Cikk

Az óriási Amazon Halo „Movement” frissítés révén ez tökéletes fitneszalkalmazás számunkra, idősek számára

protection click fraud

Az Amazon új funkcióval egészítette ki Halo hogy javuljon a mozgásmódja. A Movement Health névre keresztelt funkció a következő hetekben elérhető lesz a Halo tagjai számára a Halo alkalmazáson belül.

Az új Movement Health funkció segítségével könnyedén felmérheti funkcionális alkalmasságát, amelyet a következőként definiálnak a test hajlandósága a mindennapi mozgások végrehajtására, például hajlítás, elérés, emelés, húzás, tolás és gyaloglás. A mozgás jó egészségének megőrzése elengedhetetlen az alapvető mozgások elvégzéséhez, például valaminek a padlóról történő felhozatalához, gyermeke vagy háziállatának felemeléséhez, élelmiszerek szállításához vagy futáshoz.

Amint a funkció elérhetővé válik, elkezdheti mozgásának egészségi állapotának rövid felmérését a Halo alkalmazás megnyitásával legjobb Android telefonok és beállítja a telefon kameráját. Az alkalmazás ezután öt egyszerű mozdulaton keresztül vezet végig - az egy láb mérlegein, az előre hajtott tüskéken, a felső guggoláson, a felső távolságon és a lábon együtt guggoláson. A Halo számítógépes látás és gépi tanulás segítségével értékeli testhelyzetét, hogy azonosítsa a mozgás, stabilitás és testtartás korlátait a gyakorlatok végrehajtása során.

VPN ajánlatok: Élettartamra szóló licenc 16 dollárért, havi tervek 1 dollárért és még több

Az értékelés befejezése után kapsz egy teljes mozgás pontszámot a 100-ból, a korlátozások részleteivel együtt. Az Amazon azt állítja, hogy az értékelés "összehasonlítható pontosságot eredményezhet, mint egy professzionális edzővel végzett személyes értékelés".

A mozgás egészségének javítása érdekében a Halo személyre szabott korrekciós programot nyújt Önnek gyakorlási videók Dr. Kelly neves edző és gyógytornász vezetett útmutatásával Starrett.

Dr. Starrett a mozgás egészségének fontosságát elmagyarázta nyilatkozatában:

Ez a funkció egy játékváltó. Megismétli a szakmai értékelés tapasztalatait - felkészítve a képzett edző szakértelmét közvetlenül a Halo alkalmazásban, amely rendkívül pontos értékelést nyújt a mozgásod állapotáról Egészség. Ezután a Halo olyan célzott, könnyen kivitelezhető gyakorlatokat és erőforrásokat biztosít, amelyek segítenek javítani a szabad mozgás képességét a mindennapi életben.

instagram story viewer