Pregled Garmin Venu Sq: Definicija fitness sata

Izvor: Courtney Lynch / Android Central

Tijekom godina od Garmina smo očekivali niz vrhunskih GPS pametnih satova, ali novi Venu Sq ima drugačiji pristup. Znam o čemu razmišljaš. Još jedan sličan Apple Watchu? Poslušaj me. Tvrtka je poznata po izradi vrhunskih, ali robusnih nosivih predmeta koji vam pojedu puno prostora na zapešću. Kompaktan, lagan dizajn koji nudi Garmin Venu Sq vjerojatno će ugoditi mnogo široj publici.

Pristupačna cijena još je jedan veliki izvlačenje. Češće ćete, na kraju, platiti prilično malo za pametni sat s pristojnim paketom za praćenje zdravlja i kondicije, pogotovo ako je uz njega priloženo ime Garmin. Međutim, tvrtka je odlučila spakirati neke od svojih najboljih značajki u ovaj jednostavan pametni sat koji praćenje kondicije čini zabavnim i modernim. Nije baš prenatrpan s tonom pametnih značajki, ali ima ono što trebate.

Venu Sq stigao je samo godinu dana nakon originalnog Venu pametnog sata. Ovaj put nećete imati luksuzan izgled i dojam sata od nehrđajućeg čelika sa svijetlim AMOLED zaslonom. Također nećete imati dvije različite mogućnosti veličine. Pohrana glazbe također nije standardna značajka. Osim toga, Garmin Venu Sq i Venu prilično su slični ispod haube gdje se računa. Bilo da više volite laganiji (i šareni) dizajn ili jednostavno želite uštedjeti nekoliko dolara, Venu Sq nudi mnogo toga.

Izvor: Courtney Lynch / Android Central

Ako volite imati opcije kada je riječ o veličini vašeg sata, možda ćete biti razočarani činjenicom da Garmin Venu Sq dolazi samo u jednoj veličini kućišta: 40 mm. Plastično kućište čini ga laganim kao pero, što je nesumnjivo izvrsno za vježbanje, ali gubi nekoliko kvalitetnih bodova.

Ima aluminijski okvir oko staklenog zaslona koji dolazi u mnoštvu boja. Ako odlučite kupiti Venu Sq Music, opcije boja uključuju škriljevca, svijetlo zlato i ružičasto zlato. Standardno izdanje dostupno je u škriljevcu, svijetlo zlatnom i metalik orhideji.

Odabir brojčanika na Garmin Venu Sq prilično ne postoji. Postoji nekoliko različitih pozadinskih opcija i polja podataka, ali to je sve. Za razliku od malo naprednijeg Garmin Venua, na ovom uređaju nećete imati zaštitne cipele uživo. Ovo bi moglo biti zabavno pogledati, ali ne služe stvarnoj svrsi, pa vam neće puno nedostajati.

Svi volimo imati neki kontrolirati kako naši nosljivi uređaji izgledaju i osjećaju se. Garmin Venu Sq kompatibilan je s 20 mm trakama za brzo otpuštanje. Ovisno o odabranoj varijanti, dobit ćete silikonski remenčić koji dolazi u sivo-sjenčastoj, svijetlo-pijeskastoj, bijeloj, crnoj, mornarskoj, bijeloj, orhidejskoj ili mahovini. Bez obzira volite li drugi materijal ili boju, lako ćete ih zamijeniti kad god vam je potrebna promjena.

Silikonske trake Garmin Venu Sq glatke su i fleksibilne, bez osjećaja slabosti.

Nije rijetkost da bend koji dolazi s pametnim satom u najboljem slučaju bude osrednji. Ipak sam bio ugodno iznenađen kvalitetom ovih bendova. Silikonske trake Garmin Venu Sq glatke su i fleksibilne, bez osjećaja slabosti. Čak i nakon završetka vježbanja polusnojenog zgloba, moja koža nije osjećala nadraženost ili nelagodu.

