Saya sama-sama senang dan takut dengan perangkat wearable terbaru Amazon dan Fitbit

Sumber: Fitbit

Entah dari mana, tahun 2020 dengan cepat menjadi salah satu tahun terbesar teknologi yang dapat dikenakan yang kita miliki dalam waktu yang lama. Samsung Galaxy Watch 3 terbukti menjadi hit, ada Apple Watch baru di cakrawala, OnePlus diharapkan turun jam tangan pintar pertamanya segera, dan kami memiliki perangkat wearable baru yang berfokus pada kesehatan dari Fitbit dan Amazon. Untuk tujuan editorial ini, itulah yang ingin saya fokuskan.

Yang menarik dari kedua rilis ini adalah meskipun mereka berasal dari dua perusahaan yang sangat berbeda, Fitbit dan Amazon menggunakan pendekatan unik untuk dunia kesehatan holistik. Dengan Fitbit Sense dan Amazon Halo yang dapat dikenakan, kami memiliki dua perangkat yang bertujuan untuk membantu Anda menjalani kehidupan yang lebih baik dengan berfokus pada hal-hal selain jumlah langkah dan menit latihan Anda. Saya mendukung cara baru dalam menggunakan teknologi untuk meningkatkan kualitas hidup seseorang, tetapi transisi untuk membiasakan diri dengan hal-hal ini bisa menjadi tantangan tersendiri.

Fitbit Sense

Sumber: Fitbit

Mari kita mulai dengan Fitbit Sense, yang pada pandangan pertama, terlihat seperti peningkatan yang cukup sederhana ke seri jam tangan pintar Versa Fitbit. Itu melakukan semua hal Fitbit biasa yang Anda harapkan, memungkinkan Anda untuk mencatat latihan, melacak tidur Anda, memantau asupan air Anda, dll. Tak satu pun dari itu hilang, tetapi pada Sense, itu bergabung dengan fitur yang semuanya baru - pelacakan stres.

Fitbit Sense dilengkapi dengan sensor EDA, yang dapat memindai aktivitas elektrodermal tubuh Anda. Aktivitas elektrodermal dapat mengukur bagaimana tubuh Anda merespons stres, dan pada tampilan Sense maupun pada Aplikasi Fitbit, Anda akan dapat melihat grafik stres Anda sepanjang hari dan memahami bagaimana hal itu berubah waktu. Ini adalah fitur yang sangat tepat waktu untuk dunia tempat kita tinggal saat ini, dan dengan memahami bagaimana kita mengatasi stres, Fitbit berharap Sense akan mendorong Anda untuk "memahami stres Anda, merefleksikan suasana hati Anda, dan menyediakan waktu untuk perhatian penuh."

Sumber: Fitbit

Manajemen stres yang tepat lebih dari sekadar aplikasi di ponsel Anda.

Semua itu terdengar luar biasa secara teori, tetapi saya belum yakin tentang kinerja dunia nyata. Gagasan untuk memiliki jam tangan mengingatkan saya tentang betapa stresnya saya terdengar sangat membuat stres, dan meskipun data tersebut dapat digunakan dengan baik, itu masih tergantung pada kamu untuk benar-benar melakukan sesuatu tentang itu. Jika tidak, Anda akan stres seperti sebelumnya, kecuali kali ini Anda memiliki layar di pergelangan tangan untuk memastikan Anda tidak lupa.

Ada juga kemungkinan bahwa beberapa orang dapat melihat bahwa tingkat stres mereka tinggi, melakukan sesi meditasi yang direkomendasikan melalui aplikasi Fitbit, dan berpikir hanya itu saja. Itu mungkin cukup untuk beberapa individu, tetapi mengandalkan jam tangan pintar daripada menemui terapis untuk memperbaiki kesehatan mental Anda bukanlah alternatif yang baik.

Fitbit jelas tidak bertanggung jawab atas apa yang pengguna putuskan untuk lakukan atau tidak lakukan dengan data yang mereka dapatkan dari sesuatu seperti Fitbit Sense, tetapi dorongan besar untuk meningkatkan kesehatan mental dari merek elektronik konsumen ini alih-alih hanya mencari dokter semuanya terasa agak menjijikkan untuk saya. Saya tidak ragu bahwa niat Fitbit baik dan murni, tetapi secara efektif mengubah kesehatan mental Anda menjadi aplikasi lain di ponsel Anda tampaknya tidak terlalu sehat.

