Dato che sono uno stupido nerd della tecnologia, ciò significa che ho provato tutti i tipi di aggeggi elettronici progettati per aiutarti a rimanere in salute e rimanere tale.
Nessuno di loro ha funzionato. Certo, hanno un'impostazione in cui dice che funzionerà per contare le spinte sulla sedia e cambiarle da "passi" a "spinte", ma non basta, anche se fosse parzialmente esatto (è non). È un posto in cui Apple sta almeno cercando di sistemare la situazione e ogni generazione migliora. Ma mentre io Fare hai intenzione di provare l'Apple Watch Series 9, Garmin può farlo Proprio adesso.
Il mio corpo è diverso da quello di qualcuno che non è seduto su una sedia a rotelle e Garmin ha trovato un modo per adattare le cose. In le sue parole:
"Anche i parametri del motore di analisi fisiologica vengono modificati per migliorare la significatività delle informazioni chiave. Questi aggiustamenti mirano specificamente a migliorare le stime del dispendio energetico, il monitoraggio dell’intensità durante l’esercizio e rilevamento dello stato fisiologico per il monitoraggio dello stress durante tutta la giornata e funzionalità correlate, inclusa l'energia Body Battery™ monitoraggio...
La massa muscolare attiva si riduce durante l'utilizzo di una sedia a rotelle. Ciò limita la quantità massima di energia aerobica che puoi produrre e il dispendio energetico in generale. Inoltre, l’esercizio della parte superiore del corpo produce in genere uno sforzo fisiologico maggiore rispetto all’esercizio della parte inferiore del corpo con carichi di lavoro simili. Ciò può comportare un inizio precoce dell’affaticamento durante l’esercizio fisico e gli individui potrebbero non sempre raggiungere la frequenza cardiaca massima prevista dall’età durante l’esercizio della parte superiore del corpo."
Ciò significa che Garmin si rende conto che il modo in cui sono in grado di esercitarmi, e quanto posso fare, richiede qualcosa di più che cambiare la parola passo per spingere. L'intera piattaforma di fitness deve funzionare insieme affinché possa essere utile per persone come me. Apple sta prestando attenzione e sta lavorando per far sì che i vari algoritmi e sensori funzionino meglio per le persone sedute allo stesso modo, ma l'Apple Watch non è ancora arrivato. Con mia sorpresa e gioia, Venu 3 funziona nel modo in cui deve funzionare e lo fa in modo accurato.
L'ho testato: conto le mie spinte e lo confronto con ciò che dice il mio orologio. Vedo cosa ha da dire Garmin sul mio cuore e sui livelli di O2 mentre sollevo pesi. Ogni mattina controllo cosa ha da dire Garmin sul mio sonno e lo confronto con come mi sento. Fin qui tutto bene!
Ho fatto lo stesso con un Apple Watch e un Galaxy Watch, e nessuno dei due è all'altezza. Sono passate alcune settimane e posso dire che se sei su una sedia, a meno che tu non abbia lesioni al midollo spinale superiore, Garmin Venu 3 funzionerà per tracciare e monitorare accuratamente la tua salute e forma fisica. Molto probabilmente, funzioneranno anche altri modelli che utilizzano la stessa tecnologia sanitaria del Venu 3.
Non tutto, però, è vino e rose. Le funzionalità di Garmin sono fantastiche, ma l'interfaccia utente potrebbe sicuramente imparare qualcosa Indossa il sistema operativo o l'Apple Watch. Con così tante impostazioni e funzioni, trovarle tutte è difficile, figuriamoci ricordare come recuperarle.
Odio anche il cinturino fornito con Venu 3 e cerco di trovare quello giusto per me attraverso tentativi ed errori e Amazon. Fortunatamente, la maggior parte dei cinturini da 22 mm con perni a sgancio rapido si adattano perfettamente. Finora, questo economico da Amazon è quello che mi piace di più, ma lo sto ancora cercando. Non avevo mai saputo di quella scoperta la cinghia giusta perché qualcosa che indossi apposta mentre ti alleni era un lavoro ingrato.
C'è anche il fatto che condivido una parte maggiore dei miei dati e delle mie informazioni personali con un'altra azienda tecnologica, ma non posso farci niente. Alla fine, ne vale la pena. Vorrei solo poter recuperare tutte le mie informazioni su salute e fitness da Google, Apple e Samsung perché in cambio non ho ricevuto nulla di utile.
Se sei come me e ti senti frustrato quando cerchi di trovare il dispositivo indossabile giusto per te, ti consiglio di dare un'occhiata a Garmin. Il Venu 3 non è perfetto, ma funziona alla grande dove conta. È il miglior indossabile per le persone su sedia a rotelle, senza dubbio.
Garmin Venu3
Gamin Venu 3 è un nuovo smartwatch straordinario per le persone che prendono sul serio la corsa e il fitness. Tuttavia, è ottimo anche per le persone su sedia a rotelle, cosa che molti altri smartwatch non riescono a fare.