Iako 1,3-inčni LCD zaslon osjetljiv na dodir zvuči dovoljno velikodušno, prevlačenje kroz izbornike ponekad se može osjećati pomalo skučeno. Nemojte se iznenaditi ako odaberete pogrešnu opciju i za povratak morate koristiti donji bočni gumb. Dugim pritiskom na donju bočnu tipku prikazat će se postavke sata. Gornji bočni gumb pokreće izbornik vježbanja.

Dobra stvar zaslona je što je dovoljno jasan i oštar da nema problema s čitanjem na izravnoj sunčevoj svjetlosti. Postoje tri različite postavke svjetline: niska, srednja i visoka. Brzi pogled i vidjet ćete koliko ste daleko u svom treningu i u kojoj se zoni otkucaja srca nalazite.

Možete koristiti stalno uključenu značajku zaslona, ​​ali budite spremni da se baterija brže isprazni. Postoje i tri različite opcije vremenskog ograničenja: kratko, srednje ili dugo. Vibracija za upozorenja može se postaviti na nisku, srednju ili visoku, ali svi su odvratno glasni. Čak i na najnižoj postavci zasigurno ćete okrenuti glavu u prepunoj čekaonici (sjećate se one?).

Garmin Venu trg Performanse i trajanje baterije

Izvor: Courtney Lynch / Android Central

Jedan od najimpresivnijih aspekata Garmin Venu Sq bit će vijek trajanja baterije za neke korisnike. To je osobito istinito ako ste imali svoje iskustvo s pametnim satovima koje trebate napuniti na kraju svakog dana. Ne samo da Venu Sq postiže potpuno punjenje nakon što je uključen oko sat vremena, već će baterija trajati gotovo tjedan dana s jednim punjenjem.

Snimio sam najmanje jednu vježbu dnevno, imao omogućeno 24/7 praćenje otkucaja srca, pratio san svake noći i držao sat na srednjoj svjetlini s kratkim vremenskim ograničenjem. Na kraju 5. dana ostalo mi je nešto manje od 20% baterije. Moral priče? Šestodnevno trajanje baterije ispunjava hype.

Ukupne performanse Garmin Venu Sq u razini su s onim što biste očekivali od fitnes sata srednje klase. Za razliku od ostalih glavnih igrača u industriji, ne dobivamo tonu specifikacija u vezi s procesorima i slično. Korisničko sučelje je dovoljno jednostavno za navigaciju. Jednom kada naučite gdje pronaći ono što vam je potrebno za pristup, od tada počinje puhati.

Uz ovu jednostavnost, postoji nekoliko nedostataka. Iako možete jednostavno pohraniti pjesme i popise za reprodukciju (na Garmin Venu Sq Music), pristupiti obavijestima pametnih telefona i vršiti mobilna plaćanja putem Garmin Paya, tu dodatne funkcije završavaju. Na ovom satu nećete pronaći prenatrpanu trgovinu aplikacija ili skrivene bonus pogodnosti.

Garmin Venu trg Praćenje zdravlja i kondicije

Izvor: Courtney Lynch / Android Central

Za sat koji se vrti oko praćenja zdravlja i kondicije, Garmin Venu Sq nudi temeljni skup značajki koje lijepo odrađuju posao. Kao i većina ostalih satova tvrtke, i ovaj uređaj može pratiti više mjernih podataka koji se kombiniraju kako bi vam pružio detaljan pregled vašeg zdravlja. To uključuje:

• Cjelodnevno praćenje aktivnosti
• 24/7 praćenje otkucaja srca
• Praćenje spavanja
• Praćenje stresa
• Praćenje zdravlja menstruacije
• Nadzor energije baterije tijela
• Praćenje kisika u krvi (Spo2)
• Praćenje disanja

Jednim pritiskom na gornju bočnu tipku vidjet ćete razne mogućnosti sportskog načina rada, što vam omogućuje brzi početak vježbanja. Ako želite, možete odabrati svoje omiljene treninge, a oni će se pojaviti nakon pritiska na gornji bočni gumb. GPS se uključuje gotovo odmah i spremni ste za početak sesije. Neki od sportskih načina uključuju hodanje, trčanje, biciklizam, jogu, plivanje u bazenu, golf, pilates i veslanje.

