2020 में Android के लिए बेस्ट रनिंग ऐप्स

स्रोत: एंड्रॉइड सेंट्रल

हम में से कई लोगों के लिए, दौड़ना कड़ी मेहनत है। शायद यह एक प्रेरणा की बात है, या शायद यह एक भौतिक चीज़ है। कारण जो भी हो, साधारण तथ्य यह है कि दौड़ना व्यायाम है, और व्यायाम एक वास्तविक दर्द हो सकता है।

हम एंड्रॉइड के लिए कुछ सबसे अच्छे रनिंग ऐप पर एक नज़र डाल रहे हैं और हमें यहां कुछ अलग तरह के ऐप मिल गए हैं। कुछ हार्ड-कोर किस्म के अधिक होते हैं, जो लोग व्यायाम करने के लिए इस्तेमाल करते हैं जो चीजों को करने के तरीके को बढ़ाने और सुधारने के लिए देख सकते हैं। अन्य अधिक सरल हैं - केवल ट्रैकिंग कदम या बुनियादी आंदोलन। इन सभी के लिए एक जगह है, और उनमें से कुछ बल्कि अच्छी तरह से काम करते हैं सबसे अच्छा फिटनेस ऐप्स.

शीर्ष 3 ऐप्स

• 1. Strava
• 2. रन कीपर
• 3. नाइक रन क्लब

अधिक विकल्प

• लाश, भागो!
• मैप माई रन से चलाएं
• Fitbit
• एडिडास रनिंग ऐप रंटैस्टिक द्वारा
• एंडोमांडो - रनिंग और वॉकिंग
• Relive: भागो, सवारी, वृद्धि और अधिक

सॉलिड रनिंग ऐप के लिए प्ले स्टोर सर्च करते समय कई विकल्पों पर विचार करना होता है। एप्लिकेशन को विस्तृत ट्रैकिंग, संभावित प्रीमियम सुविधाएँ और अपने फिटनेस ट्रैकर्स या स्वास्थ्य ऐप के साथ सिंक करने की क्षमता प्रदान करनी चाहिए।

यदि आपने स्ट्रावा से पहले की कोशिश की है और आप बहुत खुश नहीं हैं, तो रन कीपर एक स्वच्छ और सरलीकृत इंटरफ़ेस में, अपने रन और अन्य वर्कआउट को ट्रैक करने के लिए एक और शानदार ऐप है।

नाइक रन क्लब शीर्ष तीन में स्पष्ट उठा है, और यह सिर्फ इसलिए नहीं है क्योंकि यह मुफ़्त है। बिना कुछ अधिक खर्च किए, जो कुछ भी मिलता है, उस पर एक नज़र रखना, ऐसी चीज़ है जिसे अनदेखा नहीं किया जा सकता है, और यह मदद करता है कि NRC ऐप शानदार है।

1. Strava

स्रोत: एंड्रयू मार्टनिक / एंड्रॉइड सेंट्रल

स्ट्रेवा ऑल-इन-वन रनिंग ऐप है जिसे आपको कम से कम आज़माना चाहिए। ऐप न केवल आपके रनिंग वर्कआउट को ट्रैक करता है, बल्कि बाइक राइड और स्विमिंग भी करता है, जबकि आपको नई जगहों का पता लगाने के लिए दिखाता है।

जानकारी के विभिन्न टुकड़ों को ट्रैक करते हुए और फिर विश्लेषण की गई जानकारी को आसानी से समझने वाले प्रारूप में प्रस्तुत करते हुए ऐप आपके मार्गों को रिकॉर्ड करेगा। मासिक चुनौतियां हैं ताकि आप अपने दोस्तों के साथ प्रतिस्पर्धा कर सकें।

जबकि मुफ्त में बहुत सारी सुविधाएँ उपलब्ध हैं, स्ट्रॉ की शक्ति स्ट्रॉवा सदस्यता के साथ आती है। यह आपको अनुकूलन प्रशिक्षण योजना, एक मार्ग निर्माता और लाइव फीडबैक प्रदान करने की क्षमता प्रदान करेगा।

रनकीपर के लिए सबसे बड़ा लाभ कई सुविधाएँ हैं जो आपको एक पैसा खर्च किए बिना मिलती हैं। मार्ग बनाने, प्रशिक्षण योजनाओं, चुनौतियों और ऑडियो संकेतों जैसी सुविधाओं के साथ, रनकीपर आपके रन और अन्य वर्कआउट को ट्रैक करने के लिए एक शानदार ऑल-इन-वन ऐप है।

चुनौतियों के साथ, आप अपने दोस्तों को एक-दूसरे को अपनी सीमा तक धकेलने में सक्षम होंगे। और प्रेरणा के लिए कुछ ईंधन जोड़ने के लिए प्रयास करने के लिए पुरस्कार और उपलब्धियां हैं। उन लोगों के लिए जो शुरू में बोर्ड पर दोस्त नहीं प्राप्त करना चाहते हैं, आप अपनी प्रगति और गतिविधियों को आसानी से साझा कर सकते हैं जो भी सोशल मीडिया प्लेटफ़ॉर्म आप चाहते हैं।

