Si vous êtes toujours coincé à la maison ou que vous essayez de retrouver la forme après le verrouillage, ce serait le moment idéal pour commencer à vous entraîner. BetterMe est une application hautement cotée qui crée des entraînements et des régimes ciblés pour atteindre vos objectifs, et l'accès à vie est maintenant à seulement 39,99 $.
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Tout le monde a un objectif différent en matière de fitness. Certaines personnes veulent bien paraître, certaines veulent faire du sport et certaines veulent simplement se sentir mieux. Quels que soient vos objectifs, BetterMe peut élaborer le plan parfait.
Pour y parvenir, BetterMe vous pose quelques questions: votre taille, votre poids actuel et votre niveau d'activité, les domaines que vous souhaitez cibler, etc. Vous pouvez également saisir vos objectifs et dire à l'application ce qui vous motive le plus.
Tout comme un entraîneur personnel de poche, BetterMe produit ensuite un plan complet. Grâce à une interface simple, vous pouvez voir exactement quels entraînements vous devez effectuer et quels repas préparer. L'application recommande même la quantité d'eau à boire.
BetterMe peut suivre vos pas et votre yoga, en calculant les calories que vous brûlez. Pendant ce temps, des recettes vidéo vous aident à suivre le plan de régime. En quelques semaines, vous devriez voir une amélioration majeure.
Disponible sur Android, iOS et watchOS, BetterMe a une note de 4,2 étoiles sur Google Play et 4,5 étoiles dans l'App Store.
Vaut 1200 $, les abonnements à vie ne coûtent plus que 39,99 $ avec cet accord.
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Prix sujets à changement
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