Samsung telah mencakup banyak basis kesehatan dan kebugaran di Galaxy S5
Kesehatan dan kebugaran memiliki fokus besar di Samsung Galaxy S5, sesuatu yang kami pelajari sejak diperkenalkan di atas panggung. Samsung memudahkan untuk terlibat dalam melacak aktivitas Anda dengan sensor detak jantung di bagian belakang ponsel dan aplikasi S Health pihak pertama.
S Health adalah cara yang bagus dan mudah untuk lebih memperhatikan tingkat aktivitas Anda tanpa memerlukan gelang apa pun atau membayar aplikasi apa pun. Inilah yang dapat dilakukannya untuk Anda.
Pedometer
Bagian dari aplikasi S Health adalah penghitung langkah, di mana ponsel akan bertindak sebagai pedometer yang merekam langkah Anda dan memasukkan informasi tersebut ke dalam aplikasi. Itu juga – jika Anda menginginkannya – menampilkan langkah Anda di layar kunci. Selain beberapa masalah desain, Galaxy S5 menghitung langkah harian Anda dengan sangat baik dan memberi Anda gambaran berapa banyak kalori yang telah Anda bakar sepanjang hari.
Seiring berjalannya waktu dan Anda ingin melihat kembali riwayat Anda, S Health akan memberi Anda opsi untuk melihat aktivitas Anda berdasarkan jam, hari dan bulan dengan mengetuk ikon grafik di sudut kanan paling bawah serta menampilkan formulir daftar masuk dari seluruh riwayat Anda.
Anda juga dapat mengaitkan aksesori yang didukung yang akan merekam data untuk Anda dan kemudian memasukkannya ke dalam S Health. Aplikasi mengatakan "Aksesoris Samsung" sehingga tidak terlihat terlalu panas untuk Fitbit Anda saat ini.
Monitor detak jantung
Galaxy S5 memiliki monitor detak jantung di bagian belakang yang dihubungkan langsung ke aplikasi S Health. Apakah Anda hanya ingin tahu atau apakah Anda akan menggunakannya selama latihan atau tidak, itu adalah hal yang sangat berguna untuk dimiliki. Jika Anda ingin semua yang perlu diketahui tentang monitor detak jantung, tekan tautan di bawah ini.
- Cara menggunakan monitor detak jantung di Samsung Galaxy S5
Melacak kebugaran Anda
Pedometer adalah sesuatu yang Anda bisa, dan mungkin akan digunakan setiap hari. Tetapi terkubur di dalam S Health ada banyak pilihan berbeda untuk melacak kesehatan, kebugaran, dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan. Mari kita uraikan:
- Latihan - Opsi untuk melacak latihan Anda untuk berlari, berjalan, bersepeda, dan mendaki. S Health kemudian akan melacak rute Anda, jarak yang ditempuh, dan kalori yang terbakar saat Anda berolahraga. Di dalam layar olahraga, Anda mendapatkan opsi cepat untuk mengambil foto saat bepergian dan untuk mengakses pemutar musik stok Samsung sehingga Anda tidak perlu benar-benar meninggalkan S Health untuk mengubah nada latihan Anda. Anda juga diberi opsi untuk melihat sejumlah statistik yang lebih detail seperti kecepatan rata-rata dan maksimum, kecepatan, dan info detak jantung Anda jika Anda menggunakan sensor detak jantung selama latihan. Ini adalah bagian yang sangat terlibat dari aplikasi, tetapi karena ini adalah fokus utama, ada baiknya memiliki semua fitur ini.
- Makanan - Bagian dari gaya hidup sehat adalah makanan yang Anda makan. S Health memberi Anda bagian khusus untuk melacak asupan makanan Anda dan memberi Anda opsi untuk melihat grafik berdasarkan jam, hari, dan bulan.
- Berat - Jika Anda mencoba untuk tetap bugar, Anda akan tertarik untuk memantau berat badan Anda. Anda mendapatkan opsi tampilan stat yang sama dengan makanan dan pedometer serta metode sederhana untuk memasukkan dan memperbarui nomor Anda.
- Tidur - "Aksesoris Samsung yang dapat dikenakan dapat merekam data tidur Anda dan menyinkronkannya dengan tidur di S Health." Kalau tidak, itu pada dasarnya tidak berguna bagi Anda.
- Stres - Menggunakan monitor detak jantung untuk membaca lebih lama dengan maksud untuk menginterpretasikan tingkat stres Anda. Sebab, siapa sih yang mau stres?
- Pelatih - Ada untuk membantu Anda termotivasi dalam rezim kebugaran Anda dengan mengumpulkan tujuan Anda dan menetapkan tantangan bagi Anda.
Jika Anda serius menggunakan Galaxy S5 untuk membantu memantau kesehatan dan kebugaran Anda, maka Anda bisa melakukan jauh lebih buruk daripada S Health. Ini lebih dari sekadar aplikasi, dengan perangkat yang terhubung seperti Gear Fit yang dapat membantu mengumpulkan data, Samsung telah membangun fondasi sebuah platform.
Ini, tentu saja, hanya sekilas tentang apa yang dapat Anda lakukan dengannya. Jika Anda sudah menjalankannya, pastikan untuk memberikan catatan di komentar dengan ulasan Anda sendiri.
Untuk lebih lanjut, lihat halaman bantuan Galaxy S5 kami, dan mampir forum GS5!