यदि आपने अपने संगत एंड्रॉइड डिवाइस को एंड्रॉइड 13 पर अपडेट किया है, तो सबसे पहले, नवीनतम और महानतम ओएस होने पर बधाई! एंड्रॉइड 13 में खोज के लायक बहुत सारी शानदार नई सुविधाएं हैं। ऐसी ही एक सुविधा फोकस मोड है, जो स्वस्थ डिजिटल कल्याण को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया एक उपकरण है। यह डू नॉट डिस्टर्ब विकल्प के सिर्फ एक फैंसी संस्करण से कहीं अधिक है: इसमें अधिक अनुकूलन और नियंत्रण, शेड्यूलिंग और बहुत कुछ है। संक्षेप में, फ़ोकस मोड आपको अपना सारा ध्यान किसी विशिष्ट कार्य पर देने की अनुमति देता है, चाहे वह कोई भी हो एक वीडियो कॉल, एक प्रेजेंटेशन देखना, किसी प्रोजेक्ट के लिए वेब पर शोध करना, या यहां तक कि (हांफते हुए!) कुछ करना बिना अपने फोन को। फ़ोकस मोड को सक्रिय करने से आकर्षक विकर्षण समाप्त हो जाते हैं जिसके कारण आपका ध्यान भटक सकता है। तो, आप एंड्रॉइड 13 में फोकस मोड कैसे सेट करते हैं? यहाँ एक क्रैश कोर्स है.
एंड्रॉइड 13 में फोकस मोड कैसे सेट करें (गैर-सैमसंग गैलेक्सी उपकरणों पर)
1.खोलें समायोजन स्क्रीन के ऊपर से दो बार नीचे की ओर स्वाइप करके या होमपेज पर आइकन के माध्यम से स्क्रॉल करके और गियर सेटिंग्स आइकन का चयन करके।
2. पर जाएँ डिजिटल भलाई और माता-पिता का नियंत्रण.
3.चुनें संकेन्द्रित विधि.
4.डिफ़ॉल्ट रूप से, यह बंद होगा। नल अब ऑन करें.
5.अंडर ध्यान भटकाने वाले ऐप्स चुनें, आपको सभी XX ऐप्स दिखाएँ दिखाई देंगे (संख्या इस बात पर निर्भर करेगी कि आपके फ़ोन पर कितने ऐप्स डाउनलोड हैं)। उन सभी को प्रदर्शित करने के लिए दाईं ओर ड्रॉप-डाउन तीर पर टैप करें।
6.नीचे स्क्रॉल करें और ऐप्स चुनें जब फोकस मोड चालू हो तो आप प्रत्येक के बगल में एक चेकमार्क लगाकर ब्लॉक करना चाहते हैं। एक बार चुने जाने पर, आपके द्वारा ब्लॉक किए गए सभी ऐप्स होम स्क्रीन पर धूसर हो जाएंगे।
7. शीर्ष पर वापस जाएँ और एक शेड्यूल सेट करें यदि आप चाहते हैं कि फोकस मोड स्वचालित रूप से सक्रिय हो जाए।
8.ए चुनें प्रारंभ और समाप्ति समय और फोकस मोड सक्षम करने के लिए सप्ताह के दिन।
9.सेट टैप करें.
10.मुख्य फोकस मोड स्क्रीन पर वापस आने पर, आपको एक दिखाई देगा एक ब्रेक ले लो विकल्प। यदि आप किसी ऐप पर क्षण भर के लिए चेक इन करना चाहते हैं, तो ब्रेक की अवधि के लिए 5 मिनट, 15 मिनट या 30 मिनट का चयन करते हुए इसे टैप करें।
फ़ोकस मोड को अपनी पसंद के अनुसार सेट करने के बाद उसे चालू और बंद करना आसान बनाने के लिए, होम स्क्रीन पर एक त्वरित सेटिंग टाइल जोड़ें। ऐसे।
1.मारकर गिरा देना स्क्रीन के ऊपर से दो बार।
2. टैप करें पेंसिल आइकन टाइल लेआउट संपादित करने के लिए.
3.स्क्रॉल फोकस मोड खोजने के लिए.
4.टैप करके रखें इसे और शीर्ष क्षेत्र पर खींचें।
5.अपनी उंगली उठाओ टाइल गिराने के लिए.
6. टैप करें पिछला तीर.