जब यह एक अच्छा रनिंग ऐप ढूंढने की बात आती है, तो आप अपने मौजूदा उत्पादों और सेवाओं के साथ कुछ एकीकरण चाहते हैं। स्मार्टवॉच और फिटनेस ट्रैकर जैसे ब्लूटूथ डिवाइस के साथ एकीकरण के साथ, रनकीपर काम पर निर्भर है, साथ ही Spotify और MyFitnessPal जैसे लोकप्रिय ऐप के साथ भागीदारी की जा रही है।

स्रोत: एंड्रयू मायरिक / एंड्रॉइड सेंट्रल

जब आप एक ऐसा ऐप ढूंढते हैं जो पूरी तरह से उपयोग करने के लिए स्वतंत्र है तो आप और क्या कह सकते हैं? नाइकी रन क्लब का उपयोग हजारों लोगों द्वारा अपने लक्ष्यों को पूरा करने के लिए एक खोज पर अपने रन को ट्रैक करने के लिए दैनिक आधार पर किया जाता है।

ऐप आपको पूरे समय में प्रेरित करने में मदद करने के लिए वास्तविक समय प्रतिक्रिया और ऑडियो संकेत प्रदान करता है। फिर, एक बार जब आप घर पर वापस आ जाते हैं, तो आप वापस बैठ सकते हैं और अपने रन के बारे में सभी विवरणों की समीक्षा कर सकते हैं, जिसमें गति, ऊंचाई, कैलोरी जला, और अधिक शामिल हैं।

एनआरसी आपके लिए कस्टम वर्कआउट प्लान बनाना भी संभव बनाता है ताकि आप अपनी गति से आगे बढ़ें। आपको Google फ़िट के साथ वर्कआउट और हार्ट-रेट डेटा सिंकिंग मिल जाएगी, और आपके दोस्त आपको इन-रन ऑडियो चीयर्स का भी समर्थन कर सकते हैं।

हालाँकि उन्होंने इसे हमारे शीर्ष तीन में नहीं बनाया है, फिर भी आपके लिए कुछ और बेहतरीन फिटनेस ऐप हैं।

लाश, भागो!

दौड़ता चूसता रहा। (कम से कम अगर आप सामान्य हैं, तो इसे चूसना चाहिए।) यह ऐप इसे मजेदार बनाता है। इमर्सिव और अल्टरनेटिव रियलिटी गेम कोई नई बात नहीं है, लेकिन लाश, रन इन विचारों को फिटनेस स्पेस में लाती है। तुम दौड़ रहे हो। लाश का पीछा कर रहे हैं। आपका मनोरंजन करने के लिए बहुत सारी कहानियां हैं, इसलिए यह चीजों को मजेदार बनाए रखती है। अंतराल प्रशिक्षण चाहते हैं? यह वह भी कर सकता है। यदि आप एक धावक की तुलना में अधिक चलने वाले हैं, तो ऐप भी इसे संभाल सकता है। (बस यह सुनिश्चित करें कि आप लाश के फेरबदल की तुलना में तेजी से चलते हैं।)

200 से अधिक मिशनों के साथ जिन्हें चलने या दौड़ने के लिए अनुकूलित किया जा सकता है, लाश, रन सुनिश्चित है कि कभी भी पुराना न हो। यहां तक ​​कि ऐप आपके रनों के लिए मुफ्त क्लाउड बैकअप भी प्रदान करता है, जिससे आप एक नया स्मार्टफोन प्राप्त करने पर भी उन्हें एक्सेस कर सकते हैं।

स्रोत: एंड्रयू मायरिक / एंड्रॉइड सेंट्रल

चाहे आप अभी शुरू कर रहे हैं या एक अनुभवी हैं, मैप माई रन एक महान साथी है। ऐप को कुछ साल पहले अंडर आर्मर द्वारा अधिग्रहित किया गया था और आप उन सभी लोकप्रिय सुविधाओं को लाते हैं, जिनकी आप उम्मीद करेंगे, जिसमें कस्टम वर्कआउट रूटीन, प्रशिक्षण योजना और वास्तविक समय ऑडियो कोचिंग शामिल हैं। आपको उन लोगों के लिए भी "हेल्दी एट होम चैलेंज" मिलेंगे, जो घर से बाहर नहीं निकल सकते, लेकिन उन्हें वर्कआउट करते रहना होगा।

MyFitnessPal के साथ गहरा एकीकरण है, जो आपके कैलोरी सेवन और बर्न को देखने में सक्षम है। साथ ही, यह कई लोकप्रिय फिटनेस ट्रैकर और ऐप जैसे कि Google Fit, Garmin, Fitbit, और बहुत कुछ के साथ सिंक करेगा।

