Le app di fitness esistono da anni, mostrandoci come allenarci in modo più efficiente e aiutandoci a tenere traccia di tutto, dai passi alle calorie bruciate. Google vuole entrare in azione, per mostrarci cosa dovrebbero fare i dati di fitness. Google Fit sono le soluzioni con cui l'azienda ha finora, progettate principalmente per essere un hub centrale per tutti i tipi di punti dati relativi alla salute. Stiamo giocando con l'app da alcune settimane e abbiamo i dettagli di cui hai bisogno prima di decidere se Google Fit è adatto a te.
Proprio come molti altri prodotti e servizi di Google, Google Fit ha un'interfaccia nitida e pulita che ne semplifica l'utilizzo. Quando installi inizialmente l'app, ti verranno chieste informazioni personali di base. Ciò include l'altezza, il peso e l'obiettivo di attività per ogni giorno. Una volta compilato, a meno che tu non abbia già attività che desideri aggiungere, hai effettivamente finito. Questo perché la maggior parte di ciò che fa Google Fit lo fa automaticamente, senza disturbarti.
Utilizza un'API contapassi per contare i tuoi passi sui dispositivi supportati, misurare il tempo e la distanza percorsa e il numero di calorie bruciate in base a tali informazioni. Hai sempre la possibilità di aggiungere altre attività, tra cui ce ne sono dozzine tra cui scegliere. Tutto, dall'aerobica al calcio australiano, allo yoga e allo zumba, ma tutto questo deve essere inserito manualmente. Google Fit ti offre anche un'opzione per rappresentare graficamente tutto in una sequenza temporale in modo da poter vedere come vanno le tue attività quotidiane. È stato suggerito che un'ora di attività al giorno fa bene alla salute e con Google Fit è facile vedere quanto hai fatto ogni giorno. Uno dei contatori ti informerà sulle calorie attive e inattive bruciate in modo che sia più facile personalizza i tuoi pasti, sia che ciò significhi mangiare di più per aumentare la massa muscolare o personalizzare i tuoi pasti in base al peso perdita.
Sebbene l'app stessa non sia piena di tonnellate di campane e fischietti, Google Fit è estremamente capace. Può facilmente diventare il fulcro della tua forma fisica collegandosi con hardware fisico come Usura Androide Pebble e la scala Withings. Inoltre c'è l'API di Google Fit, con le migliori app per il fitness come Runkeeper, Runtastico, Strava e altro già supportando la piattaforma. Questo è fantastico, perché significa che puoi utilizzare Google Fit per archiviare tutti i tuoi dati. Non dovrai più passare attraverso più app solo per vedere com'è stata la tua attività per la giornata. Ancora meglio, i tuoi dati vengono condivisi tra le app non appena dai loro il permesso di farlo. Significa uno sforzo minimo da parte tua per far girare la palla e, a meno che tu non stia inserendo manualmente le attività, puoi effettuare il check-in una volta al giorno per vedere come è andato tutto. In qualità di hub, significa che hai accesso a tutti i tuoi dati in un posto facile, il che è un vantaggio che non possiamo pubblicizzare abbastanza.
Di per sé, Google fit è un'app capace ma limitata. Con l'integrazione da altre fonti, in particolare più fonti, eccelle.
Avere un hub centrale per tutti i tuoi dati è in realtà più importante di quanto tu possa immaginare. Per l'utente occasionale, significa assicurarsi di fare abbastanza esercizio fisico o tenere traccia della propria attività quotidiana. Per coloro che sono già nel bel mezzo di un regime di fitness, significa essere in grado di tenere traccia delle calorie per assicurarsi di mangiare a sufficienza, monitorare i propri allenamenti e persino misurare la distanza ogni giorno. Per quanto Google Fit sia un'app per il fitness, è anche un'app per la salute e ti consente di prendere facilmente il controllo della tua. Essere in grado di aprire un'unica app e controllare tutto in una volta è comodo e ti consente di vedere quando e come sei attivo. All'inizio potrebbe non sembrare molto, ma se consideri settimane e mesi di dati raccolti per il tuo utilizzo, inizia ad avere più senso. Questo è doppiamente vero se sei qualcuno che cerca di costruire resistenza o allenarsi per un obiettivo specifico, questo ti dà una sequenza temporale dei risultati. Di per sé, Google fit è un'app capace ma limitata. Con l'integrazione da altre fonti, in particolare più fonti, eccelle.
Google Fit è sicuramente un'ottima app da utilizzare per chiunque desideri avere il controllo della propria forma fisica. Con l'integrazione, l'interfaccia semplice e il funzionamento automatico, significa che non devi perdere tempo dalla tua giornata per fare il check-in su un'app. Renderlo il centro della tua forma fisica digitale è facile e ne vale assolutamente la pena. Quindi, hai intenzione di dare un'occhiata a Google Fit? Lo stai già usando? Raccontaci tutto!