Izvor: Courtney Lynch / Android Central

Ovo je više od osnovnog tragača aktivnosti. Ovaj sat nadgledat će vašu razinu energije, stres, brzinu disanja i razinu kisika u krvi. Postoji i opcija za praćenje vaše hidratacije tijekom dana, koju ćete trebati unijeti ručno. Značajka praćenja menstrualnog zdravlja omogućuje vam praćenje ciklusa svakog mjeseca.

Što se tiče praćenja spavanja, Garmin Venu Sq pružit će detaljne informacije o vašim fazama spavanja. Odredit će jeste li bili budni, u laganom, dubokom snu ili u REM spavanju. Stopa disanja pratit će se i dok spavate. Kad ovo kombinirate s podacima o Puls Oxu, imat ćete prilično jasnu predodžbu koliko ste se dobro odmorili prethodne noći.

Ovaj sat nadgledat će vašu razinu energije, stres, brzinu disanja i razinu kisika u krvi.

Ako niste upoznati s Garminovim Pulse Ox senzorom, on nadgleda razinu zasićenja kisika u krvi. Ova značajka omogućuje vam da znate koliko dobro apsorbirate kisik. Očitanja možete uzimati tijekom dana, a nadgledat će se i dok spavate. Iako je ovo lijepa informacija, Garmin navodi da nije namijenjena upotrebi u medicinske svrhe. Drugim riječima, ne biste se trebali oslanjati na ove podatke da biste spriječili, dijagnosticirali, liječili ili izliječili bilo koju bolest ili stanje.

Jedno je sigurno; gotovo je nemoguće osjećati se ograničeno u načinu na koji vježbate s Garmin Venu Sq. Ako želite više od unaprijed učitanih sportskih aplikacija, možete istražiti druge opcije u Garminu Povežite aplikaciju. Tamo čak možete stvoriti vlastite treninge i preuzeti ih izravno na sat. Garmin Coach također nudi beskrajne planove treninga.

Garmin Venu trg Softver

Izvor: Courtney Lynch / Android Central

Otkrit ćete da je softver - i na satu i u aplikaciji Garmin Connect - izuzetno intuitivan i jednostavan za upotrebu. Bilo da je to vaš prvi pametni sat za fitnes ili ste isprobali više nosivih tvrtki, treba nešto reći o softveru koji ne treba dugo da bi se ugodno osjećao. Postupak postavljanja dovršen je za nekoliko minuta.

Iako ćete se prilično oslanjati na aplikaciju, na samom satu možete puno toga učiniti. Možete pregledati svoje treninge za tjedan dana, vidjeti kako vam se puls mijenja tijekom dana i pogledati rezultat tjelesne baterije i razinu stresa. Naravno, ako želite detaljnu raščlambu, dat će vam je aplikacija Garmin Connect. Uz sve to, lijepo je ne morati izvlačiti telefon kako biste vidjeli svaki mali detalj kad ga možete pogledati na satu.

Izvor: Courtney Lynch / Android Central

Nakon otvaranja aplikacije Garmin Connect na telefonu, vidjet ćete prijateljski i organiziran prikaz svih svojih ključnih mjernih podataka. Možete kliknuti bilo koje polje da biste pristupili više pojedinosti, bilo da se radi o onoj šetnji ili trčanju kojom ste krenuli ranije tijekom dana ili želite saznati gdje se nalazi vaša tjelesna baterija nakon što je trebalo neko vrijeme odmor.

