Vivre à 15 minutes de Walt Disney World, sortir et prendre l'air frais n'était pas vraiment un problème pour moi en 2019. Les parcs à thème étaient ouverts jusque tard dans la soirée, la capacité n'était un problème que pendant les grandes vacances - quand vous ne voulez vraiment pas être là, de toute façon - et tant que j'avais mon poncho fidèle et un ventilateur pliant pour faire face aux tempêtes et à l'humidité de la Floride, tout ce dont j'avais besoin pour marcher quelques kilomètres était de m'éloigner de mon bureau pendant quelques heures.
Puis 2020 est arrivé et les choses sont allées en forme de poire. Comme mes fesses.
Je suis sûr que je ne suis pas la seule personne à avoir passé la majeure partie de 2020 enfermé à l'intérieur. Entre les parcs à thème fermés pendant quatre mois, puis grouillant de touristes qui ne comprennent pas vraiment que les masques doivent se couvrir la bouche et leur nez autant que possible, je n'ai pas fait un réel effort pour sortir et faire mes pas.
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Après des semaines passées à voir ma pathétique étape Google Fit compte sur mon Ticwatch Pro 3, cependant, j'ai commencé à consacrer du temps à sortir, à profiter du soleil et à faire quelques pas importants.
Et bien que je ne sois pas revenu là où je peux marcher 10 miles à la baisse d'un chapeau de Mickey, sortir et faire ce que je peux m'a fait un monde de bien.
Google Fit n'est peut-être qu'une pâle imitation d'une application de santé à côté de Fitbit et Apple Health, mais en tant que porteur de montre Wear OS rare, c'est l'application de santé que j'ai sur mon poignet, alors je vais la prendre. Je n'ai pas besoin d'un bazillion de types d'entraînement différents - je ne fais que marcher et marcher en puissance - j'ai juste besoin d'un compteur de pas, d'un compteur d'entraînement et d'une estimation des kilomètres parcourus. Google Fit fait cela et reste hors de mon chemin, ce qui est génial.
Même un petit effort peut conduire à de grandes améliorations.
Bien sûr, rester à l'écart ne me rappelle pas exactement de me lever, de sortir et de poursuivre ces objectifs. Les rappels de mouvement horaires de TicHealth prennent ce relais, heureusement, et me donnent régulièrement des rappels pour planifier à l'avance et déterminer quand je devrais faire une pause pour une promenade dans le parc. Une fois que j'ai recommencé à faire mes promenades, il n'a pas été difficile de gagner du temps, car ces promenades quotidiennes m'aident à garder mon énergie pendant jour, m'aide à m'endormir plus vite le soir et aide à chasser le sentiment excessif de malaise Le chaos de 2020 a imprégné tout avec.
Bien qu'il existe une industrie de plusieurs milliards de dollars conçue pour aider des personnes malheureuses comme moi à rester en forme, l'outil de fitness le plus important ne peut pas être acheté. C'est la volonté de sortir et de faire quelque chose, même lorsque le monde semble conspirer pour vous empêcher de votre tâche.
Alors faites-moi une faveur: prenez une demi-heure et allez vous promener aujourd'hui. Peu importe la distance que vous parcourez, la vitesse ou la lenteur de votre rythme, marchez pendant une demi-heure et voyez comment vous vous sentez pour le reste de la journée.
Alors fais-le demain et vois que ça va encore mieux.
Pour revenir au monde occupé de la technologie qui m'empêche de marcher dix miles par jour autour de Walt Disney World:
- Ce fut une grande semaine pour Chrome OS. Nous avons le premier Chromebook alimenté par Snapdragon dans le Acer Chromebook Spin 513, et bien que cela ne semble pas être une grande nouvelle à première vue, c'est en fait important car les prouesses cellulaires de Qualcomm mèneront à Chromebooks LTE bien meilleurs, qui mènera aux Chromebooks 5G dans quelques années.
- Jerry doit tester le nouveau Acer Chromebox CX14 et ce sera une excellente option pour les familles et pour les écoles l'année prochaine. Si vous avez besoin d'un ordinateur portable léger en ce moment, j'ai une critique élogieuse du Acer Chromebook Spin 311, qui, contrairement aux Lenovo C340-11 et ASUS C214, est en fait facile à trouver et disponible à des prix réguliers et sans escroquerie.
- Nous avons également examiné le nouveau Amazon Echo (4e génération) cette semaine, et si vous êtes plus intéressé par l'Echo Dot Kids Edition compacte et carrément câline, je vais l'examiner la semaine prochaine, alors restez à l'écoute!
- Le ministère de la Justice a finalement annoncé son action en justice antitrust contre Google cette semaine, et bien que ce soit quelque chose qui prendra des mois, voire des années, pour faire son chemin devant les tribunaux et apporter des changements significatifs - en supposant que nous verrons des changements significatifs du tout - mais vous devriez toujours lire notre FAQ afin que vous puissiez savoir ce qui se passe sans vous noyer dans le juridique comme je l'ai presque fait.
- Il y a un nouveau Téléphone Huawei qui dispose d'un module de caméra semblable à un iPod, mais sans les services Google, il est toujours mort dans l'ouest.
Et sur une note totalement indépendante, les élections ne dureront peut-être pas encore une semaine et demie, mais il n'y a aucune raison d'attendre aussi longtemps! Allez voter maintenant! C'est amusant, c'est responsable, et si vous ne votez pas, vous ne pourrez pas vous plaindre du gouvernement pendant les quatre prochaines années. Découvrez vos courses locales, trouvez votre (vos) bureau (s) de vote tôt et apportez une collation au cas où les files d'attente seraient longues.
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Ara Wagoner
Ara Wagoner est un écrivain chez Android Central. Elle thème les téléphones et pousse Google Play Music avec un bâton. Quand elle n'écrit pas d'aide et de tutoriels, elle rêve de Disney et chante des airs de spectacle. Si vous la voyez sans casque, courez. Vous pouvez la suivre sur Twitter à @arawagco.