Comment gérer les accessoires, les objectifs et plus encore avec Samsung Health

Samsung Health vous offre tout ce dont vous avez besoin pour démarrer sur la bonne voie vers une version meilleure et plus saine de vous-même. Cependant, savoir comment gérer tout ce que cette application offre est absolument crucial. Bien qu'il y ait beaucoup de pièces en mouvement, il est facile de garder le contrôle.

Gardez le contrôle avec Samsung Health

Comme vous l'avez peut-être deviné, il existe de nombreuses façons de contrôler votre expérience Samsung Health. Une fois que vous aurez commencé votre routine de fitness en utilisant Samsung Health pour développer ces nouvelles habitudes, vous voudrez peut-être modifier les choses pour mieux répondre à vos objectifs de fitness.

Cela peut impliquer n'importe quoi, de l'abandon d'un programme d'entraînement lorsque vous réalisez qu'il ne vous convient pas actuellement, à l'ajustement de vos objectifs quotidiens. Bien que Samsung Health établisse automatiquement certains objectifs pour vous, ceux-ci sont entièrement réglables afin que vous puissiez les faire refléter vos objectifs personnels.

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Garder le contrôle de votre santé est un voyage personnel, et pas vraiment quelque chose que quelqu'un d'autre peut vous aider à moins que vous ne soyez engagé. L'utilisation de cette application peut vous aider à rester motivé et à suivre tous les détails de vos entraînements, mais vous aurez bien sûr besoin de savoir comment y accéder.

Comment supprimer un programme

Ouvert Samsung Health.
Appuyez sur Gérer les articles avec l'icône plus.
Appuyez sur le programme que vous suivez actuellement.
Robinet programme d'abandon.

Comment définir votre objectif de pas quotidien

Ouvert Samsung Health.
Appuyez sur le compteur de pas.
Appuyez sur le icône de débordement qui ressemble à trois points verticaux dans le coin supérieur droit.
Robinet Choisir la cible.
Faites glisser le curseur vers définir votre nouvel objectif quotidien de nombre de pas.

Comment basculer entre les appareils qui suivent vos pas

Ouvert Samsung Health.
Appuyez sur le compteur de pas.
Appuyez sur le case sous le compteur de pas.
Appuyez sur le source des données de nombre de pas que vous souhaitez utiliser.

Comment annuler un objectif

Ouvert Samsung Health.
Appuyez sur un objectif.
Appuyez sur le icône de débordement dans le coin supérieur droit qui ressemble à trois points verticaux.
Robinet afficher les détails de l'objectif.
Robinet annuler l'objectif dans le coin inférieur droit de votre écran.
Robinet annuler l'objectif.

Comment exporter des données suivies

Ouvert Samsung Health.
Appuyez sur le données suivies vous souhaitez exporter.
Appuyez sur le icône de débordement qui ressemble à trois points verticaux dans le coin supérieur droit.
Robinet exporter des données.
Appuyez sur le période et type de fichier vous souhaitez exporter.
Robinet exportation.