The Pixel Watch i Galaxy Watch sada imate dvije vrlo važne značajke koje će vam pomoći da pratite svoje zdravlje — praćenje AFib (nepravilan srčani ritam) i otkrivanje SpO2 (zasićenost krvi kisikom). Možda su te značajke trebale biti prisutne pri lansiranju i ima mjesta za tu raspravu, ali više me brine pouzdanost.
Praćenje zdravlja je važno, čak i ako ste zdravi. To je jedna od onih stvari koje se moraju učiniti kako treba ili se uopće ne moraju učiniti.
Pametni sat može biti vrijedan alat kada je u pitanju praćenje vašeg zdravlja. mogu pratiti vaše vježbanje i podsjetiti vas da popijete malo vode ili dignete guzicu iz stolice i pratiti vaš otkucaj srca dok radite sve te zdrave stvari.
Ne moraju sve ove stvari biti točne. Ako ste hodali 9272 koraka, a vaš sat kaže da ste hodali 9304, to nije velika stvar. Ako vam je broj otkucaja srca tijekom vježbanja bio 88, a vaš sat kaže da je bio 93, ni to nije velika stvar. Sve dok je dosljedan, u redu je jer ćete primijetiti kad se nešto promijeni.
Android i opuštanje
Jedna od najdugovječnijih kolumni o tehnologiji na webu, Android i opuštanje vaša je subotnja rasprava o Androidu, Googleu i svemu što se tiče tehnologije.
Nosivi AFib ili SpO2 otkrivanje nije jedna od onih stvari koje mogu biti netočne, ali gotovo mogu obećati da će biti. Čak i strojevi u vašoj lokalnoj bolnici imaju prihvatljivu toleranciju i neće svaki put dati točno očitanje. Ipak, moraju biti pouzdani i dosljedni.
Ja, nažalost, imam iskustva iz prve ruke s tim. Prilično sam zdrav kada je moje srce u pitanju. U tim sam godinama kad idem kod kardiologa na godišnji pregled i on mi kaže da jedem manje crvenog mesa i da pazim na kolesterol, ali ništa strašno.
Bilo je ipak taj jedan put. Uzimao sam novi lijek i to je izazvalo epizodu Paroksizmalna fibrilacija atrija. To je reakcija zbog koje mislite da ćete doživjeti srčani udar i pasti mrtvi. Strašno je ko vrag.
Jednako je zastrašujuće kako mi je moj Galaxy Watch govorio da je sve u redu čak i tijekom druge runde događaja. Srećom, ležao sam u udobnom bolničkom krevetu s gazilijunom žica zalijepljenih za mene tako da je stvarna oprema mogla vršiti stvarno praćenje, a stvarni ljudi mogli protumačiti očitanja.
U tome je stvar - nosivi uređaj od 300 USD koristi najjeftinije dostupne dijelove koji mogu omogućiti rad značajke poput detekcije otkucaja srca bez obzira na točnost ili pouzdanost i bez načina da se kalibrira. Ne možete ga usporediti sa stvarnim komadom prave (i skupe koliko svi izlaze) medicinske opreme.
Proizvođači to znaju i čak vam to govore sitnim slovima ili kao bilješku na stranici proizvoda ili korisničkom priručniku. Na nama je da to pročitamo i razumijemo.
U slučaju da niste učinili ni jedno ni drugo, ja ću se uključiti — kažem da ne možete vjerovati jeftinoj tehnologiji na svom zapešću kada je u pitanju vaše zdravlje. Bez obzira koliko članaka pročitali o pametnim satovima koji spašavaju živote ili što neki voditelji tehnologije govore na pozornici ili sjajnoj infografiki s velikim podebljanim slovima koja vam govori da je to tako cool.
Vaš je sat jeftini komad plastike za jednokratnu upotrebu i jedina stvar za koju je dizajniran da radi dobro je da vas natjera da ga kupite. Sve ostalo je samo bonus.
Ono što možete učiniti, pod uvjetom da urar može biti barem dosljedan, ako ne i točan, jest pratiti trend. Ako ste zdravi i stvari koje vam sat govori obično su iste, zabrinite se kada vam kaže nešto drugačije. Ako vam dva puta govori nešto drugo, posjetite liječnika.
Moji doktori se slažu s tim odličan nosiv je i dobro i loše kada je u pitanju vaše zdravlje. Dobra strana je što mogu natjerati ljude da paze na svoje zdravlje i požele više vježbati. Loše je to što neki ljudi misle da su očitanja koja vide zamjena za odlazak liječniku jednom godišnje.
Nemojte biti jedan od tih ljudi.