Amazon Halo

Sumber: Amazon

Mungkin yang lebih meresahkan bagi sebagian orang, ada produk berikutnya yang perlu kita bicarakan - Amazon Halo. Amazon meluncurkan Halo pada 27 Agustus dengan hampir tidak ada keriuhan, yang sangat menarik mengingat itu adalah band kebugaran pertama perusahaan. Ini juga cukup unik dalam cara Halo beroperasi, karena tidak memiliki tampilan pada perangkat dan tidak melakukan pelacakan langkah / latihan tradisional yang Anda dapatkan pada sesuatu seperti Fitbit. Sebaliknya, Halo melacak aktivitas harian Anda dan tidur sebagai titik-titik bernomor dan menggunakan sensor di bagian belakang untuk mengukur intensitas aktivitas Anda dan kualitas tidur Anda.

Tidak ada yang secara inheren mengganggu atau mengkhawatirkan tentang itu, tetapi di mana hal-hal mulai menjadi aneh adalah dengan pelacakan lemak tubuh Amazon Halo. Menggunakan sensor Halo dan kamera ponsel Anda, Amazon membuat model 3D tubuh Anda yang dipersonalisasi untuk menunjukkan persentase lemak tubuh Anda.

Sumber: Amazon

Mengabaikan pertanyaan tentang seberapa akurat secara teknis hal seperti ini, kedengarannya seperti mimpi buruk bagi seseorang dengan kelainan seperti dysmorphia tubuh. Amazon tidak memaksa siapa pun untuk membeli Halo, tetapi fakta bahwa kami memiliki perangkat yang sangat berfokus pada citra tubuh sangat memprihatinkan. Seperti yang ditunjukkan oleh Dieter Bohn di The Verge, bahkan ada fitur yang memungkinkan Anda untuk menggerakkan slider dan melihat seperti apa Anda dengan lemak tubuh yang lebih sedikit. Mengatakan itu mengganggu akan menjadi pernyataan yang sangat meremehkan.

Lalu ada fitur "Nada", yang melihat Halo secara berkala mendengarkan suara Anda secara keseluruhan hari dan memberikan umpan balik tentang suara Anda - apakah itu ramah, senang, kewalahan, dll. Ini memunculkan kekhawatiran yang sama saya miliki dengan pelacakan stres Fitbit Sense, yang berpotensi menyebabkan lebih banyak stres bagi pengguna daripada yang dimaksudkan. Saya seseorang yang sering merenungkan cara saya berbicara dengan orang, bahkan untuk sesuatu yang sederhana seperti mengambil makanan dari restoran. Mengenakan gadget yang memberi tahu saya bahwa saya berbicara dengan cara yang salah ketika saya sudah cemas tentang hal itu bukanlah saat yang menyenangkan.

Merasa nyaman dengan masa depan perawatan kesehatan

Sumber: Joe Maring / Android Central

Saya tidak mengatakan semua ini dengan maksud untuk menyerang Fitbit dan Amazon karena mencoba sesuatu yang baru dengan teknologi yang dapat dikenakan. Faktanya, saya pikir sangat menarik bahwa kedua perusahaan ini menggunakan sumber daya mereka untuk mencoba dan memperbaiki kehidupan orang melalui sarana yang mereka anggap terbaik.

Meski begitu, saya prihatin dengan masa transisi ini. Kesehatan dan teknologi berjalan seiring lebih dari sebelumnya, terutama di dunia tempat kita tinggal sekarang di mana janji dengan dokter diadakan melalui panggilan video. Penggabungan kedua hal ini bagus untuk dilihat, tetapi akan membutuhkan waktu bagi perusahaan untuk mempelajari apa itu dan tidak sesuai untuk pendekatan mereka - sama seperti kita perlu belajar bagaimana merasa nyaman dengan yang baru ini persembahan.

Jam tangan pemantau stres dan band kebugaran pelatihan vokal mungkin menjadi hal yang biasa beberapa tahun ke depan, tetapi saat ini, saya merasa sedikit khawatir.