Ulasan Garmin Forerunner 55: Mimpi yang menjadi kenyataan bagi sebagian besar pelari

Sumber: Courtney Lynch / Android Central

Jika Anda ingin serius melacak lari Anda dan latihan lainnya, Anda akan memerlukan jenis kind tertentu jam tangan pintar android untuk pekerjaan. Ketika datang untuk menemukan desain yang ringan, masa pakai baterai yang sangat baik, pelacakan kebugaran yang unggul, dan fitur lari yang canggih, Anda mungkin menemukan diri Anda melihat Garmin Forerunner 55. Ini jelas merupakan peningkatan dari Garmin Forerunner 45, dan itu cukup murah untuk semua peningkatan yang Anda dapatkan.

Siapa pun yang akrab dengan jam tangan pintar garmin tahu bahwa lineup agak bervariasi, jadi penting untuk memahami di mana Forerunner 55 berdiri. Ada beberapa opsi premium di luar sana, seperti yang baru Garmin Forerunner 945 LTE, yang sebagian besar ditujukan untuk pengguna yang lebih berpengalaman dan pelari profesional yang membutuhkan metrik terperinci dan akses seluler untuk keadaan darurat. Jika Anda menganggap diri Anda seorang atlet elit seperti pelari jarak jauh, pengendara sepeda, atau atlet triatlon, Garmin Forerunner 745 mungkin memanggil namamu.

Bukan hal yang aneh bagi pemula dan bahkan atlet menengah untuk menghindari jam tangan pintar yang sangat canggih ini yang dibebani dengan label harga yang lumayan dan lebih banyak fitur daripada yang mereka butuhkan atau ketahui cara menggunakannya. Namun, Forerunner 55 adalah tempat yang bagus untuk memulai jika Anda seorang pelari baru atau seseorang yang mulai melacak latihan mereka untuk pertama kalinya. Itu di ujung bawah sejauh menyangkut harga, tetapi Anda masih mendapatkan beragam fitur yang melampaui pelacakan aktivitas dasar. Jika Anda ingin meningkatkan kebugaran Anda tanpa mengganggu, jam tangan pintar ini adalah pilihan yang layak untuk dipertimbangkan.

Sumber: Courtney Lynch / Android Central

Garmin Forerunner 55 diumumkan pada 2 Juni 2021, bersamaan dengan Forerunner 945 LTE. Ini tersedia untuk pembelian seharga $ 199,99 melalui situs web Garmin serta pengecer besar lainnya. Pembaruan yang telah lama ditunggu-tunggu ke Garmin Forerunner 45 saat ini terjual habis di Amazon, tetapi juga dapat dibeli di Walmart, B&H, REI, dan banyak lagi.

Pelopor Garmin 55: Apa yang baik

Sumber: Courtney Lynch / Android Central

Salah satu hal pertama yang akan Anda perhatikan tentang salah satu model Forerunner adalah bahwa mereka semua terlihat cukup mirip. Mereka bukan ikon mode, tetapi desain ultra-ringan persis seperti yang dibutuhkan sebagian besar atlet di jam tangan pintar. Muncul dalam wadah plastik 42mm yang tersedia dalam warna hitam, putih, dan aqua.

Anda mendapatkan layar transflektif 1,04" yang terlihat di bawah sinar matahari. Terlepas dari seberapa terang matahari bersinar, Anda akan dapat membaca apa yang ada di layar tanpa masalah. Seperti yang diharapkan, Anda mendapatkan peringkat 5 ATM untuk ketahanan air, sehingga dapat menahan tekanan setara dengan kedalaman 50 meter. Meskipun ini merupakan fitur pada model sebelumnya, Forerunner 45 tidak menawarkan pelacakan renang. Untungnya, model baru menangani itu.

