Come utilizzare Google Health Connect

Uno dei problemi che molti di noi affrontano quando si tratta di monitoraggio della salute e del fitness è cercare di accedere facilmente a tutti i dati. Ci sono alcune app che offrono un approccio "one-stop shop", ma questa potrebbe non essere la soluzione più semplice per alcuni. Ma potrebbe esserci qualche tregua in arrivo se sei disposto a utilizzare Google Health Connect.

Ad esempio, se possiedi il file Galaxy Watch 5, tutti i tuoi dati di monitoraggio della forma fisica sono contenuti nell'app Samsung Health. Ma potresti usare qualcosa come MyFitnessPal per contare le tue calorie e l'app Withings abbinata a a scala intelligente per monitorare il tuo peso.

Presentato a Google I/O 2022, Connessione Salute è un'app che Google ha sviluppato in collaborazione con Samsung per sincronizzare tutti i tuoi dati insieme. Una volta che tutto è stato impostato, tu Dovrebbe essere in grado di vedere tutto in un'unica app, anche se ti affidi a più servizi.

Quali app e servizi supportano Google Health Connect?

La prima domanda che potresti avere se desideri utilizzare Google Health Connect è quali app o servizi possono effettivamente essere utilizzati. L'elenco include alcuni dei più popolari app per la salute e il fitness, come Fitbit, Samsung Health e Google Fit, insieme ad altri di cui potresti non aver sentito parlare prima.

• Fitbit
• Salute Samsung
• Google Fit
• MyFitnessPal
• Pelotone
• Oura
• Controllori del peso
• Flo Ovulazione e monitoraggio del periodo
• Lifesum: alimentazione e dieta sane
• Segni
• Tonale
• Outdooractive: Sentieri escursionistici
• Proov Insight
• Meta Quest
• HealthifyMe - Contacalorie
• Rilevatore di peso e misure

Qualcosa che vale la pena sottolineare è che l'elenco sopra proviene direttamente da Google ma sembra che non tutte le app compatibili siano effettivamente elencate. Ci sono alcune app, come Dormi come Android E Withings compagno di salute che sono compatibili con Health Connect, nonostante non siano presenti nell'elenco La pagina di destinazione di Google.

Come utilizzare Google Health Connect

1. Scarica il App Health Connect dal Google Play Store.

2. Una volta installato, individuare e apri Health Connect.

3. Clicca il Iniziare pulsante.

4. Sotto il Autorizzazioni e dati sezione, toccare Autorizzazioni dell'app.

5. Tocca il nome dell'app che desideri utilizzare con Google Health Connect.

6a. Tocca l'interruttore accanto a Permettere tutto.

6b. In alternativa, puoi esaminare ciascuna delle metriche e attivare un accesso specifico.

7. Ripeti i passaggi per qualsiasi altra app di monitoraggio della salute e/o del fitness installata se desideri utilizzare Google Health Connect.

Avvicinarsi alla soluzione di un grosso problema

Sebbene ci siano altre app sul Play Store e sull'App Store di Apple che ti consentono di sincronizzare le informazioni tra i servizi, potresti sentirti un po' a disagio. Non vuoi che i tuoi dati sulla salute o sulla forma fisica cadano nelle mani sbagliate, e questo è un rischio che prima dovevamo correre.

Sarebbe interessante vedere se Google ha integrato Health Connect direttamente in Google Fit o Fitbit. Tuttavia, l'utilizzo di questa app sembra essere una soluzione piuttosto solida, almeno per il momento. Teniamo le dita incrociate affinché più servizi per il fitness e la salute aggiungano la compatibilità con Health Connect, rimuovendo qualsiasi potenziale limitazione.