Google सहायक दिनचर्या मेरी डिजिटल नानी है

मैं सबसे अच्छे समय में थोड़ा बिखरा हुआ हूं, और मुझे अनुसंधान में अपना सिर नीचे करने के लिए जाना जाता है पढ़ना और मेरे पैरों को फैलाने के लिए नहीं आता है या पानी के एक पेय के रूप में इतना मिलता है जब तक कि एक घंटे तक नहीं शाम। जब कोई विषय मेरा ध्यान खींचता है, तो मेरी सामान्य रूप से अतृप्त भूख को दिनों तक अनदेखा किया जा सकता है।

संक्षेप में, मैं वयस्क होने और बुनियादी आत्म-देखभाल में बुरा हूँ, और दिनचर्या में कमी के कारण मेरे काम और मेरे स्वास्थ्य पर असर पड़ा पिछले साल के महत्वपूर्ण तरीके, खासकर जब मैं एक जहरीले लेकिन भीड़भाड़ वाले टीवी स्टेशन में काम कर रहा था, घर से काम करने के लिए अकेला। मुझे पता था कि मुझे बदलाव करना है, और मेरे आस-पास स्मार्ट होम तकनीक को देखते हुए, मुझे पता था कि ऐसे समाधान हैं जो मुझे भोजन, ब्रेक और सबसे महत्वपूर्ण नींद चक्रों के साथ ट्रैक पर रखने में मदद कर सकते हैं।

Google सहायक के निर्धारित रूटीन और रिमाइंडर मेरे डिजिटल टास्कमास्टर बन गए हैं, मैं सुनिश्चित करता हूं कि मैं अपने सभी पाठकों की मदद कैसे करूं, कैसे-कैसे, संपादकीय और उत्पाद सिफारिशें करता हूं। और यहां बताया गया है कि मैंने अपने नए डिजिटल नानी में सहायक और नो-टू-हेल्पिंग नेगिंग के बीच संतुलन कैसे पाया है।

मेरे अधिकांश पिछले कार्य-तंत्र के साथ मुझे जो समस्या मिली - जैसे कि Google Keep रिमाइंडर्स एंड फ़ोन अलार्म - वह एक होने के विपरीत है दैनिक अलार्म रिंगर या अधिसूचना डिंग और फिर बस मेरे दिन के साथ चल रहा है, गूगल असिस्टेंट मेरे पास बोलने से, अनुस्मारक अधिक महसूस करते हैं स्वाभाविक है और इसे अनदेखा करना भी कठिन है क्योंकि यह अधिक समय तक रहता है और केवल दूसरे के लिए Google सहायक को ट्रिगर करके जल्दी से खारिज किया जा सकता है कार्रवाई।

मेरे "मॉर्निंग अलार्म" रूटीन के हिस्से के रूप में - क्योंकि आप अभी भी रेडी-मेड दिनचर्या के लिए निर्धारित समय नहीं जोड़ सकते हैं - मैं Google को दिन के मौसम और सुबह होने से पहले थोड़ा पुष्टि या प्रोत्साहन कहने के साथ शुरू करना चाहिए संगीत। यह एक छोटी सी कार्रवाई है, लेकिन यह मेरी सुबह पर एक बड़ा प्रभाव डालती है, जिससे मेरे पहले विचारों को सुबह होने की अनुमति मिलती है "ओह, हाँ, मैं वॉल्ट डिज्नी वर्ल्ड की सड़क से नीचे रहता हूं। चलिए इसे कुचलते हैं और आतिशबाजी देखते हैं। ”

मैं बाद में दिन में भी बोली जाने वाली दिनचर्या का उपयोग करता हूं। मुझे अपने फोन पर लंच रिमाइंडर को नजरअंदाज करने की आदत है। Google असिस्टेंट के साथ बातचीत "अरे, आरा, यह 1 बजे के बाद है। चलो कुछ खाने को मिलता है। ” एक लघु श्रुतलेख की तरह लगता है, लेकिन यह वास्तव में मेरे विचार प्रवाह को बाधित करने के लिए अभी काफी लंबा है, बेहतर काम के कोहरे में घुसना मुझे बाहर खींचने के लिए और मुझे कुछ ग्रब हड़पने के लिए प्रोत्साहित करता है।

निश्चित रूप से, आधे से बोले गए रिमाइंडर मेरे लिए इतनी अच्छी तरह से काम करते हैं कि मैंने मानक पुरानी लाल आवाज को एक के साथ बदल दिया है चिकनी, नरम ग्रीन पुरुष की आवाज। यदि आप गणना करते हैं तो अमेरिका में Google सहायक के लिए अब दस आवाजें हैं - 11 कैमियो आवाज जॉन लीजेंड, जो लाल पर वापस गिरता है जब आज्ञाओं से निपटना वह अभी तक रिकॉर्ड नहीं किया गया है - और आपको वास्तव में उन्हें यह देखने के लिए देखना चाहिए कि क्या एक अलग आवाज आपके जीवन में बदलाव ला सकती है!