Anda akan menemukan lima tombol fisik pada Garmin Forerunner 55. Tiga di sisi kiri (dari atas ke bawah) masing-masing mengaktifkan lampu latar, menggulir ke atas, dan menggulir ke bawah. Tombol atas di sisi kanan memulai atau menghentikan latihan dan membuat pilihan. Tombol kanan bawah membawa Anda kembali ke menu sebelumnya.

Sumber: Courtney Lynch / Android Central

Salah satu peningkatannya adalah Cikal bakal 55 band dapat dipertukarkan. Perusahaan ini menggunakan pita silikon rilis cepat 20mm, yang merupakan standar industri. Sangat mudah untuk menemukan banyak opsi pihak ketiga saat Anda ingin memadukan tampilan atau nuansa jam tangan pintar Anda. Model Garmin Forerunner 45 sebelumnya memerlukan alat dan sekrup untuk mengganti tali jam, yang sedikit merepotkan.

Garmin Forerunner 55 dapat bertahan hingga 2 minggu dengan sekali pengisian daya.

Model-model ini dikenal menawarkan daya tahan baterai yang baik, terutama dibandingkan dengan pesaing lain, tetapi jam tangan pintar ini membawanya ke tingkat yang sama sekali baru. Garmin Forerunner 55 dapat bertahan hingga 2 minggu dengan sekali pengisian daya dalam mode jam tangan pintar. Dalam mode GPS terus menerus, dapat bertahan hingga 20 jam. Tentu saja, angka-angka ini akan bervariasi tergantung pada penggunaan dan pengaturan Anda.

Ketika datang untuk mempersonalisasi Garmin Forerunner 55 Anda, Anda akan dapat melakukannya dalam beberapa cara. Selain mengganti tali jam, Anda dapat mengubah tampilan jam. Beberapa opsi standar tersedia di jam tangan itu sendiri, atau Anda dapat mengunduh tampilan jam pilihan Anda dari Garmin Connect IQ Store. Beberapa di antaranya memungkinkan Anda untuk mengubah skema warna dan menyesuaikan kumpulan data di layar utama.

Sumber: Courtney Lynch / Android Central

Garmin Forerunner 55 membawa banyak fitur pelacakan standar dari model sebelumnya. Anda akan memiliki GPS bawaan, pelacakan aktivitas, pemantauan detak jantung, pelacakan tidur, pemantauan stres, pemantauan energi Baterai Tubuh, berbagai mode olahraga bawaan, dan notifikasi ponsel cerdas.

Anda dapat menemukan sebagian besar fitur standar ini di hampir semua jam tangan pintar Garmin. Tetapi Forerunner 55 memiliki banyak fitur baru yang membuatnya menonjol dibandingkan beberapa model yang lebih mendasar, termasuk laju respirasi dan pelacakan hidrasi.

Forerunner 55 juga memberikan pengingat relaksasi ketika tingkat stres Anda lebih tinggi dari biasanya. Fitur baru lainnya adalah pelacakan kesehatan wanita. Wanita sekarang memiliki pilihan untuk melacak siklus menstruasi atau kehamilan mereka di aplikasi Garmin Connect.

Sumber: Courtney Lynch / Android Central

Beberapa peningkatan terbaik berkaitan dengan fitur-fitur baru yang berjalan canggih. Semua ini baru dan tidak tersedia pada pendahulunya. Itu tidak berarti bahwa Garmin pada akhirnya tidak akan berencana untuk membawa beberapa fasilitas ini ke model Forerunner 45 yang lebih lama, tetapi hanya waktu yang akan menjawab.

Sebelumnya, fitur usia kebugaran hanya tersedia di aplikasi Garmin Connect, tetapi sekarang Anda dapat mengaksesnya di jam tangan itu sendiri. Fitur ini mempertimbangkan usia kronologis Anda, detak jantung istirahat, usia, berat badan, dan BMI untuk memperkirakan apakah tubuh Anda lebih muda atau lebih tua dari Anda. Anda juga dapat melihat tips untuk menurunkan usia kebugaran Anda jika itu adalah sesuatu yang menarik bagi Anda.