स्रोत: जो मारिंग / एंड्रॉइड सेंट्रल

यदि आप अपने चरणों को गिनने के लिए FitBit का उपयोग कर रहे हैं, तो FitBit ऐप का उपयोग करने का एक अच्छा मौका है। यह इस अर्थ में एक पारंपरिक रनिंग / वॉकिंग ऐप नहीं है कि यह आपके व्यायाम को निर्देशित करने में मदद करता है। फिटबिट एप गिनती के हिसाब से अधिक है, क्योंकि यह ट्रैकिंग है, हम मानते हैं।

लेकिन यह शुद्ध दूरी और जली हुई कैलोरी के साथ बहुत अच्छा काम करता है, और यह उन सक्रिय मिनटों को अलग कर देगा जिसमें आप बस आसपास मिल रहे हैं। ऐप मुफ्त है, और कुछ फोन FitBit की एक्सेसरीज लाइन में खरीदे बिना इसका फायदा उठा सकते हैं।

स्रोत: एंड्रयू मायरिक / एंड्रॉइड सेंट्रल

रनस्टैस्टिक अपने वर्कआउट के साथ बनाए रखने के लिए एक और दीर्घकालिक और उत्कृष्ट तरीका है। यह एक नि: शुल्क परीक्षण है, लेकिन अगर आप हमारे जैसे कुछ भी हैं, तो आप जल्दी ही प्रो संस्करण के लिए टट्टू करेंगे। आपको सभी मानक सुविधाएँ मिलती हैं - अपने मार्ग की मैपिंग, दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए एक कैलेंडर और सभी प्रकार के सामाजिक साझाकरण। साथ ही, आप मैन्युअल रूप से गतिविधियों को जोड़ सकते हैं।

रंटैस्टिक प्रो एक आवाज कोच, मार्ग खोज, श्रव्य जयकार, दिल की दर की निगरानी, ​​अंतराल वर्कआउट और मौसम की जानकारी जोड़ता है। यह हमारी पसंदीदा विशेषताओं में से एक को भी स्पोर्ट करता है; ट्रैकिंग को ऑटो-पॉज़ करने की क्षमता आपको किसी कारण से रोकनी चाहिए। न कि तुम चाहिए बंद करो, लेकिन कभी-कभी हम सब बंद हो जाते हैं। हो जाता है।

स्रोत: एंड्रयू मायरिक / एंड्रॉइड सेंट्रल

एंडोमोंडो दौड़ने और चलने सहित सभी प्रकार की गतिविधियों को ट्रैक करता है। जैसे ही आप अपने मार्ग से अपना रास्ता बनाते हैं, आपको ऑडियो प्रतिक्रिया मिलती है, या यदि आप चाहें तो आप अपने वर्कआउट को मैन्युअल रूप से दर्ज कर सकते हैं। एक बार जब आप कर लेते हैं, तो आप अपना परिणाम साझा कर सकते हैं - हालांकि अगर आप घर से शुरू और रुक रहे हैं तो सावधान रहें। आप ब्लूटूथ-सक्षम उपकरणों के माध्यम से अपने दिल की दर को भी ट्रैक कर सकते हैं, साथ ही ANT + दिल की दर पर नज़र रखता है। अंतर्निहित चुनौतियों का एक समूह है, इसलिए आप केवल चीजों को आगे बढ़ाने के लिए खुद पर निर्भर नहीं हैं।

यदि आप इसे आज़माना चाहते हैं, या मासिक सदस्यता चाहते हैं, तो ऐप का एक निःशुल्क संस्करण उपलब्ध है एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना, अतिरिक्त आँकड़े, मौसम की जानकारी और जोड़ देगा विज्ञापनों।

स्रोत: एंड्रॉइड सेंट्रल

आपको विस्तृत जानकारी देने के लिए एक से अधिक साथी ऐप के रूप में relive के बारे में सोचें। यदि आपको चित्र लेने और प्रकृति की प्रशंसा करने के लिए रुकने के दौरान कुछ ट्रेल्स चलाने का आनंद मिलता है, तो आप रिले का उपयोग करना चाहते हैं। एप्लिकेशन आपको तस्वीरें लेने, कहानियां बनाने और फिर अपने दोस्तों के साथ साझा करने की अनुमति देता है।

ये कहानियाँ सिर्फ डिजिटल चित्र पुस्तकें नहीं हैं, क्योंकि आप वास्तव में एक 3D परिदृश्य में अपना मार्ग देख सकते हैं। फिर, आपकी तस्वीरें निशान के साथ दिखाई देंगी, और आप उन्हें अपने दोस्तों के साथ साझा कर सकते हैं। साथ ही, आप अन्य वर्कआउट ऐप जैसे गार्मिन कनेक्ट, पोलर, और अन्य के साथ रिले को सिंक कर सकते हैं। डेवलपर की भविष्य में अधिक फिटनेस ऐप को एकीकृत करने की भी योजना है।