माइकल एल हिक्स
अधिकांश बेहतरीन फिटनेस ट्रैकर्स और कई बेहतरीन फिटनेस स्मार्टवॉच लगभग पूरी तरह से टचस्क्रीन पर निर्भर करती हैं, बटन के साथ दूर के विचार के रूप में। लेकिन आप फिटनेस के बारे में जितना गंभीर हो जाते हैं, ये स्पर्श-निर्भर डिवाइस उतने ही कम विश्वसनीय होते जाते हैं।
कर्टनी लिंच, जो मारिंग और जेरेमी जॉनसन
वहाँ बहुत सारे फिटनेस ट्रैकर हैं, नियमित ओल 'फिटनेस ट्रैकर्स से लेकर पूर्ण विकसित स्मार्टवॉच तक। यदि आप यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि कौन सा खरीदना है, तो हम यहां सहायता के लिए हैं।
निकोलेट रौक्स
होम जिम के लिए सबसे अच्छी लो-प्रोफाइल व्यायाम मशीनों से आप बहुत पसीना बहा सकते हैं। इन मशीनों को छोटे स्थानों को ध्यान में रखते हुए डिज़ाइन किया गया था और ये कॉम्पैक्ट, आसानी से फोल्ड करने योग्य और स्टोर करने योग्य हैं ताकि आप छोटी जगहों पर बड़े वर्कआउट कर सकें।
निकोलेट रौक्स
घर पर ट्रेडमिल और स्थिर बाइक का उपयोग करने के हृदय संबंधी लाभ अपेक्षाकृत समान हैं। लेकिन आपको कौन सा खरीदना चाहिए? यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आपको क्या करने में अधिक आनंद आ रहा है, आपकी भंडारण क्षमताएं, और आपके शरीर के लिए सबसे अच्छा क्या है।