Les applications de fitness existent depuis des années, nous montrant comment nous entraîner plus efficacement et nous aidant à tout suivre, des pas aux calories brûlées. Google veut participer à l'action, pour nous montrer ce que les données de fitness devraient faire. GoogleFit sont les solutions que l'entreprise a mises au point jusqu'à présent, conçues principalement pour être une plaque tournante centrale pour toutes sortes de points de données liés à la santé. Nous jouons avec l'application depuis quelques semaines maintenant et nous avons les détails dont vous avez besoin avant de décider si Google Fit vous convient.
Tout comme de nombreux autres produits et services de Google, Google Fit possède une interface claire et nette qui facilite son utilisation. Lorsque vous installez l'application pour la première fois, elle vous demandera des informations personnelles de base. Cela inclut votre taille, votre poids et votre objectif d'activité pour chaque jour. Une fois que vous l'avez rempli, à moins que vous n'ayez déjà des activités à ajouter, vous avez terminé. En effet, la majeure partie de ce que fait Google Fit se fait automatiquement, sans vous déranger.
Il utilise une API de podomètre pour compter vos pas sur les appareils pris en charge, mesurer le temps et la distance parcourus, ainsi que le nombre de calories que vous avez brûlées en fonction de ces informations. Vous avez toujours la possibilité d'ajouter d'autres activités, parmi lesquelles il existe des dizaines de choix. Tout, de l'aérobic au football australien en passant par le yoga et la zumba, mais tout cela doit être saisi manuellement. Google Fit vous offre même la possibilité de tout représenter graphiquement dans une chronologie afin que vous puissiez voir comment se déroulent vos activités quotidiennes. Il a été suggéré qu'une heure d'activité par jour est bénéfique pour votre santé, et avec Google Fit, il est facile de voir combien vous avez fait chaque jour. L'un des compteurs vous permettra de connaître les calories brûlées actives et inactives afin qu'il soit plus facile de adaptez vos repas, qu'il s'agisse de manger plus pour développer vos muscles ou d'adapter vos repas au poids perte.
Bien que l'application elle-même ne soit pas remplie de tonnes de cloches et de sifflets, Google Fit est extrêmement capable. Il peut facilement devenir la pièce maîtresse de votre forme physique en se connectant à du matériel physique comme Android Wear, et Pebble et l'échelle de Withings. En plus de cela, il y a l'API Google Fit, avec les meilleures applications de fitness comme Runkeeper, Runtastique, Strava et d'autres supportant déjà la plate-forme. C'est fantastique, car cela signifie que vous pouvez utiliser Google Fit pour stocker toutes vos données. Plus besoin de passer par plusieurs applications juste pour voir à quoi ressemblait votre activité pour la journée. Mieux encore, vos données sont partagées entre les applications dès que vous leur en donnez l'autorisation. Cela signifie un minimum d'effort de votre part pour lancer le bal, et à moins que vous ne saisissiez manuellement les activités, vous pouvez vous enregistrer une fois par jour pour voir comment tout s'est passé. En tant que hub, cela signifie que vous avez accès à toutes vos données en un seul endroit facile, ce qui est un avantage que nous ne saurions assez vanter.
En soi, Google fit est une application capable mais limitée. Avec l'intégration d'autres sources, en particulier de sources multiples, il excelle.
Avoir un hub central pour toutes vos données est en fait plus important que vous ne le pensez. Pour l'utilisateur occasionnel, cela signifie s'assurer que vous faites suffisamment d'exercice ou suivre votre activité quotidienne. Pour ceux qui sont déjà au milieu d'un régime de remise en forme, cela signifie pouvoir suivre vos calories pour vous assurer que vous mangez suffisamment, suivre vos entraînements et même mesurer votre distance chaque jour. Autant Google Fit est une application pour le fitness, mais c'est aussi une application pour la santé, et elle vous permet de prendre facilement le contrôle de la vôtre. Pouvoir ouvrir une seule application et tout vérifier en même temps est pratique et vous permet de voir quand et comment vous êtes actif. Au début, cela peut ne pas sembler beaucoup du tout, mais lorsque vous considérez des semaines et des mois de données compilées pour votre usage, cela commence à avoir plus de sens. C'est d'autant plus vrai si vous êtes quelqu'un qui essaie de développer son endurance ou de s'entraîner pour un objectif spécifique, cela vous donne une chronologie des résultats. En soi, Google fit est une application capable mais limitée. Avec l'intégration d'autres sources, en particulier de sources multiples, il excelle.
Google Fit est définitivement une excellente application à utiliser pour tous ceux qui souhaitent contrôler leur forme physique. Grâce à l'intégration, à l'interface simple et au fonctionnement automatique, cela signifie que vous n'avez pas à vous éloigner de votre journée pour vous enregistrer sur une application. En faire le centre de votre fitness numérique est facile et en vaut la peine. Alors, allez-vous tester Google Fit? L'utilisez-vous déjà? Racontez-nous tout !