Il sonno profondo a volte ha bisogno del suono per entrare in uno stato di incoscienza. Chiunque lotti con la qualità del sonno può attestarlo e la frustrazione che comporta perché, ammettiamolo, un sonno ristoratore porta molti benefici durante le ore di veglia. È il tipo di problema che la tecnologia sta cercando di risolvere da tempo.
I Kokoon Nightbuds non sono solo auricolari, sono auricolari per il monitoraggio del sonno che funzionano con l'app di Kokoon per cullarti in un sonno che puoi apprezzare. Non c'è scienza missilistica in corso qui, ma piuttosto una questione di esecuzione e interpretazione che spicca di più.
Kokoon Nightbuds: prezzo e disponibilità
I Kokoon Nightbuds inizialmente iniziarono come a Progetto Kickstarter che è cresciuto fino a raggiungere una disponibilità più ampia da dicembre 2021. Puoi trovarli online ora, a partire dal sito web di Kokoon. Il prezzo originale è di $ 250, ma potresti trovarlo a partire da $ 180 ogni volta che c'è una vendita o un calo dei prezzi. I Nightbuds sono disponibili solo in grigio.
Kokoon Nightbuds: Cosa c'è di buono
Lo strano design dei Nightbuds deve molto al modo in cui funziona effettivamente il monitoraggio del sonno, vale a dire che Kokoon ha incorporato i sensori del sonno negli auricolari stessi. Mentre i boccioli sono davvero piccoli a soli 5,4 mm, la batteria e gran parte dell'altra tecnologia si trova nel modulo che collega i due lati.
Il cavo ondulato dovrebbe offrire un gioco per accogliere il maggior numero possibile di teste e colli. Naturalmente, dovresti sentirti a tuo agio, forse anche più a tuo agio di quanto faresti con altri auricolari. Dopotutto, lo farai indossali per tutta la notte e non sentirli davvero. Se ti svegliano prematuramente a causa di problemi di comfort, è già un fallimento.
La chiave non è né giudicare questo libro dalla copertina, né presumere che la prima o due notti saranno un indicatore duraturo.
La chiave non è né giudicare questo libro dalla copertina, né presumere che la prima o due notti saranno un indicatore duraturo. Mi sono sentito strano a indossarli le prime due sere, ma dopo è stato semplicemente facile. Gli auricolari più piccoli sono molto utili per dormire su entrambi i lati, e anche chi dorme sulla schiena non dovrebbe trovare il modulo posteriore che preme contro la testa. Sono rimasto piacevolmente sorpreso da quanto si sentissero piumati.
Ci sono diverse dimensioni per le punte, quindi ottenere una perfetta aderenza non sarà difficile, e la pura lunghezza dei cavi su entrambi i lati ti assicura di poter avvolgere facilmente i Nightbuds intorno alla testa.
Quindi, in che modo i Nightbuds ti aiutano effettivamente a svenire? È qui che entra in gioco l'app MyKokoon con la sua libreria di contenuti dopo averli abbinati al telefono. Li divide in due sezioni con quattro categorie per pezzo. All'inizio, dici all'app cosa stai provando. Potrebbe essere semplice come andare a dormire o sentirsi ansiosi o dormire disturbati. Brighter Mornings è quando ti svegli e vuoi ascoltare un contenuto rapido e breve per iniziare la giornata con una scossa.
Il contenuto stesso è strutturato sotto coaching, meditazione, musica e storyscape. Variano in durata. Alcuni hanno voci, mentre altri sono melodici e altri ancora riguardano esclusivamente il rumore bianco o i suoni della natura. Ho provato una varietà per avere un'idea e sono sempre tornato alle onde della spiaggia, ai suoni dei grilli su un portico di mezzanotte o al crepitio di un caminetto.
Questi sono i paesaggi sonori standard, però. Il contenuto della libreria è roba che puoi sovrapporre a quei suoni, creando così un mix rilassante che può metterti al tappeto. Puoi anche usare il tuo audio. Se preferisci qualcosa di Calm, Headspace o persino Spotify, riproducilo direttamente da una qualsiasi di queste app e suonerà con il panorama sonoro di MyKokoon. Kokoon ha persino creato le proprie playlist su Spotify, Apple Music, YouTube e altre app di streaming audio.
La cosa bella è che l'audio svanisce quando i sensori del sonno rilevano che ti sei addormentato e manterranno il paesaggio sonoro/contenuto che stai riproducendo o passa al rumore bianco, marrone o rosa per mascherare eventuali suoni ambientali che potrebbero interrompere il tuo sonnecchiare.
In tutta onestà, sono fortunato perché generalmente non ho problemi con il sonno, ma per testare i Nightbuds, ho mi sono privato di un po' di sonno e ho cambiato alcuni dei miei schemi e abitudini per rendere le cose più impegnative modo.
Non devi fare affidamento su Nightbuds o MyKokoon per svegliarti all'ora che preferisci, ma puoi provarci. Ho trovato risultati contrastanti con quello, e non tutte le occasioni perse erano perché il suono o il volume erano spenti. Era perché la batteria era scarica. La buona notizia è che potrei impostare l'app dell'orologio del mio telefono in modo che emetta un allarme mentre utilizzo i boccioli.
