Salah satu fitur yang lebih mendasar dari jam tangan pintar atau pelacak kebugaran adalah kemampuan untuk memantau detak jantung Anda. Ini memungkinkan Anda untuk mengetahui bagaimana jantung Anda bekerja sepanjang hari, apakah Anda sedang bekerja, berolahraga, atau hanya bersantai. Tidak hanya memberi Anda wawasan tentang kesehatan Anda, tetapi juga dapat menunjukkan tingkat stres dan intensitas latihan. Untungnya, ini mudah untuk diperiksa pada Fossil Gen 6 Wellness Edition.
Jam tangan pintar terbaik dari Fossil mampu memantau detak jantung secara terus-menerus berkat sensor photoplethysmography (PPG) bawaannya, yang menggunakan cahaya untuk mendeteksi variasi dalam sirkulasi darah. Pemantauan detak jantung terjadi di latar belakang, tetapi ini adalah cara Anda dapat melihat detak jantung Anda di Fossil Gen 6 Edisi Kesehatan dan smartwatch Gen 6 lainnya.
Cara memeriksa detak jantung Anda
1. Membuka aplikasi Wellness di Fossil Gen 6 Wellness Edition.
2. Gulir ke bawah Dan mengetuk Detak jantung.
3. Tunggu sebentar, dan arloji akan mulai menampilkan pembacaan detak jantung langsung Anda.
Aplikasi Wellness bukan satu-satunya cara untuk memeriksa detak jantung Anda di Fossil Gen 6 Wellness Edition. Jika Anda mengunduh Google Fit dari Play Store Wear OS, Anda dapat menggunakan Fit Heart rate untuk mencapai hal yang sama. Anda mungkin harus memberikan izin aplikasi untuk melacak detak jantung Anda di latar belakang, tetapi setelah itu, Anda akan dapat melihat detak jantung istirahat dan perubahannya sepanjang hari.
Kapan melacak latihan di Fossil Gen 6 Wellness Edition, arloji juga akan menampilkan zona detak jantung Anda untuk menunjukkan intensitas latihan Anda.
Anda juga dapat melihat data detak jantung Anda melalui aplikasi Fossil Smartwatches atau di Google Fit jika Anda menggunakannya. Ini dapat mencakup informasi seperti aktivitas Anda yang mungkin berkontribusi pada pembacaan, serta detak jantung istirahat dan detak jantung maksimal Anda.
Cara mengaktifkan pemantauan detak jantung berkelanjutan
1. Dari aplikasi Kesehatan, mengetuk ikon Pengaturan di bagian bawah dan Pilih Akun.
2. Mengetuk Preferensi Pelacakan.
3. Gulir ke bawah Dan mengetuk Detak Jantung Berkelanjutan untuk mengaktifkannya.
Kini, jam tangan Anda akan terus memantau detak jantung Anda, bahkan saat Anda tidur. Dan jika Anda ingin pembacaan sekilas, Anda dapat mengatur komplikasi detak jantung pada Fossil Gen 6 Wellness Anda Tampilan jam edisi, yang akan memperbarui bpm Anda secara berkala tanpa Anda harus terus menggali aplikasi.
Fossil Gen 6 Edisi Kesehatan
Fossil Gen 6 Wellness Edition adalah jam tangan pintar bergaya yang mampu melacak berbagai kesehatan dan metrik kebugaran, seperti detak jantung, SpO2, dan banyak lagi, semua berkat aplikasi Wellness dan built-in sensor.