Anda akan menerima latihan harian yang disarankan berdasarkan metrik Anda.

Setelah Anda menghabiskan waktu menggunakan jam tangan, jam tangan akan mengenal Anda melalui riwayat latihan, tingkat kebugaran, dan waktu pemulihan Anda. Anda akan menerima latihan harian yang disarankan berdasarkan metrik Anda. Ada juga penjelasan singkat tentang tujuan latihan yang disarankan. Jika Anda tidak yakin apa yang harus dikerjakan saat berlatih untuk lari besar berikutnya, fitur ini akan berguna.

Garmin mengatakan bahwa setiap latihan yang disarankan dirancang untuk memberikan tingkat tantangan yang sesuai sambil tetap memenuhi kebutuhan tertentu atau meningkatkan aspek kinerja tertentu. Misalnya, latihan yang Anda sarankan akan fokus pada membangun basis ketahanan Anda pada beberapa hari, sementara pada hari lain latihan yang Anda sarankan akan fokus pada memfasilitasi pemulihan.

Sumber: Courtney Lynch / Android Central

Berbicara tentang pemulihan, Garmin Forerunner 55 juga memiliki fitur waktu pemulihan. Manfaat ini memberikan wawasan yang dipersonalisasi tentang berapa lama sebelum tubuh Anda sepenuhnya pulih dari upaya yang intens. Ketika penghitung waktu pemulihan Anda mencapai nol, itu menunjukkan bahwa tubuh Anda siap untuk mendapatkan manfaat maksimal dari melakukan latihan peningkatan kebugaran lainnya.

Pelari yang sering akan mendapat manfaat paling banyak dari fitur waktu pemulihan. Seperti yang Anda ketahui, mencoba menantang diri sendiri dengan latihan berat sebelum tubuh Anda memiliki waktu untuk pulih dari yang sebelumnya dapat menyebabkan ketegangan dan cedera yang tidak diinginkan.

Fitur waktu pemulihan juga menyebabkan hari yang menegangkan atau tidur malam yang buruk.

Fitur waktu pemulihan juga menyebabkan hari yang menegangkan atau tidur malam yang buruk. Akibatnya, waktu pemulihan yang lebih lama mungkin direkomendasikan. Atau, istirahat yang baik, stres yang rendah, dan aktivitas harian yang ringan dapat membantu mempersingkat rekomendasi waktu pemulihan.

Pemulihan mungkin menjadi salah satu aspek yang paling diabaikan saat pelatihan. Sangat mudah untuk berpikir bahwa Anda harus terus berjalan bahkan ketika Anda lelah, tetapi ini akan memiliki efek negatif. Kabar baiknya adalah fitur ini tidak membuat rekomendasi acak. Sebaliknya, dengan hati-hati menganalisis riwayat Anda dan menafsirkan data kinerja dari aktivitas yang direkam untuk membuat rekomendasi yang sesuai.

Sumber: Courtney Lynch / Android Central

Memulai dan merekam latihan tidak pernah semudah ini. Satu tekan tombol kanan atas, dan Anda akan membuka menu latihan. Anda dapat memilih latihan pilihan Anda dan segera memulai. Anda juga dapat menjelajahi opsi untuk latihan tertentu itu. Misalnya, Anda dapat mengatur peringatan tertentu yang dipicu selama berolahraga. Beberapa opsi peringatan termasuk detak jantung, waktu, jarak, kalori, dan irama.

Fitur peringatan irama baru sangat membantu. Selama berlari, arloji Anda akan memberi tahu Anda ketika Anda telah melampaui rentang irama target Anda. Anda juga dapat memilih untuk diberi tahu setelah Anda memasuki zona detak jantung target Anda.

Layar data default menampilkan metrik dasar seperti jarak, waktu, langkah, dan detak jantung. Anda dapat menggulir ke layar data berikutnya untuk melihat zona detak jantung Anda saat ini. Jika mau, Anda dapat menambahkan layar data lain yang menampilkan metrik tambahan, seperti kalori dan kecepatan.

