जैसा कि हमने पिछले कुछ महीनों में Google और Apple से देखा है, फेसबुक ने अभी घोषणा की है फेसबुक और इंस्टाग्राम ऐप्स पर नए टूल आ रहे हैं जो आपको उनका कम उपयोग करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
प्रत्येक ऐप को एक नया उपयोग पृष्ठ मिल रहा है जिसका उद्देश्य आपको अधिक आत्म-जागरूक बनाना है कि आप उन पर कितना समय खर्च कर रहे हैं। मुख्य पृष्ठ दिखाता है कि आपने पिछले सप्ताह फेसबुक/इंस्टाग्राम पर कितना समय बिताया है, साथ ही पिछले सात दिनों में आपका दैनिक औसत भी दिखाया है।
ग्राफ़ के नीचे, आपको ऐप्स के उपयोग को कम करने में मदद के लिए कुछ बटन मिलेंगे।
पहला, जिसे "सेट डेली रिमाइंडर" कहा जाता है, आपको एक सीमा निर्धारित करने की अनुमति देगा कि आप एक दिन के दौरान किसी भी ऐप का कितनी देर तक उपयोग करना चाहते हैं। एक बार जब आप उस सीमा तक पहुँच जाते हैं, तो आपको एक सूचना मिलेगी जो आपको बताएगी कि आप अपने आवंटित समय तक पहुँच गए हैं। आपको इसे दूर स्वाइप करने और अंतहीन कॉर्गी चित्रों को देखना जारी रखने से कोई नहीं रोक सकता है, लेकिन यदि आपके पास है पर्याप्त आत्म-नियंत्रण, यह आपको फोन को नीचे रखने और अपने बाकी हिस्सों के साथ कुछ और करने की याद दिलाने वाला हो सकता है दिन।
अंत में, आप इस पृष्ठ का उपयोग किसी भी और सभी पुश सूचनाओं को 15 मिनट, 1 घंटे, 2 घंटे, 4 घंटे या 8 घंटे के लिए म्यूट करने के लिए भी कर सकते हैं।
फेसबुक में, आप सेटिंग्स में जाकर नए "फेसबुक पर आपका समय" टैब पर टैप करके इन सुविधाओं तक पहुंच सकते हैं। इंस्टाग्राम में, सेटिंग्स पर जाएं और फिर "आपकी गतिविधि" पर जाएं।
ये टूल आज दोनों ऐप्स के लिए उपलब्ध हो रहे हैं और जल्द ही सभी उपयोगकर्ताओं के लिए उपलब्ध होने चाहिए।
जिस Android P सुविधा के लिए मैं सबसे अधिक उत्साहित हूं वह वास्तव में मुझे अपने फ़ोन का कम उपयोग करने में मदद करेगी