Cara menggunakan Pelatih AI Zepp di jam tangan pintar Amazfit Anda

Banyak merek kebugaran terkemuka mengandalkan algoritme yang tidak manusiawi untuk merekomendasikan seberapa keras berolahraga atau kapan harus beristirahat. Aplikasi Zepp Amazfit memiliki alat serupa dengan data PAI-nya, mendorong Anda untuk mendapatkan PAI berdasarkan tingkat kesehatan dan kebugaran spesifik Anda. Tetapi jika Anda menginginkan saran yang lebih spesifik, Anda dapat beralih ke Zepp Coach AI untuk mendapatkan jawaban.

Melompat ke kegilaan ChatGPT, Amazfit mengandalkan chatbot untuk memberikan jawaban atas pertanyaan seperti "saran untuk meningkatkan VO2 Max saya" dan "Jenis kardio apa yang paling efisien dalam membakar lemak" saat Anda bersiap untuk berikutnya olahraga. Berikut cara menggunakan Pelatih AI Zepp, yang didukung jam tangan Amazfit, dan apa yang dapat dilakukannya.

Cara menggunakan Amazfit AI Zepp Coach

Saat ini, Pelatih Zepp Amazfit masih dalam versi beta, jadi Anda harus mendaftar untuk menerima akses.

1. Sebelum Anda mulai, pastikan Anda memiliki keduanya Elang Amazfit

atau Amazfit T-Rex Ultra. Zepp Coach hanya berfungsi dengan dua jam tangan pintar ini mulai Mei 2023.

2. Buka Pelatih Zepp tautan survei: tautan AS | Tautan global

3. Isi informasinya. Anda harus menyertakan ID Zepp Anda, yang dapat Anda temukan di tab Profil dengan mengklik Anda foto profil.

Sebelum Anda dapat mengakses alat AI, Anda harus menyiapkan paket Pelatih Zepp standar jika Anda belum melakukannya.

4. Di aplikasi Zepp, buka tab Profil dan klik Pelatih Zepp. Catatan: Penulis berhasil memuat Zepp Coach di aplikasi Android, tetapi aplikasi iOS menunjukkan layar kosong meskipun beberapa kali reboot.

5. Setuju dengan Pernyataan Penggunaan Data.

6. Isi berapa latihan per minggu Anda berencana untuk melakukan, Anda durasi latihan rata-rata, dan Anda intensitas latihan rata-rata. Klik Berikutnya.

7. Pilih yang mana Hari pelatihan Anda tersedia atau lebih suka berolahraga.

8. Jadwal milikmu Hari pelatihan intensitas tinggi, lalu pilih a Mulai tanggal untuk rencana Pelatihan Zepp Anda. Tekan Selesai.

9. Tunggu untuk menerima persetujuan untuk Zepp Coach dari Amazfit. Setelah disetujui, Anda akan melihat a ikon hijau di atas umpan Pelatih Zepp. Ketuk untuk membuka AI chatbot dan ajukan pertanyaan Anda!

Catatan: Chatbot, sampai sekarang, hanya tersedia di dalam aplikasi Zepp. Anda sebenarnya tidak dapat mengaksesnya di jam tangan Amazfit Anda sendiri.

---

Amazfit AI Zepp Coach beta sangat terbatas, dan bukan hanya karena sebagian besar jam tangan Amazfit terbaik — terutama yang terjangkau — tidak bisa menggunakannya. Anda juga tidak perlu mengeluarkan ponsel untuk mengaksesnya.

Ini juga terbatas karena tidak memperhitungkan data kebugaran Anda. Anda dapat meminta umum saran, tetapi Anda tidak dapat bertanya bagaimana waktu mil terbaik Anda dibandingkan dengan rata-rata kelompok usia Anda, atau bagaimana Anda dapat meningkatkan VO2 Max Anda dengan spesifik parameter tentang berapa banyak repetisi anaerobik yang harus dituju dan kecepatan lari apa, karena chatbot tidak memiliki datanya.

Tentu saja, Anda mungkin tidak ingin database AI untuk mendapatkan data latihan pribadi Anda; privasi menjadi perhatian, dan tidak jelas apakah sesuatu seperti ChatGPT atau Google Bard akan memiliki kecerdasan untuk menafsirkan data Anda dengan benar. Jika dengan percaya diri (dan keliru) menyuruh Anda berlari secepat Eliud Kipchoge dan Anda melukai diri sendiri, itu memiliki konsekuensi hukum.

Namun, beberapa dari jam tangan pintar kebugaran terbaik kemungkinan akan menggabungkan solusi AI dalam waktu dekat, mengingat Apple berinvestasi dalam teknologi dan Amazon Halo yang sekarang sudah tidak berfungsi sedang bekerja menggunakan AI untuk menganalisis formulir latihan Anda. Sangat menarik melihat Amazfit masuk ke lantai dasar gerakan ini, dan kami ingin tahu ke mana selanjutnya.