Anda akan memiliki beberapa mode olahraga bawaan baru di Garmin Forerunner 55, termasuk lari lintasan, lari virtual, berenang di kolam renang, Pilates, dan HIIT. Jika Anda ingin merasa aman saat berlari, ada fitur keselamatan yang memberi Anda ketenangan pikiran. Anda akan dapat memasukkan hingga 3 kontak darurat yang dapat Anda pilih untuk diberitahukan jika Anda memerlukan bantuan.

Pelopor Garmin 55: Apa yang tidak baik?

Sumber: Courtney Lynch / Android Central

Seperti yang saya sebutkan sebelumnya, Garmin Forerunner 55 tidak benar-benar memenangkan penghargaan gaya apa pun. Meskipun desainnya cocok untuk pelari dan atlet lainnya, itu masih bisa menggunakan beberapa pekerjaan. Meskipun tampilan yang terlihat di bawah sinar matahari bagus untuk di luar ruangan, resolusinya persis sama dengan model sebelumnya. Itu tidak tajam dengan cara apa pun, tetapi itu menyelesaikan pekerjaan.

Pada catatan lain, jika Anda menikmati memiliki dua pilihan ukuran dengan Garmin Forerunner 45, Anda mungkin kecewa karena Forerunner 55 baru tidak mengikuti jejak tersebut. Itu hanya datang dalam ukuran casing 42mm, sedangkan model sebelumnya menawarkan varian 39mm yang lebih kecil yang dikenal sebagai Forerunner 45S.

Harus hanya mengandalkan tombol samping untuk navigasi adalah penyesuaian.

Keluhan saya berikutnya adalah masalah preferensi pribadi, tetapi masih layak disebut. Harus hanya mengandalkan tombol samping untuk navigasi adalah penyesuaian. Tidak ada layar sentuh sama sekali, jadi jika Anda terbiasa menggesek dan mengetuk, Anda mungkin memiliki periode penyesuaian sendiri juga.

Setelah berkesempatan untuk meninjau jam tangan Garmin lain dengan layar sentuh, tidak diragukan lagi ini adalah metode pilihan saya untuk menavigasi antarmuka pengguna. Saya sering mendapati diri saya dengan bodohnya mencoba mengetuk dan menggesek layar selama beberapa hari pertama menggunakan Forerunner 55.

Sumber: Courtney Lynch / Android Central

Sebut saya manja, tapi saya terbiasa memiliki altimeter serta sensor Pulse Ox. Fitur-fitur ini lebih lazim di jam tangan pintar akhir-akhir ini — bahkan di antara model tingkat pemula. Sayangnya, keduanya tidak tersedia di Forerunner 55. Tidak ada altimeter berarti Anda tidak akan memiliki akses ke data ketinggian.

Tanpa sensor Pulse Ox berarti Anda tidak akan dapat melacak tingkat saturasi oksigen darah Anda. Anda juga tidak akan bisa menepuk punggung Anda setelah mendapat pemberitahuan bahwa Anda menaiki tangga ke apartemen lantai tiga Anda untuk kesepuluh kalinya dalam sehari. Ini mungkin bukan kerugian besar, tetapi saya memang merindukan fitur-fitur ini.

Pada titik harga ini, mungkin bukan kejutan besar bahwa Anda tidak mendapatkan tambahan khusus. Jika Anda seorang pelari atau atlet apa pun yang lebih suka meninggalkan ponsel saat berolahraga, Anda tidak akan dapat mendengarkan musik tanpa ponsel. Kontrol musik baik-baik saja untuk memutar, melewatkan, menjeda, dan menyesuaikan volume dari apa yang sedang diputar di ponsel Anda, tetapi masih banyak yang tidak diinginkan. Ekstra lain yang hilang adalah NFC untuk pembayaran nirsentuh.

