Amazon telah menambahkan fitur baru ke Lingkaran cahaya untuk membantu meningkatkan cara Anda bergerak. Fitur yang diberi nama Movement Health ini akan tersedia untuk anggota Halo dalam aplikasi Halo dalam beberapa minggu mendatang.
Fitur Kesehatan Gerakan yang baru memungkinkan Anda menilai kebugaran fungsional Anda dengan mudah, yang didefinisikan sebagai kesiapan tubuh untuk melakukan gerakan sehari-hari seperti membungkuk, meraih, mengangkat, menarik, mendorong, dan berjalan. Menjaga kesehatan gerakan yang baik sangat penting untuk melakukan gerakan dasar seperti mengambil sesuatu dari lantai, mengangkat anak atau hewan peliharaan Anda, membawa bahan makanan, atau berlari.
Setelah fitur tersedia, Anda dapat memulai penilaian singkat tentang kesehatan gerakan Anda dengan membuka aplikasi Halo di ponsel Android terbaik dan menyiapkan kamera ponsel Anda. Aplikasi ini kemudian akan memandu Anda melalui lima gerakan sederhana – keseimbangan kaki tunggal, lunge ke depan, squat overhead, jangkauan overhead, dan squat kaki bersama. Halo akan mengevaluasi posisi tubuh Anda menggunakan visi komputer dan pembelajaran mesin untuk mengidentifikasi keterbatasan dalam mobilitas, stabilitas, dan postur saat Anda melakukan latihan.
Penawaran VPN: Lisensi seumur hidup seharga $16, paket bulanan seharga $1 & lainnya
Setelah penilaian selesai, Anda akan mendapatkan skor Gerakan keseluruhan dari 100, bersama dengan detail tentang batasan Anda. Amazon mengklaim penilaian tersebut dapat memberikan "akurasi yang sebanding dengan penilaian langsung dengan pelatih profesional."
Untuk membantu Anda meningkatkan kesehatan gerakan Anda, Halo akan memberi Anda program korektif yang dipersonalisasi video latihan dengan instruksi terpandu dari pelatih terkenal dan terapis fisik Dr. Kelly Bintang.
Menjelaskan pentingnya kesehatan gerakan, Dr. Starrett mengatakan dalam sebuah pernyataan:
Fitur ini adalah pengubah permainan. Ini mereplikasi pengalaman penilaian profesional — menempatkan keahlian pelatih terlatih mata tepat di aplikasi Halo Anda, memberikan penilaian yang sangat akurat tentang keadaan gerakan Anda kesehatan. Halo kemudian menyediakan latihan dan sumber daya yang ditargetkan dan mudah dilakukan yang akan membantu meningkatkan kemampuan Anda untuk bergerak bebas dan tanpa kesulitan dalam kehidupan sehari-hari Anda.