Hogyan készítsen saját arcmaszkot olyan tárgyakkal, amelyek már vannak otthon

Mindannyiunknak létfontosságú szerepe van a koronavírus gyors terjedésének megállításában az egész világon. Figyelembe véve, hogy a vírus köhögés, tüsszentés, beszélgetés vagy akár csak egyszerűen átterjedhet emberről emberre gőz (lélegzet), csak annyit kell tennie, hogy kimegy egy nyilvános területre, hogy megbetegedjen. Az Amerikai Tüdőszövetség főorvosa, Albert Rizzo, M.D. egy e-mailben kijelentette, hogy "a korai jelentések azt mutatják hogy a vírus a levegőben lévő cseppekben akár egy-három órán keresztül is élhet, miután a fertőzött egyén elhagyta a terület."

Az otthoni tartózkodás nem helyettesítheti a kézmosást és a társadalmi távolságtartást. Ezek a leghatékonyabb módszerek annak megakadályozására, hogy megbetegedjen önmagad és a körülötted élők. Mindazonáltal lehetetlen, hogy hetekig menjen anélkül, hogy valóban elhagyná a házát. Akár el kell szaladnia az élelmiszerboltba, hogy készletezzen élelmiszert és háztartási cikkeket, vagy felveszi vacsora egy helyi étteremben, hogy hazavigye, fontos, hogy megvédje magát és másokat, amikor kimegy nyilvános. Az elmúlt héten a CDC most azt javasolja az állampolgároknak, hogy viseljenek arcburkolatot vagy arcmaszkot, amikor otthagyják otthonukat.

Mivel az egész világon fogy az alapvető készletek, a gyártott N95 légzőkészülék-maszkokat a kórházaknak és az egészségügyi dolgozóknak irányítják, nem pedig a fogyasztók számára. Ez nem azt jelenti, hogy egyszerűen csak nélkülöznie kellene. Még mindig vannak ilyenek arcmaszk vásárlási helyek polgárok számára készült, de ha ezt olvassa, és jelenleg nincs raktáron, akkor saját arcburkolatának létrehozása egyszerű és csak néhány percet vesz igénybe. Noha számos módszer létezik saját készítéséhez, az alábbiakban két legnépszerűbb lehetőség közül választhatunk.

Hogyan készítsünk arcmaszkot varrás nélkül

A saját arcburkolat elkészítésének legegyszerűbb módja a következő anyagokra van szükség:

• Bandana (vagy négyzet alakú pamutszövet kb. 20 hüvelyk és 20 hüvelyk)
• Gumiszalagok (vagy hajkötők)
• Kávé szűrő
• Olló (ha méretre vágsz egy ruhát)

1. Először is vágja két részre a kávészűrőt a fenti képen látható módon. Ha nincs hozzáférése a kávészűrőkhöz, és nem talál vásárolni valót, kihagyhatja ezt a lépést, és folytathatja a következővel. Bármilyen arcburkolat jobb, mint a semmi.
2. Ezután vegye be a négyzet alakú ruháját, és hajtsa félbe. Ez a ruha lehet bandana vagy régi póló, amelyet az ajánlott 20 hüvelyk és 20 hüvelyk méretű méretre vágnak, bár a szorosan szövött pamut a legjobb anyag. A legfontosabb darab itt az, hogy a ruhát pamutból kell készíteni.
3. Helyezze az első lépésben levágott káveszűrő darabot a ruha közepére. Hajtsa fel a ruhája alját a szűrőhöz, és hajtsa le a ruha tetejét a szűrőig. Hajtsa továbbra is az alsó részt a kávészűrő fölé, és hajtsa le a felső részt, amíg meg nem egyezik a 4. lépés szerinti képpel.
4. Ha elérte ezt a lépést, vegye be a két gumiszalagot vagy hajszálat, és csúsztassa a ruhát a közepük közé. Hajtsa a ruha két végét a szalagokra, amíg a végek középen össze nem érnek.
5. Most úgy helyezheti el a burkolatot az arcán, hogy a szalagokat a fülére helyezi. Ahhoz, hogy megfelelően viselje, érdemes az orra fölé viselni a fedelet, és az álla alá nyúlni. A maszk eltávolításakor ne felejtse el levenni a hátsó szalagokról. Ne érintse meg a maszk elejét, és ha be kell állítania, győződjön meg róla, hogy elhagyja otthonát vagy a jármű magánéletét. Fontos, hogy nyilvános helyen ne távolítsa el a maszkot, és dobja be a mosógépbe, amint hazaérkezik későbbi újrafelhasználásra.

Az alábbi videó lépéseit követve tanácsokat kaphat arról, hogyan lehet gyorsan elkészíteni egy arcburkolatot a CDC ajánlása szerint.