Kokoon Nightbuds: Cosa non va bene
Non importa cosa succede quando dormi o ti svegli, i sensori tengono traccia di tutto e poi ti danno una carrellata sull'app. Va tutto bene, tranne per il fatto che i dati non dicono molto su come hai effettivamente dormito. Le basi, come il punteggio del sonno, la durata e il tempo per dormire vanno bene, tranne che è abbastanza facile trovarle da altri dispositivi.
Kokoon afferma che i sensori del sonno negli auricolari sono migliori di, diciamo, quello al polso nel tuo smartwatch. Per me, i risultati che ho ottenuto non sono stati radicalmente diversi da quelli che ho visto con Fitbit Sense, ad esempio. È quello che succede dopo che conta di più per me. Se l'app MyKokoon mi dice che ho un'ottima efficienza del sonno e un'elevata costanza, in che modo queste informazioni sono importanti per migliorare la qualità del mio sonno?
Kokoon fornirà approfondimenti, ad esempio come alzarsi in orario riduce la durata delle interruzioni del sonno la notte successiva di circa 10 minuti. Un grafico a torta mostra quanto è stato il sonno di una notte in REM, profondo, leggero o sveglio. Ancora una volta, ben strutturato, ma privo di contesto su cosa significhi tutto e perché o come migliorarlo.
A volte ho anche riscontrato problemi di connettività che mi costringevano a riavviare l'app o a spegnere e riaccendere gli auricolari. Questo è successo con più di un telefono, quindi non un caso isolato.
Un'altra sfida qui è la ripetizione.
Un'altra sfida qui è la ripetizione. Potrebbe non interessarti tanto se trovi alcuni preferiti e mantienili, ma la libreria dei contenuti non è particolarmente profonda. Ciò è importante quando l'enorme volume di materiale disponibile nelle app di terze parti lo rende solo più ovvio.
Kokoon probabilmente lo espanderà, anche se non è chiaro quando o di quanto. Riprodurre il tuo audio preferito da altre app aiuta, anche se non consiglierei i Nightbuds come punto di riferimento per i brani durante le ore di veglia. Mi piace il fatto che abbiano microfoni per le telefonate - super convenienti se vieni svegliato da una chiamata in arrivo - semplicemente non pensavo che si distinguessero per la fedeltà audio.
Poi c'è la durata della batteria. I Nightbuds sono gravati dal loro stesso scopo, ovvero che devono essere accesi durante tutto il ciclo del sonno. Qualsiasi paio di auricolari che indossi mentre dormi uscirà al mattino con una batteria scarica. Ho ottenuto due notti al massimo prima di doverli collegare per caricarli.
A differenza di altri auricolari, non è presente una custodia di ricarica. Sì, c'è una custodia, ed è carina, ma non ha batteria, quindi dovresti tenere a portata di mano un cavo USB-C per caricarli ogni 48 ore. E questo è solo per quello che fanno durante il sonno. Non importa se hai intenzione di usarli per l'audio o per le chiamate.
Kokoon Nightbuds: Competizione
Quando guardi il migliori auricolari wireless, non troverai necessariamente un paio specializzato nel sonno. L'idea generale è che tu sia sveglio quando ascolti i brani. Anche così, c'è una reale utilità nell'aiutare le persone a riposare meglio e le aziende se ne sono accorte. IL Bose Sleepbuds II sono veri wireless, ma anche più focalizzati singolarmente perché puoi ascoltare solo l'audio offerto dall'app Bose Sleep.
La sottocategoria è relativamente nuova, il che spiega perché altre opzioni non sono così prontamente disponibili nella vendita al dettaglio. IL Cuffie da letto Moonbow E Auricolari con mascheramento del rumore SoundOff sono là fuori se vuoi acquistarli direttamente dai rispettivi siti.
Kokoon Nightbuds: dovresti comprarlo?
Dovresti comprarlo se...
- Hai difficoltà a dormire
- Vuoi qualcosa di comodo a letto
- Puoi dormire in qualsiasi posizione
- Hai un partner che russa
Non dovresti comprarlo se...
- Vuoi la cancellazione attiva del rumore
- Vuoi molti più contenuti
- Vuoi più statistiche e metriche sul sonno
- Vuoi qualcosa anche per la musica
C'è qualcosa di ammirevole in un prodotto che cerca sinceramente di migliorare la vita delle persone, ma così facendo pone anche l'asticella piuttosto in alto. I Kokoon Nightbuds ottengono le cose fondamentali giuste, come il comfort, la qualità e il supporto delle app. È più che possibile metterti al tappeto con loro. È solo che dovrai anche fare i conti con contenuti limitati e meno chiarezza su cosa significhi effettivamente il monitoraggio del sonno.
Tutto ciò conta ancora di più a causa di quanto costa indossare i Nightbuds. Sono più premium e non sono abbastanza buoni per sostituire completamente i tuoi auricolari musicali. Se sei alla disperata ricerca di un sonno migliore, vale la pena provare, ma dovrai anche affrontare le stranezze che ne derivano.
Ti sembra di non riuscire mai a dormire bene la notte? I Kokoon Nightbuds mirano a cullarti in un sonno ristoratore attraverso una combinazione di sensori del sonno e contenuti audio, così puoi evitare di far scoppiare gli aiuti per dormire per svenire.