बहुत से प्रतिष्ठित फिटनेस ब्रांड यह सलाह देने के लिए अमानवीय एल्गोरिदम पर भरोसा करते हैं कि कितनी मेहनत करनी है या कब आराम करना है। Amazfit के Zepp ऐप में PAI डेटा के साथ समान टूल हैं, जो आपको आपके विशिष्ट स्वास्थ्य और फिटनेस स्तरों के आधार पर PAI अर्जित करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। लेकिन यदि आप अधिक विशिष्ट सलाह चाहते हैं, तो आप उत्तर के लिए ज़ेप कोच एआई की ओर रुख कर सकते हैं।
चैटजीपीटी के क्रेज पर आगे बढ़ते हुए, अमेजफिट "सलाह" जैसे सवालों के जवाब देने के लिए एक चैटबॉट पर भरोसा कर रहा है। जैसे ही आप अपनी अगली तैयारी के लिए तैयार होते हैं, मेरा VO2 मैक्स बढ़ाना" और "किस प्रकार का कार्डियो वसा जलाने में सबसे प्रभावी है" पर चर्चा करें कसरत करना। यहां बताया गया है कि एआई ज़ेप कोच का उपयोग कैसे करें, अमेज़फिट की कौन सी घड़ियाँ इसका समर्थन करती हैं, और यह क्या कर सकती है।
Amazfit AI Zepp कोच का उपयोग कैसे करें
वर्तमान में, Amazfit का Zep कोच बीटा में है, इसलिए आपको एक्सेस प्राप्त करने के लिए आवेदन करना होगा।
1. शुरू करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके पास इनमें से कोई एक है अमेजफिट फाल्कन या अमेज़फिट टी-रेक्स अल्ट्रा. ज़ेप कोच मई 2023 तक केवल इन दो स्मार्टवॉच के साथ काम करता है।
2. ज़ेप कोच खोलें सर्वेक्षण लिंक: यू.एस. लिंक | वैश्विक लिंक
3. जानकारी भरें. आपको अपनी ज़ेप आईडी शामिल करनी होगी, जिसे आप यहां पा सकते हैं प्रोफ़ाइल टैब अपने पर क्लिक करके प्रोफ़ाइल फोटो.
इससे पहले कि आप एआई टूल का उपयोग कर सकें, आपको एक मानक ज़ेप कोच योजना स्थापित करने की आवश्यकता होगी यदि आपने पहले से ऐसा नहीं किया है।
4. ज़ेप ऐप में, पर जाएँ प्रोफ़ाइल टैब और क्लिक करें ज़ेप कोच. टिप्पणी: लेखक ने ज़ेप कोच को एंड्रॉइड ऐप पर सफलतापूर्वक लोड किया, लेकिन आईओएस ऐप ने कई रीबूट के बावजूद एक खाली स्क्रीन दिखाई।
5. से सहमत हूँ डेटा उपयोग विवरण.
6. कितने भरें प्रति सप्ताह वर्कआउट आप करने की योजना बना रहे हैं, आपका औसत कसरत अवधि, और अपने औसत कसरत तीव्रता. अगला मारो.
7. कौन सा चुनें प्रशिक्षण के दिन आप उपलब्ध हैं या वर्कआउट करना पसंद करते हैं।
8. अनुसूची आपका उच्च तीव्रता प्रशिक्षण दिवस, फिर एक चुनें आरंभ करने की तिथि आपकी ज़ेप कोचिंग योजना के लिए। हिट हो गया.
9. Amazfit से ज़ेप कोच के लिए अनुमोदन प्राप्त करने की प्रतीक्षा करें। एक बार जब आप स्वीकृत हो जाएंगे, तो आप देखेंगे हरा आइकन ज़ेप कोच फ़ीड के शीर्ष पर। एआई चैटबॉट खोलने और अपने प्रश्न पूछने के लिए इसे टैप करें!
टिप्पणी: चैटबॉट, अभी तक, केवल ज़ेप ऐप के अंदर ही उपलब्ध है। आप वास्तव में इसे अपनी Amazfit घड़ी पर ही एक्सेस नहीं कर सकते।
Amazfit AI Zepp कोच बीटा बहुत सीमित है, और सिर्फ इसलिए नहीं कि अधिकांश सर्वोत्तम Amazfit घड़ियाँ - विशेष रूप से किफायती वाले - इसका उपयोग नहीं कर सकते। न ही इसे एक्सेस करने के लिए आपको अपना फ़ोन बाहर निकालना होगा।
यह इसलिए भी सीमित है क्योंकि यह आपके फिटनेस डेटा को ध्यान में नहीं रखता है। आप मांग सकते हैं आम सलाह, लेकिन आप यह नहीं पूछ सकते कि आपका सर्वोत्तम मील समय आपके आयु समूह के औसत से कैसे तुलना करता है, या आप अपने VO2 मैक्स को कैसे सुधार सकते हैं विशिष्ट कितने अवायवीय प्रतिनिधि का लक्ष्य रखना है और किस गति से चलाना है, इसके पैरामीटर, क्योंकि चैटबॉट के पास डेटा नहीं है।
निःसंदेह, आप नहीं कर सकते चाहना आपके व्यक्तिगत वर्कआउट डेटा के लिए एक AI डेटाबेस; गोपनीयता एक चिंता का विषय है, और यह स्पष्ट नहीं है कि ऐसा कुछ है या नहीं चैटजीपीटी या गूगल बार्ड आपके डेटा की उचित व्याख्या करने की बुद्धिमत्ता होगी। यदि इसने आत्मविश्वास से (और गलती से) आपको एलियुड किपचोगे जितना तेज दौड़ने के लिए कहा और आपने खुद को चोट पहुंचाई, तो इसका कानूनी प्रभाव होगा।
फिर भी, कई सर्वोत्तम फिटनेस स्मार्टवॉच संभवतः निकट भविष्य में एआई समाधानों को शामिल किया जाएगा, यह देखते हुए कि ऐप्पल तकनीक में निवेश कर रहा है और अब बंद हो चुका अमेज़ॅन हेलो आपके व्यायाम फॉर्म का विश्लेषण करने के लिए एआई का उपयोग करने पर काम कर रहा था। Amazfit को इस आंदोलन के भूतल पर आते देखना दिलचस्प है, और हम उत्सुक हैं कि चीजें आगे कहां जाएंगी।
अमेज़फिट टी-रेक्स अल्ट्रा
अत्यधिक तापमान और वातावरण में टिकने के लिए डिज़ाइन किया गया, टी-रेक्स अल्ट्रा लगभग किसी भी चीज़ का सामना करेगा। इसका 1,000-निट डिस्प्ले कहीं भी आसानी से दिखाई देता है, बैटरी हल्के उपयोग के साथ हफ्तों तक चलती है, और इसमें Amazfit की कुछ नवीनतम तकनीक जैसे डुअल-बैंड जीपीएस, ऑफ़लाइन मैप और 25 ऑटो-मान्यता प्राप्त वर्कआउट हैं। साथ ही, निस्संदेह, आपको ज़ेप कोच एआई भी मिलेगा!