कार्रवाई दिनचर्या

मैं एक अपार्टमेंट में रहता हूं, इसलिए मैं अपने कुछ स्मार्ट होम सरगर्म साथियों के रूप में ओवरबोर्ड नहीं जा सकता, लेकिन मेरे पास स्मार्ट लाइट्स हैं हर कमरे में किचन, और मैं उन बत्तियों का इस्तेमाल कोमल तरीके से करता हूं, जो मुझे अपनी दिनचर्या से महान बनाने की दिशा में करती हैं प्रभाव। रात में, मैं एक बोले हुए रिमाइंडर का उपयोग नहीं करना चाहता, जिसे मुझे सोने की ज़रूरत है - आखिरकार, कुछ पर रातें, इससे पहले कि मैं ट्रिगर होता हूं मैं पहले से ही बिस्तर में हूं - लेकिन मैं चाहता हूं कि मुझे जो कुछ भी है उससे बाहर निकालने में मदद करें करते हुए।

सोने से पहले, एक निर्धारित दिनचर्या हर कमरे में रोशनी को बंद कर देती है लेकिन बाथरूम - एक चूक के बाद जोड़ा गया एक पूर्व-बिस्तर बौछार को शुद्ध अंधेरे में डुबो दिया गया था - और यह बदलाव मुझे इस प्रकरण के बाद इसे लपेटने के लिए संकेत देता है यह r / WritingPrompts फुलाना, मेरी एलर्जी की दवा ले लो और मेरे भारित कंबल के मोहिनी गीत का जवाब दो। यह दिनचर्या मेरे नेस्ट थर्मोस्टैट को 72 डिग्री तक निर्धारित करती है, ठंड के साथ रहने वाले कमरे से बिस्तर में मेरे कंबल के नीचे एक तेज चाल को प्रोत्साहित करने में मदद करता है।

अनुसूचित दिनचर्या को घर से बाहर निकलने की जरूरत है

इस प्रणाली के साथ सबसे बड़ी समस्या यह है कि यह केवल तब काम करता है जब मैं घर पर हूं - क्योंकि निर्धारित रूटीन केवल Google सहायक वक्ताओं के लिए निर्धारित किए जा सकते हैं। अपने सभी नियमित निर्माण और फोन पर परीक्षण करने के बावजूद, जब तक आप उन्हें अलार्म में नहीं बाँधते हैं, तब तक आप रूटीन को फ़ोन पर आग लगाने के लिए शेड्यूल नहीं कर सकते हैं। Google क्लॉक ऐप, और यहां तक ​​कि वे रूटीन गुंजाइश में अधिक सीमित हैं और केवल जब आप अलार्म को खारिज करते हैं तो आग लग जाती है।

यदि मैं फ़ोटोग्राफ़ी या आनंद के लिए पार्क में जाता हूं, तो मेरी पूरी दिनचर्या खिड़की से बाहर चली जाती है, जैसा कि मेरे भोजन को नियमित समय पर खाने से है। जब मैं अपने परिवार से मिलने के लिए घर जाता हूं, तो मुझे अपने घर में Google होम में आग लगाने या अपनी यात्रा के लिए उनके बिना जाने के लिए अपने निर्धारित रूटीन को पुन: जांचना होगा। हालांकि मैं आखिरकार एक ऐसी दुनिया देखना पसंद करूंगा, जहाँ आपके राउटर और रिमाइंडर आपको एक जगह से दूसरी जगह स्मार्ट स्पीकर्स से फॉलो करेंगे फोन करने के लिए पहनने के लिए, मैं अनुसूचित दिनचर्या प्राप्त करने में सक्षम होने के लिए व्यवस्थित करूँगा जब मैं बाहर हूं और इसके बारे में, न कि केवल जब मैं जा रहा हूं homebody।

लेकिन अगर यह अभी मेरे घर तक सीमित है, तो Google सहायक दिनचर्या ने निश्चित रूप से मेरी बुरी आदतों पर लगाम लगाने में मदद की है और एक कार्यक्रम में रखा है, जो मेरी समग्र मनोदशा और उत्पादकता में इस तरह सुधार हुआ है कि आपको तब तक एहसास नहीं होता जब तक आप एक दिन भी याद नहीं करते हैं और महसूस करते हैं कि आप कितने दुखी हैं यह। यदि आपके पास एक स्मार्ट स्पीकर है, तो कुछ रूटीन सेट करें और देखें कि वे आपको एक बेहतर सामान्य खोजने में कैसे मदद कर सकते हैं।

अपनी दिनचर्या को स्मार्ट करें

फिलिप्स ह्यू के विपरीत, LIFX को आपके डिवाइस से कनेक्ट करने के लिए हब की आवश्यकता नहीं है, और यह Google सहायक के साथ समान स्मार्ट लाइटिंग कमांड का उपयोग करता है।

Google होम मिनी एक बहुत छोटा स्पीकर है, लेकिन इसे एक ऊर्ध्वाधर स्टैंड पर रखना इस तरह से आपको एलईडी देखने में मदद करता है और आपके साथ ध्वनि को पुनर्निर्देशित करता है।

एक ही महान सीखने वाले स्मार्ट, एक ही आसान इंटरफ़ेस और एक सफेद पैलेट प्राप्त करें जो एक हाथ और एक पैर खर्च किए बिना दीवार में मिश्रण करता है।

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डिंग डोंग - दरवाजे बंद

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आरा वैगनर

आरा वैगनर एंड्रॉइड सेंट्रल में एक लेखक है। वह फोन की थीम रखता है और छड़ी के साथ Google Play संगीत को पेश करता है। जब वह मदद नहीं लिख रही है और कैसे-कर रही है, तो वह डिज्नी के बारे में सपना देख रही है और शो की धुन गा रही है। यदि आप उसे हेडफोन के बिना देखते हैं, तो RUN। आप ट्विटर पर उसका अनुसरण कर सकते हैं @arawagco.