क्या आपने कभी किसी इवेंट में 5K चलाने पर विचार किया है, लेकिन ऐसा नहीं किया क्योंकि आप कई अन्य लोगों के साथ चलने के लिए बहुत नर्वस थे, या क्योंकि यह बहुत महंगा था? खैर, हमने एक सौदा किया है वीआई ट्रेनर, एक कंपनी जो आभासी 5K रन रखती है, और यह आपके लिए लागत के एक अंश पर कार्रवाई करने का मौका है। के लिए साइन अप कर रहे हैं इस लिंक के माध्यम से आभासी 5K $ 24.99 से नीचे प्रवेश करने की लागत केवल 4.99 डॉलर तक गिरती है, जो आपके लक्ष्यों में से एक को पूरा करने के लिए भुगतान करने के लिए एक छोटी सी कीमत है। दौड़ की लागत में लगभग हजारों अन्य लोगों के साथ चलने की क्षमता से अधिक शामिल है। यह 5 जून को होता है, लेकिन आपको किसी विशेष समय पर शुरू करने की आवश्यकता नहीं है। घटना 24 घंटे के लिए खुली है, इसलिए आपको केवल ऐप लॉन्च करने और उस दिन के दौरान किसी भी बिंदु पर अपने 5K रन को ट्रैक करने की आवश्यकता है।
इसके साथ, आपको तैयार होने में मदद करने के लिए वीआई ट्रेनर मोबाइल ऐप के माध्यम से एक अद्वितीय प्रशिक्षण योजना तक पहुंच मिलती है। चाहे वह आपका पहला 5K कभी हो, या आप एक अनुभवी प्रो चल रहे हों, ऐप बहुत मददगार है और आपको जितना संभव हो सके, आगे बढ़ा सकता है। यह 25 मिनट के प्रशिक्षण सत्र के साथ शुरू होता है, जो आपको कुछ पैदल चलने, जॉगिंग, दौड़ने और सांस लेने की बुनियादी बातों के माध्यम से मिलता है। वहां से, आप अपने लक्ष्य के आधार पर विभिन्न वर्कआउट से चयन कर सकते हैं। आप लंबे रन, तेज रन, छोटे रन, रन के लिए चलना, और बहुत कुछ कर सकते हैं। यदि आप बस एक त्वरित मील के लिए बाहर जाना चाहते हैं, तो आप एक-एक के रूप में उसके लिए एक रन स्थापित कर सकते हैं, या आप दौड़ के लिए तैयार होने के लिए एक संपूर्ण कसरत कार्यक्रम को कस्टम कर सकते हैं।
दौड़ के दिन के लिए, आपको उसी तरह एक बिब नंबर सौंपा जाएगा, जैसे आप किसी अन्य दौड़ कार्यक्रम में हैं, और जब आप दौड़ रहे होते हैं, तब आप वास्तविक समय के आँकड़े रख सकते हैं। आपको परिणाम दिखाने के लिए एक लीडरबोर्ड है, और वीआई ट्रेनर आपको अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने के लिए प्रेरित करने में मदद करेगा। पूरा होने पर, आपको एक आभासी पदक प्राप्त होगा, और दौड़ की घटना के दौरान वीए यादृच्छिक पुरस्कारों का एक गुच्छा देगा।
थ्रिप्टर टीम के कुछ सदस्य, जो खुद भी शामिल हैं, हैं आयोजन के लिए साइन अप किया. हम शेष मोबाइल राष्ट्र टीम को भी ऐसा करने के लिए चुनौती दे रहे हैं, और हम आशा करते हैं कि आप इस मजेदार आभासी घटना में हमारे साथ शामिल होंगे। जितनी जल्दी हो सके साइन अप करना सुनिश्चित करें ताकि आप प्रशिक्षण का पूरा लाभ उठा सकें वी आपको प्रदान कर सकें। यदि आप विए के व्यक्तिगत कार्यक्रम से विस्फोट और लाभ प्राप्त कर रहे हैं, तो आप $ 9.99 प्रति माह, या वर्ष के लिए $ 99.99 के लिए प्रशिक्षण जारी रख पाएंगे।
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