Bien qu'il existe de nombreuses raisons d'investir dans un Montre connectée Android, la plupart des gens sont intéressés par les diverses fonctionnalités de suivi de la santé et de la condition physique offertes. Si vous êtes l'heureux propriétaire du Montre Galaxie ou alors Montre Galaxy Active, vous serez heureux de savoir que vous pouvez facilement activer le suivi continu de la fréquence cardiaque sur votre appareil. Idem pour le plus récent Montre Galaxy Active 2.
Que vous soyez un débutant qui souhaite commencer à surveiller votre rythme cardiaque tout au long de la journée ou que vous soyez un athlète avancé qui utilise ces données pour suivre et améliorer vos performances, le suivi continu de la fréquence cardiaque peut être assez utile. Tout ce que vous avez à faire est de parcourir quelques menus de l'application Samsung Helth sur votre montre et d'apporter les modifications nécessaires !
Comment activer le suivi continu de la fréquence cardiaque
- Commencez par appuyer sur le touche d'alimentation sur votre montre connectée.
- Lancer le Application Samsung Santé depuis le menu principal.
- Faites glisser jusqu'à ce que vous atteigniez le rythme cardiaque icône et sélectionnez-le.
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Naviguez vers le bas de l'écran.
Source: Chris Wedel/Android Central et Samsung - Sélectionner Mesure des RH et du stress ou alors RH automatique Les paramètres.
- Selon votre montre, il y a quelques options de mesure automatique à choisir.
- Pour activer le suivi continu de la fréquence cardiaque, sélectionnez mesurer en continu (ou toujours).
Une fois que vous avez activé ce paramètre, votre Galaxy Watch ou Watch Active surveillera désormais votre fréquence cardiaque en continu. Vous n'aurez pas à prendre de mesures manuelles tout au long de la journée. Gardez à l'esprit que ce paramètre déchargera votre batterie plus rapidement.
N'oubliez pas que vous pouvez toujours revenir au même menu à tout moment et modifier le réglage en mesure manuelle uniquement (ou jamais). Il existe également une option pour prendre des mesures fréquentes tout au long de la journée, ce qui surveillera généralement votre fréquence cardiaque toutes les 10 minutes pendant que vous êtes immobile.
Surveillez votre fréquence cardiaque avec une Galaxy Watch ou Watch Active
De nos jours, la plupart montres connectées de remise en forme vous offre la possibilité de surveiller votre fréquence cardiaque. En ce qui concerne à la fois la Galaxy Watch et la Galaxy Watch Active, vous pouvez choisir la fréquence à laquelle votre appareil mesure votre fréquence cardiaque. En fait, ces montres sont également capables de vous signaler des anomalies avec des alertes de fréquence cardiaque.
À mesure que la technologie progresse, nous recevons de plus en plus d'informations sur notre santé et notre bien-être général. Nous sommes sur le bord de nos sièges en attendant de voir le nouveau Galaxy Watch 4 et Watch Active 4 a en réserve pour les amateurs de santé.