7.अब, आप कर सकते हैं फ़ोकस मोड टाइल पर टैप करें इसे आसानी से चालू या बंद करने के लिए त्वरित सेटिंग्स मेनू में। हालाँकि, सेटिंग्स को समायोजित करने के लिए, शेड्यूलिंग की तरह, आपको ऊपर दिए अनुसार मुख्य सेटिंग्स से गुजरना होगा।
8. टैप करें एक ब्रेक ले लो यदि आवश्यक हो तो फ़ोकस मोड तक पहुँचने के लिए बटन, क्षण भर के लिए अवरुद्ध ऐप्स।
सैमसंग गैलेक्सी डिवाइस पर एंड्रॉइड 13 में फोकस मोड सेट करना
ध्यान दें कि ऊपर दिए गए निर्देश गैर-सैमसंग गैलेक्सी एंड्रॉइड फोन पर लागू होते हैं, जिनमें Google Pixel डिवाइस भी शामिल हैं (जो कि मैंने इस गाइड के लिए उपयोग किया है।) हालांकि, प्रक्रिया समान है सबसे अच्छा सैमसंग फ़ोन, हालाँकि मेनू थोड़ा अलग दिखेगा।
सैमसंग गैलेक्सी फोन और टैबलेट में कुछ पूर्व-निर्मित फोकस मोड होते हैं, जैसे कि "कार्य समय" कहा जाता है। आप अपना स्वयं का नाम भी बना सकते हैं, जैसे "अध्ययन।" समय," "रात का खाना," या "परिवार का समय।" अन्य एंड्रॉइड डिवाइसों की तरह, उन विशिष्ट ऐप्स को चुनें जिन्हें आप चुप कराना चाहते हैं और उन्हें उसी तरह से चुनें सही का निशान। उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आप अध्ययन के समय संदेशों और सोशल मीडिया को चुप कराना चाहते हों, लेकिन फ़ोन कॉल को नहीं, क्योंकि आपको दूसरों से जुड़े रहने की आवश्यकता होती है।
एक बार जब आप इन्हें चुन लेते हैं, तो वह अवधि चुनें, जब आप फोकस मोड को चालू रखना चाहते हैं, घंटे के अनुसार समायोजित करें या बस "जब तक मैं बंद न कर दूं" चुनें।
एक बार सेट हो जाने पर, फोकस मोड डिजिटल वेलबीइंग पेज से सैमसंग गैलेक्सी उपकरणों पर पहुंच योग्य हैं। अन्य एंड्रॉइड डिवाइसों की तरह, आप क्विक सेटिंग्स बटन में फोकस मोड भी जोड़ सकते हैं सैमसंग गैलेक्सी फोन, अन्य एंड्रॉइड डिवाइसों की तरह, ऊपर से नीचे की ओर दो बार स्वाइप करके एक्सेस किया जा सकता है स्क्रीन।
आप फोकस मोड का उपयोग किस प्रकार कर सकते हैं और क्यों?
जैसा कि उल्लेख किया गया है, फोकस मोड में एंड्रॉइड 13 आपको मौजूदा कार्य पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रोत्साहित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, चाहे वह आपके फ़ोन पर कुछ हो या उससे पूरी तरह से अलग कुछ हो। हो सकता है कि आप अपना सारा ध्यान अपने बच्चों या जीवनसाथी या खाने की मेज पर दोस्तों पर देना चाहते हों, लेकिन सोशल मीडिया नोटिफिकेशन से आपका ध्यान लगातार भटक रहा है। यह वस्तुतः उन विकर्षणों को बलपूर्वक शांत करने का एक तरीका है।
शायद आपके पसंदीदा ऐप गेम या चल रही समूह चैट की सूचनाएं आपके काम या स्कूल के अध्ययन के समय में बाधा डालती हैं। इस मामले में, आप उन ऐप्स को चुन सकते हैं जिन्हें आप किसी भी समय प्रभावी ढंग से शांत करना चाहते हैं जब कोई "डिंग," "बीप," या "हूश" बजता है तो आप हर पांच सेकंड में फ़ोन चेक करने के लिए प्रलोभित नहीं होते।
जब भी आपको लगे कि आपका ध्यान भटक रहा है तो आप फोकस मोड को मैन्युअल रूप से चालू और बंद कर सकते हैं या इसे एक शेड्यूल पर सेट कर सकते हैं। इसे काम या स्कूल के घंटों के दौरान, या शायद हर रात 6-8 बजे तक बंद करना हो सकता है। पारिवारिक रात्रि भोज के दौरान. हो सकता है कि आप चाहते हों कि यह आपके अपने डिजिटल रीसेट के लिए प्रत्येक रविवार दोपहर को कुछ घंटों के लिए सक्रिय हो, इसलिए ध्यान केंद्रित करें जीवन की अन्य महत्वपूर्ण चीज़ों पर, जैसे परिवार, दोस्त, शारीरिक गतिविधियाँ, खाना बनाना, साफ़-सफ़ाई, और भी बहुत कुछ।
ब्रेक लेने के विकल्प के साथ, आप फोकस मोड के साथ पूरे दिन के छोटे ब्रेक के लिए देख सकते हैं कि आपने अपने लंच ब्रेक में क्या मिस किया यह स्वचालित रूप से पुनः सक्रिय होकर आपको संकेत देता है कि आपका समय समाप्त हो गया है और आपको काम पर या किसी भी अन्य कार्य पर वापस जाना चाहिए साथ सगाई।
यह ध्यान देने योग्य है कि फोकस मोड में अवरुद्ध होने वाले ऐप्स में अभी भी एक रास्ता है: यदि आप वास्तव में हैं तुरंत कुछ जाँचने की ज़रूरत है, ऐप पर टैप करें, और एक पॉप-अप आपको इसे पाँच के लिए अनलॉक करने की अनुमति देगा मिनट।
इसलिए, जबकि फ़ोकस मोड प्रतिबंधित है, यह सकारात्मक तरीके से किया जाता है, साथ ही यदि आपको वास्तव में आवश्यकता हो तो पहुंच की अनुमति भी देता है यह, लेकिन फिर भी आपको पूरे एक घंटे की उड़ान के दौरान अचानक लौकिक इंटरनेट खरगोश बिल में जाने से रोकता है द्वारा। फोकस मोड आपको अपने उपयोग के प्रति अत्यधिक जागरूक भी बनाता है। यदि आप पाते हैं कि आप लगातार ब्रेक ले रहे हैं और बार-बार त्वरित रूप से देखने के लिए एक या दूसरे ऐप का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो संभावना है कि फोकस मोड बिल्कुल आप जैसे लोगों के लिए ही डिज़ाइन किया गया है।