Les smartphones sont super. Ils nous connectent avec des amis et des membres de la famille, nous permettent de capturer des souvenirs à travers des photos et des vidéos, et peuvent même être à la maison pour des expériences de jeu vraiment excellentes. Il est presque nécessaire pour la plupart des gens de posséder un téléphone de nos jours, mais comme nous le savons tous, il y a un moment où les téléphones peuvent devenir un problème.
Motorola s'est récemment associé avec le Dr Nancy Etcoff de l'Université Harvard et du Département de psychiatrie du Massachusetts General Hospital à posez une série de questions à 4418 utilisateurs de smartphones aux États-Unis, au Brésil, en France et en Inde âgés de 16 à 65. Le but de l'étude était de se faire une meilleure idée de la façon dont la personne moyenne utilise et interagit avec son téléphone, et certains des résultats sont, honnêtement, assez déprimants.
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- 33% des répondants ont déclaré qu'ils préféraient passer du temps sur leur téléphone plutôt que de passer du temps en face à face avec des amis
- 53% des répondants de la génération Z considèrent leur téléphone comme "un meilleur ami"
- 44% ont déclaré se sentir obligés de vérifier constamment leur téléphone
- 29% "envisagent de l'utiliser ou prévoient de l'utiliser la prochaine fois que je pourrai l'utiliser" alors qu'ils n'ont pas leur téléphone
Heureusement, la plupart des gens semblent être conscients de leurs dépendances et veulent changer les choses. 60% des personnes interrogées ont convenu qu'il était important d'avoir une vie loin des téléphones et 61% ont déclaré qu'ils voulaient tirer le meilleur parti de leur téléphone pendant qu'il y était et tirer le meilleur parti de la vie quand ils ne le sont pas.
60% des gens veulent améliorer leur équilibre téléphone-vie.
Suite à ces découvertes, Motorola a créé un simple quiz de 10 questions vous pouvez prendre pour voir si vous devez ou non améliorer votre équilibre téléphone-vie. Motorola travaille également avec l'équipe derrière le Appli SPACE Phone-Life Balance, il y a donc une chance que les futurs téléphones Moto proposent des essais exclusifs, des réductions ou des fonctionnalités pour le service.
L'ajout de téléphone n'est pas un sujet joyeux à aborder, mais il est également extrêmement important. Mes yeux sont sur un écran pendant plus de 8 heures par jour entre mon téléphone et mon ordinateur pour le travail, et même si je ne peux pas vraiment donner ces choses en raison de la nature de mon travail, je fais de mon mieux pour faire des efforts conscients pour les utiliser le moins possible quand je n'ai pas à. Je n'y parviens pas toujours, mais c'est quelque chose qui vaut la peine de travailler chaque jour.
Si vous êtes à l'aise d'ouvrir dans les commentaires ci-dessous, quel est votre équilibre téléphone-vie? Est-ce quelque chose que vous pensez maîtriser ou vous trouvez-vous souvent aux prises avec?
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