Pelopor Garmin 55: Kompetisi

Sumber: Jeramy Johnson / Android Central

Mengingat Garmin Forerunner 55 melayani kelompok tertentu (terutama pelari baru), ia memiliki keunggulan dalam hal kompetisi. Namun, beberapa pemula mungkin lebih suka jam tangan pintar yang mengambil pendekatan yang lebih luas. Harga serupa Fitbit Versa 3 adalah salah satu contoh. Bahkan, ini adalah salah satu jam tangan pintar kebugaran terbaik Anda dapat membeli sekarang.

Meskipun mungkin tidak menawarkan fitur hiper-spesifik untuk pelari, Fitbit Versa 3 menutupi beberapa kelemahan Forerunner 55. Anda mendapatkan altimeter untuk data ketinggian, sensor SpO2 untuk pelacakan oksigen darah, penyimpanan musik, asisten suara, dan pembayaran tanpa kontak. Jika Anda mencari jam tangan pintar yang lebih lengkap dalam hal fitur, ada beberapa pesaing luar biasa yang perlu ditelusuri.

Jika Anda sudah terbiasa dengan Garmin dan ingin mencari jam tangan pintar dengan lebih banyak fitur, saya akan merekomendasikan Vivoactive 4. Ini telah menjadi jam tangan pintar saya untuk hampir semua hal. Tentu, ini sedikit lebih mahal, tetapi sepadan dengan fitur tambahan yang Anda dapatkan. Anda mendapatkan altimeter, sensor Pulse Ox, dua opsi ukuran, penyimpanan musik, dan Garmin Pay. Perlu juga disebutkan bahwa Garmin Vivoactive 4 lebih enak dipandang daripada Forerunner 55.

Pelopor Garmin 55: Haruskah Anda membelinya?

Sumber: Courtney Lynch / Android Central

Anda harus membeli ini jika ...

• Anda membeli jam tangan GPS pertama Anda dan menginginkan sesuatu yang terjangkau.
• Daya tahan baterai adalah yang paling penting bagi Anda.
• Anda mencari jam tangan yang menyeimbangkan kemudahan penggunaan dengan fitur lari tingkat lanjut.

Anda tidak harus membeli ini jika...

• Anda mengharapkan desain yang modis.
• Anda tidak dapat menggunakan fitur lari lanjutan.
• Anda menginginkan fasilitas bonus seperti penyimpanan musik, pembayaran nirsentuh, atau asisten suara.

Jelas bahwa sebagian besar pelari akan mendapat manfaat dari apa yang ditawarkan Garmin Forerunner 55. Tentu saja, jika Anda seorang atlet profesional atau seseorang dengan kebutuhan yang lebih tinggi, itu mungkin gagal. Dengan demikian, pemula dan pelari kasual yang ingin mulai melacak latihan mereka dan memantau kemajuan mereka dari waktu ke waktu akan menyukai keterjangkauan dan fitur jam tangan pintar GPS ini menyediakan.

4dari 5

Ketika Anda melihat semua peningkatan Garmin pada Forerunner 55 sejak pendahulunya, itu sulit tidak untuk terkesan. Jam tangan pintar GPS ini menawarkan daya tahan baterai yang unggul, desain yang lebih ramah pengguna dengan pita pelepas cepat, fitur lari canggih, dan mode olahraga tambahan.

Ini mungkin tidak memiliki sensor altimeter atau SpO2, tetapi kebanyakan orang akan baik-baik saja tanpa tambahan ini. Ini adalah nilai yang tidak ada duanya meskipun tidak memiliki fitur smartwatch-y seperti penyimpanan musik atau Garmin Pay. Perusahaan ini dikenal karena menawarkan jajaran produk yang dapat dikenakan, jadi selalu mungkin untuk menemukan jam tangan yang memenuhi kebutuhan Anda. Garmin Forerunner 55 adalah untuk pemula dan pelari kasual yang menginginkan jam tangan pintar GPS yang terjangkau dengan fitur pelacakan kebugaran dan lari yang luar biasa.