Ujutro ću obično otvoriti aplikaciju i dati joj minutu ili dvije za sinkronizaciju podataka sa sata. Pojavit će se moji trenutni podaci za dan, kao i podaci o spavanju prethodne noći. Na dnu se nalazi i odjeljak koji prikazuje komprimiranu verziju dana prije, što je dobro za brzu usporedbu na prvi pogled. Pomaknite se još malo prema dolje i možete vidjeti svoje prosjeke za posljednjih 7 dana.

Dobit ćete i obavijesti (ako ih želite) o značkama koje ste zaradili. Bez obzira jeste li "gorjeli" i vježbali nekoliko dana zaredom, pobijedili ste broj koraka prethodnog dana ili ste konačno ste spavali 8 sati, ove su značke lijepi mali motivacioni alati koji vas potiču da nastavite pratiti svoj napredak i poboljšavati se tamo gdje se on računa.

Izvor: Courtney Lynch / Android Central

Neki ljudi možda nadzor nad energijom i praćenjem stresa tijela Battery Battery ne uzimaju preozbiljno. Međutim, otkrio sam da su ovo neke od najkorisnijih značajki na trgu Garmin Venu. Baterija za tijelo određuje vaš pričuve energije tijekom dana analizirajući podatke o vašem spavanju, stresu, aktivnosti i varijabilnosti otkucaja srca (HRV). U dane kad sam osjećao da mi nedostaje energije, to se uvijek odražavalo na mom broju baterija.

Vaša razina energije daje vam se na skali od 1 do 100. Što je vaš broj veći, to više energije imate za aktivnosti. Niži broj može značiti da biste se trebali odmoriti. Ako ste se dobro naspavali, dan ćete vjerojatno započeti s napomenom da vam se tjelesna baterija povećala za određeni broj bodova dok ste spavali. Kad dan završi, možete vidjeti koliko vam se baterije ispraznilo dok ste izvršavali razne zadatke i aktivnosti.

Garmin Venu Sq može odrediti razinu stresa na temelju varijabilnosti vašeg otkucaja srca.

Praćenje stresa također je bilo važno u mom iskustvu. Garmin Venu Sq može odrediti razinu stresa na temelju varijabilnosti vašeg otkucaja srca. Ako se želite upoznati s tim, promjenljivo vrijeme između svakog otkucaja srca regulira autonomni živčani sustav tijela. Kad postoji manja varijabilnost između otkucaja, razina stresa je veća. Suprotno tome, kada se poveća varijabilnost, razina stresa je niža.

Tijekom tjedna kada sam nosio Garmin Venu Sq, primio sam dva upozorenja da su mi razine stresa bile neobično visoko, i trebao bih uzeti trenutak da se opustim. Jesu li bili točni? Prvo upozorenje dogodilo se nakon što se moj pas nasilno razbolio usred noći. Druga uzbuna dogodila se sljedećeg jutra kad sam ga hitno odvezao do hitne veterinarske klinike. Da, sigurno je reći da je praćenje stresa na ovom satu prilično precizno.

Garmin Venu trg Nedostaju značajke

Izvor: Courtney Lynch / Android Central

U usporedbi s originalom Garmin Venu, postoji nekoliko nedostajućih značajki koje treba uzeti na znanje. Kao što sam spomenuo, nećete imati barometarski visinomjer ili žiroskop. To znači da nećete imati pristup podacima praćenja povezanim s nadmorskom visinom. Iako ovo možda neće biti vitalna informacija za slučajni tragač, ove nedostajuće značajke vjerojatno će više utjecati na one koji idu u izazovne šetnje ili vožnje biciklom.

Brojčane oznake uživo nisu prisutne na ovom pametnom satu. Opet, nije sve to toliko važno. Jedna opcija vježbanja na Garmin Venuu koja nije stigla do Venu Sq je vježbanje na ekranu. Ova značajka korisnicima nudi jednostavne animacije za razne treninge, uključujući kardio, snagu, jogu i pilates treninge.

