फिटनेस एप्लिकेशन सभी पर हैं गूगल प्ले स्टोरआपके फ़ोन और स्मार्टवॉच दोनों के लिए। अब आप जोड़ सकते हैं एंड्रॉइड टीवी उस सूची में, 365 बॉडी वर्कआउट के साथ। अपने रहने वाले कमरे में फिटनेस लाना इस ऐप के साथ एक हवा बन जाता है, जहां आप अपने वर्कआउट को ट्रैक कर सकते हैं, साथ एकीकृत कर सकते हैं Google फ़िट, और अपने वर्कआउट को निजीकृत करें।
यदि आपने इसे अभी तक नहीं देखा है, तो आप इसे हमारे साथ यहीं देख सकते हैं।
जब आप अपने टीवी पर 365 बॉडी वर्कआउट खोलते हैं, तो आपको स्क्रीन के निचले भाग में आपके सभी विकल्प दिखाई देंगे; त्वरित कसरत, कैलेंडर, मेरे कसरत, अभ्यास, सेटिंग्स और अनलॉक ।। हर एक बहुत सटीक रूप से कवर करता है कि यह क्या कहता है, और हम हर एक पर जाएंगे ताकि आपको पता चले कि आप क्या कर रहे हैं। मेनू और नेविगेशन सभी बहुत साफ है जो बिना किसी समस्या के आपको जो कुछ भी चाहिए उसे प्राप्त करना आसान बनाता है।
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क्विक वर्कआउट आपको 2, 5 या 12 मिनट के वर्कआउट के बीच विकल्प देता है। जब आप एक अवधि चुनते हैं, तो आप अपनी कसरत का पूर्वावलोकन देखेंगे। इस पूर्वावलोकन में प्रत्येक कसरत के नाम, सेट की संख्या और प्रत्येक अभ्यास के लिए प्रतिनिधि की संख्या के साथ स्लाइड शामिल हैं। आपके शुरू करने के बाद, स्क्रीन आपको एक काउंटर देगी, साथ ही साथ जो भी अभ्यास सही ढंग से किया जा रहा है उसका एक सिमुलेशन जैसा दिखता है।
कैलेंडर आपको प्रत्येक माह के लिए एक रनिंग कैलेंडर देता है। यह मुख्य रूप से आपके वर्कआउट को व्यवस्थित करने में मदद करने के लिए आपको यह बताने में मदद करता है कि आपके बाकी दिन कहाँ स्थित हैं। यह बहुत अच्छी तरह से डिज़ाइन किया गया है, एक महीने अगले में मूल रोलिंग।
मेरे वर्कआउट वह जगह हैं जहाँ आप अपने वर्कआउट अनुभव को बना और अनुकूलित कर सकते हैं। प्रत्येक वर्कआउट के लिए कम से कम 2 एक्सरसाइज की आवश्यकता होती है, लेकिन आप अतीत के साथ भी इसे जोड़कर रख सकते हैं। अभ्यास के मेनू में, आप देखेंगे कि उनमें से दर्जनों हैं, लेकिन अधिकांश को बंद कर दिया गया है। हम यहां केवल एक मिनट में उन्हें अनलॉक करने के लिए मिलेंगे। आप यहां अपने वर्कआउट को सहेज, रीसेट और नाम भी दे सकते हैं।
व्यायाम मेरे व्यायाम में विशिष्ट अभ्यास जोड़ते समय आपके द्वारा देखे गए अभ्यास का एक ही मेनू लाता है। यहां आप प्रत्येक अभ्यास पर बारीकी से विचार कर सकते हैं, साथ ही इसे उचित रूप में प्रदर्शन करते हुए देख सकते हैं। खराब फॉर्म का उपयोग करके काम करना कितना आसान है, इस पर विचार करते हुए, एक पूर्ण कसरत में रोल करने से पहले डबल चेक करने का यह वास्तव में आसान तरीका है।
सेटिंग्स आपको केवल तीन चीजों तक पहुंच देती हैं - ट्रेनर, म्यूजिक और गूगल फिट। ट्रेनर में आप ऑडियो ट्रेनर के लिए सेटिंग्स समायोजित कर सकते हैं जो आपके वर्कआउट के दौरान पॉप अप करता है। यह ट्रेनर के लिंग जैसे विकल्पों को समाप्त करता है। आप वर्कआउट के दौरान शामिल संगीत को चालू या बंद कर सकते हैं, साथ ही Google फिट के साथ 365 बॉडी वर्कआउट को एकीकृत कर सकते हैं।
आपके मुख्य मेनू से अंतिम विकल्प अनलॉक है। जैसा कि हमने पहले बताया, ऐप में कई अभ्यास बंद हैं। उन्हें अनलॉक करने का केवल एक ही तरीका है, और वह है $ 2 प्रीमियम संस्करण की इन-ऐप खरीदारी। यह देखते हुए कि आप कितने अभ्यासों को खोलते हैं, यह निश्चित रूप से विचार करने लायक खरीदारी है।