Come utilizzare AI Zepp Coach sul tuo smartwatch Amazfit

Un sacco di rinomati marchi di fitness si affidano ad algoritmi disumani per consigliare quanto è difficile allenarsi o quando riposare. L'app Zepp di Amazfit ha strumenti simili con i suoi dati PAI, incoraggiandoti a guadagnare PAI in base ai tuoi specifici livelli di salute e forma fisica. Ma se desideri consigli più specifici, puoi rivolgerti all'IA di Zepp Coach per le risposte.

Saltando sulla mania di ChatGPT, Amazfit si affida a un chatbot per dare risposte a domande come "consigli per aumentare il mio VO2 Max" e "Quale tipo di cardio è più efficiente nel bruciare i grassi" mentre ti prepari per il tuo prossimo allenamento. Ecco come utilizzare AI Zepp Coach, quali orologi Amazfit lo supportano e cosa può fare.

Come utilizzare Amazfit AI Zepp Coach

Attualmente, Zepp Coach di Amazfit è in versione beta, quindi dovrai fare domanda per ricevere l'accesso.

1. Prima di iniziare, assicurati di possedere il file Amazfit Falco O Amazfit T-Rex Ultra. Zepp Coach funziona solo con questi due smartwatch a partire da maggio 2023.

2. Apri lo Zepp Coach link sondaggio: collegamento USA | Collegamento globale

3. Compila le informazioni. Dovrai includere il tuo ID Zepp, che puoi trovare nel file Scheda Profilo cliccando sul tuo immagine del profilo.

Prima di poter accedere allo strumento AI, dovrai configurare un piano Zepp Coach standard, se non l'hai già fatto.

4. Nell'app Zepp, vai al file Scheda Profilo e clicca Allenatore Zeppi. Nota: L'autore ha caricato correttamente Zepp Coach sull'app per Android, ma l'app per iOS ha mostrato una schermata vuota nonostante i numerosi riavvii.

5. D'accordo al Dichiarazione sull'utilizzo dei dati.

6. Compila quanti allenamenti a settimana hai intenzione di fare, il tuo durata media dell'allenamento, e il tuo intensità media di allenamento. Premi Avanti.

7. Scegli quale Giornate di formazione sei disponibile o preferisci allenarti.

8. Programma tuo Giornata di allenamento ad alta intensità, quindi scegli a Data d'inizio per il tuo piano di Zepp Coaching. Premi Fatto.

9. Aspetta di ricevere l'approvazione per Zepp Coach da Amazfit. Una volta approvato, vedrai a icona verde in cima al feed di Zepp Coach. Toccalo per aprire il chatbot AI e porre le tue domande!

Nota: Il chatbot è, al momento, disponibile solo all'interno dell'app Zepp. In realtà non puoi accedervi sul tuo orologio Amazfit stesso.

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La beta di Amazfit AI Zepp Coach è molto limitata, e non solo perché la maggior parte delle migliori orologi Amazfit - specialmente quelli economici - non possono usarlo. Né che devi estrarre il telefono per accedervi.

È anche limitato perché non tiene conto dei tuoi dati di fitness. Puoi chiedere generale consiglio, ma non puoi chiedere come il tuo miglior tempo di miglio si confronta con la media della tua fascia d'età, o come puoi migliorare il tuo VO2 Max con specifica parametri su quante ripetizioni anaerobiche puntare e a quale ritmo correre, perché il chatbot non ha i dati.

Certo, potresti non farlo Volere un database AI per avere i tuoi dati di allenamento personali; la privacy è una preoccupazione, e non è chiaro se qualcosa di simile ChatGPT O Google Bardo avrebbe l'intelligenza per interpretare correttamente i tuoi dati. Se ti ha detto con sicurezza (ed erroneamente) di correre veloce come Eliud Kipchoge e ti sei fatto male, questo ha conseguenze legali.

Tuttavia, molti dei migliori smartwatch fitness probabilmente incorporerà soluzioni di intelligenza artificiale nel prossimo futuro, dato che Apple sta investendo nella tecnologia e l'ormai defunto Amazon Halo stava lavorando sull'utilizzo dell'intelligenza artificiale per analizzare il tuo modulo di allenamento. È intrigante vedere Amazfit entrare al piano terra di questo movimento e siamo curiosi di sapere dove andranno le cose.