To je jedina razlika između Garmin Venu Sq i originalnog Venu. Međutim, neke druge ključne značajke nedostaju na Venu Sq koje ćete pronaći kod konkurenata. Zapamtite, ovo je fitnes pametni sat prije svega. Ne treba pametan dio preozbiljno. Na primjer, nećete imati opcionalnu LTE vezu, robustan odabir aplikacija, glasovnog asistenta poput Siri ili Bixby ili mikrofona / zvučnika za primanje poziva na satu.

Garmin Venu trg Natjecanje

Izvor: Joe Maring / Android Central

Kad smo kod konkurenata, Garmin Venu Sq ima ih poprilično, uključujući i nove Fitbit Sense. Ovi satovi imaju više zajedničkog od dizajna i trajanja baterije. Ovi satovi nude GPS, 24/7 praćenje otkucaja srca, praćenje aktivnosti / spavanja, praćenje kisika u krvi i praćenje menstrualnog zdravlja. Ako želite uštedjeti novac, vjerojatno ćete se držati Venu Sq. Ako želite nekoliko dodatnih zdravstvenih senzora, možda biste više voljeli Fitbit Sense. Ima elektrokardiogram (EKG) i senzor elektrodermalne aktivnosti (EDA), kao i temperaturu kože senzorom ako želite pratiti nepravilne otkucaje srca, promjene u električnom nivou vaše kože i vašeg tijela temperatura.

Dok Apple Watch SE i Garmin Venu Sq sličnog su oblika, to su dva vrlo različita sata. Ipak, postoji natjecanje. Ako ste korisnik iOS-a koji želi čvrsto praćenje zdravlja / aktivnosti u potpuno povezanom uređaju za nošenje, Apple Watch SE vrhunski je izbor. Ako možete živjeti bez pametnih značajki i neobaveznog LTE povezivanja, Garmin Venu Sq može učiniti sve što čini Apple Watch SE, a zatim i neke. Također nudi nadzor kisika u krvi, što nije dostupno na Apple Watch SE. A da se i ne spominje da 6-dnevno trajanje baterije na Venu Sq istjeruje 18-satno trajanje baterije ovog konkurenta iz vode.

Kad je riječ o Samsung Galaxy Watch Active 2, ovaj fitnes pametni sat natječe se s Garmin Venu Sq u mnogim ključnim područjima. Dolazi u dvije veličine i nudi kvalitetniji dizajn. Možete odabrati i kupnju načina s LTE povezivanjem ako želite besprijekornije iskustvo. Oba modela nude detaljno praćenje zdravlja i kondicije, zajedno s GPS-om, praćenjem otkucaja srca, praćenjem sna i nadzorom kisika u krvi. Galaxy Watch Active 2 također dolazi s EKG senzorom i može uzimati očitanja krvnog tlaka.

Garmin Venu trg Trebate li ga kupiti?

Izvor: Courtney Lynch / Android Central

Trebali biste ga kupiti ako ...

Želite pristup solidnom paketu za praćenje zdravlja i kondicije

Kao što ste se već skupili, glavni razlog za kupnju Garmin Venu Sq-a su njegove zvjezdane sposobnosti praćenja. Bez obzira želite li bolje razumjeti kako upravljate stresom i razinom energije, pratite sve svoje treninge ili pratite svoje načine spavanja, ovaj sat može sve. Na izbor je mnogo unaprijed učitanih sportskih aplikacija. Iako će to nekim korisnicima biti dovoljno, možete koristiti i unaprijed zadane treninge putem Garmin Connect-a ili provjeriti planove treninga od tvrtke Garmin Coach.

Vi imate bateriju koja traje gotovo tjedan dana

Osobno mi je punjenje uređaja jedna od najmanje omiljenih aktivnosti. Još je iritantnije kada imate uređaj koji vam neprestano daje upozorenja o praznoj bateriji. Srećom, to neće biti slučaj s Venu Sq. Čak i ako pratite jednu ili dvije aktivnosti dnevno, koristite 24/7 praćenja otkucaja srca i primate nekoliko obavijesti na sat, još uvijek možete očekivati ​​da će ovaj baterijski sipper trajati gotovo tjedan. S obzirom na to da neki natjecatelji trebaju svakodnevno ili svaki drugi dan punjenja, ovo je velika pobjeda za Garmin.