Varrást igénylő arcmaszk elkészítése

Ehhez a módszerhez egy kicsit több know-how-ra van szükség, valamint néhány olyan eszközre, amely otthon nem biztos, hogy könnyen elérhető. A szükséges elemek a következők:

• Két 10 hüvelykes és 6 hüvelykes téglalap pamutszövetből
• Két 6 hüvelykes elasztikus darab (vagy gumiszalag, húr, szövetcsík vagy hajkötő)
• Tű és cérna (vagy bobbantű)
• Olló
• Varrógép

1. Vágja szövetét két darabra, mindegyik 10 hüvelyk és 6 hüvelyk méretű. Előnyös a szorosan szövött pamut, például a steppelt szövet vagy a pamut lepedő, bár bármelyik régi pólószövet működhet, ha nincs más lehetőség. Ha megfelelő méretűek, helyezze közvetlenül az egyiket a másikra.
2. Hajtsa át a szövet hosszabb oldalait 1/4 hüvelykkel és a szegélyével. Ez magában foglalja a kendő felső és alsó részét is. Ezután hajtsa be a szövet mindkét rövid oldalát 1/2 hüvelykkel, és varrja le. Húzza rá a gumit úgy, hogy a megkötött csomók el legyenek rejtve a szövet szegélyén. Csatolja fel az oldalát, és állítsa be a maszkot úgy, hogy az teljesen el tudja takarni az orrát, és az áll alatt nyúljon el. Ezután a helyére varrhatja a gumit, hogy megbecsülje.
3. A fülhurok létrehozásához vegye ki a 6 hüvelykes gumidarabok egyikét vagy egy helyettesítő elemet, például egy hajkötőt vagy egy zsinórdarabot, és vezesse át a szélesebb szegélyen a maszk mindkét oldalán. Használhatja Bobby tűt vagy egy nagy tűt, hogy áthúzza. Szorítsa meg szorosan a végeit, majd ismételje meg a lépést a maszk másik oldalán úgy, hogy két fülhurkot rögzítsen. Ha csak húrja van, érdemes hosszabbítani a nyakkendőket, majd egy másik húrdarabbal kösse össze őket a feje mögött. Fontos, hogy a maszkot a lehető legközelebb és szorosabban tartsa az arcához, bár biztosítania kell a lélegző képességét is.
4. Húzza rá a gumit úgy, hogy a megkötött csomók el legyenek rejtve a szövet szegélyén. Csatolja fel az oldalát, és állítsa be a maszkot úgy, hogy az teljesen el tudja takarni az orrát, és az áll alatt nyúljon el. Ezután a helyére varrhatja a gumit, hogy megbecsülje.

Amikor eltávolítja a maszkot, vegye le a hátsó szalagokkal. Ne érintse meg a maszk elejét. Ha módosítania kell, tegye meg, mielőtt a nyilvánosság elé kerülne. Ne távolítsa el a maszkot nyilvános tartózkodása alatt, és ne felejtse el bedobni a mosógépbe, amint hazaér, hogy később újra felhasználhassa.

Hogyan segít az arcmaszk?

A szoros arcburkolat használatával minden alkalommal, amikor kifelé megy, segít megállítani a koronavírus terjedését. Amint valószínűleg már tudja, a vírust tüsszentés, köhögés vagy lélegzetvétel útján is átviheti másoknak, még akkor is, ha Önnek nincsenek tünetei annak, hogy Önnek van. És bár a tested képes lehet kezelni a vírust remekül, a közösségedben sokan nem ilyen szerencsések. Az egészség megőrzésének ebben az időszakban a legfontosabb eleme az alapos kézmosás és a társadalmi távolságtartás az arcburkolat viselése segít meggátolni a vírus terjedését más embereknél, akik hajlamosabbak lehetnek a betegségre.

Az arcvédő viselése akkor is segít, ha nem vagy beteg, ha elzárod a szádat és az orrodat a levegőben lévő káros részecskéktől. A maszk bekapcsolása jó emlékeztetőként szolgál arra is, hogy ne érintse meg az arcát. Mindkettő segít megóvni a vírustól, bár a kézmosás és az otthon maradás nem helyettesíthető. Jelenleg azt mondják, hogy a vírus cseppenként legfeljebb három órán át, így akár ha olyan nyilvános térre megy, ahol jelenleg senki sincs a közelben, lehet, hogy nem olyan biztonságos, mint amilyen úgy tűnik. Ezért fontos, hogy gyakran mosson kezet, minden alkalommal, amikor hazatér, valamint nyilvános arcvédőt is viseljen. Mindenekelőtt maradjon otthon, amikor lehetséges. Csak az alapvető tárgyak miatt hagyja el otthonát, hogy biztonságban tudja magát és a körülötte lévőket.

Egyéb szemmaszk tippek, amelyeket szem előtt kell tartani

Bár a fenti tippek közül néhányat áttekintettünk, mindegyikük elég fontos ahhoz, hogy másodszor is hangsúlyozzuk. Először is, ne felejtse el felvenni és beállítani a maszkot, mielőtt elhagyja otthonát vagy járművét. Ne tegye ezt nyilvános helyen, és ne érintse meg a maszk elejét sem. A maszk viselésének megfelelő módja az, hogy teljesen az orra fölé és az álla alá húzza. Csak akkor távolítsa el a maszkot, ha otthon van, és vegye le a hátsó szalagokról. Használat után ne érintse meg a maszk elejét. Használat után dobja a maszkot közvetlenül az alátétbe, hogy ne szennyezzen semmit otthonában.