Više volite mali, lagani pametni sat

Jedna od prvih stvari koje ćete primijetiti prilikom otpakiranja Garmin Venu Sq - sigurno sam to učinio - jest koliko je lagan i kompaktan. To je neophodno kada kupujete fitness sat koji mora biti dovoljno udoban za cjelodnevno nošenje. Također ne želite imati osjećaj kao da vučete oko divovskog dijela tehnike na zapešću tijekom vježbanja. Dizajn Garmin Venu Sq, koji je bez problema, izvrsno kombinira udobnost i funkcionalnost.

Ne biste ga trebali kupiti ako ...

Želite sat koji je prepun "pametnih" značajki

Priznajmo, pametni satovi postaju sve sofisticiraniji iz godine u godinu. Neki od nas žele nosivu opremu na koju se možemo pouzdati u gotovo sve. Ako je to ono što očekujete od Garmin Venu Sq, razočarat ćete se. Ovo je fitnes pametni sat do srži, ali nije dizajniran da funkcionira na istoj razini inteligencije kao neki od njegovih konkurenata.

Želite detaljnije podatke koje nude drugi Garminovi uređaji za nošenje

Ako ste se pobrinuli za pametne satove Garmin, znate da nema ograničenja u količini podataka do kojih možete doći. Upravo je zbog toga tvrtka toliko uspješna u usmjeravanju svojih nosivih uređaja prema određenim gužvama. Od multisportnih pametnih satova do pametnih satova za trčanje i triatlon, mogućnosti je bezbroj. Ako je vaša namjera kupnje pametnog sata pristup hiper-specifičnim mjernim podacima koji nadilaze standardno praćenje kondicije, Garmin Venu Sq vjerojatno neće ispuniti vaša očekivanja.

Želite luksuzni dizajn

Što se tiče dizajna, Garmin Venu Sq stvoren je da obavi posao. Zaslon se lako čita na izravnoj sunčevoj svjetlosti, a kombinacija zaslona osjetljivog na dodir i dvije bočne tipke dovoljna je da se većina ljudi kreće kroz sučelje bez previše problema. Na Garmin Venu Sq nećete pronaći oštar AMOLED zaslon ili vrhunski okvir od nehrđajućeg čelika. Ako je praćenje kondicije vaša jedina svrha, ovo možda neće biti prekid dogovora.

3.5od 5

Mnogo je razloga da Garmin Venu Sq smatrate svojim sljedećim pametnim satom. Upozorenje o spojleru: najbolji razlog za kupnju ovog uređaja je ako ste usredotočeni na praćenje zdravlja i kondicije. To je savršen put da bolje shvatite koji dijelovi vaše rutine rade i koji dijelovi trebaju poboljšanje.

Kao što ste mogli pretpostaviti, ovo nije jedno od naprednijih Garmin pametni satovi. To je više od standardnog fitnes benda, ali nije ni napredni sat za trčanje. Ako tražite nešto što pada točno u sredinu tog spektra, svidjet će vam se sve na Garmin Venu Sq.

Iako je žalosno platiti više za glazbu na brodu i propustiti jednostavne stvari poput barometrijskog visinomjera i žiroskopa, ovaj pametni sat za fitnes i dalje nudi neke vrlo važne razine. Imat ćete detaljno praćenje kondicije, više mogućnosti vježbanja, napredno praćenje spavanja, Pulse Ox senzor, 24-dnevno praćenje otkucaja srca i nadzor energije baterije tijela. Kad to uparite s 6-dnevnim vijekom trajanja baterije, obavijestima pametnih telefona i Garmin Payom, bit će vam pokriveno osnovno po razumnoj cijeni.