Ihmiset odottavat, että fitness-älykellot ja seurantalaitteet maksavat paljon vähemmän kuin Applen tai Samsungin elämäntapakello, koska ne seuraavat "vain" terveys- ja kuntotietojasi. Ne ovat työkaluja, eivät tarvikkeita. Mutta usko tai älä, tonnien terveysanturien ja GPS: n puristaminen nauhaksi, joka painaa unssin tai kaksi, kestää viikko tai enemmän per lataus, ja ekstrapoloi kuntotasosi ja terveytesi datasta ei ole halpaa asia.
Näinä päivinä voit saada a halpa kuntoseuranta sykkeen ja veren hapen seuranta 50 dollarilla, ja vaikka paremmat mallit tuottaisivat tarkempaa tietoa, useimmat ihmiset eivät huomaa eroa. Tarjoushintatason yläpuolella olevilla kuntomerkeillä on siis kaksi vaihtoehtoa: myydä premium-kelloja, jotka on suunnattu urheilijoille ja varakkaat, tai myydä laitteistoja hintaan tai alle ja tukea kuluttajaystävällistä hinnoittelua tilauksilla.
Fitness-brändit, kuten Fitbit, Amazon Halo, Whoop ja Oura, kuuluvat jälkimmäiseen luokkaan. He myyvät kohtuullisen edullisia laitteita – tai luovuttavat ne Whoopin tapauksessa – lukitsemalla tärkeitä ominaisuuksia kuukausittaisen tilausmaksun taakse. Ja vaikka en millään tavalla arvostele tätä liiketoimintamallia tai niitä ostavia ihmisiä, kallistun aina brändeihin, jotka eivät pidä tietojasi panttivankina.
Ota Fitbit Premium. Ostatpa minkä Fitbit-laitteen tahansa, saat 3-12 kuukauden ilmaisen pääsyn ohjattuihin ohjelmiin kuntoiluun ja laihdutukseen, erilaisiin harjoituksiin, henkilökohtaisia "näkemyksiä" nykyisestä terveydestäsi, hyvinvointiraportti, joka sisältää terveystrendit viimeisen 30 päivän ajalta, ja kuorsauksen havaitseminen unen seuranta.
Fitbit Premiumin eduista voivat hyötyä kaikki terveydelle tai pysymiseen sitoutuneet. Mutta kun kokeilujaksosi päättyy, maksat etuoikeudesta 10 dollaria kuukaudessa tai 80 dollaria vuodessa, mikä nostaa seurantalaitteen todellista hintaa ajan myötä. Ja ilman Premium, saat pelkistetyn kokemuksen, jossa suuri osa tiedoistasi on lukittu maksumuurin taakse.
Jokainen tuotemerkki hinnoittelee datansa arvon eri tavalla. Ostamassa Amazon Halo View tarjoaa sinulle ilmaisen vuoden Halo fitness -jäsenyyden, joka tämän vuoden jälkeen maksaa 4 dollaria kuukaudessa. The Oura sormus veloittaa 6 dollaria kuukaudessa 6 kuukauden kokeilun jälkeen. Ja Whoop todella antaa sinulle ilmaisen Hups 4.0 mutta veloittaa mittareistaan mojovat 30 dollaria kuukaudessa tai 288 dollaria vuodessa.
Tosiasia on, että nämä tilaukset koskevat vähemmän tiedon keräämistä kuin tietojen uudelleen pakkaamista. Esimerkiksi Fitbit Premium maksaa saman verran, minkä Fitbitin ostat; the Fitbit Charge 5 siinä on EKG-, EDA- ja lämpötila-anturit tarkempien tulosten saamiseksi, mutta halvemmat mallit, kuten Inspiroi 2 edelleen tarjota sinulle terveysneuvoja saatavilla olevien tietojen kanssa. Jäsenyyden hinta korreloi toimitettujen tietojen perusteellisuudella, ei sen tarkkuudella.
Kumpi fitness-älykello ostat, maksat sovelluksesta, joka vahvistaa terveyttäsi (tai tarvettasi tulla terveemmäksi), muistuttaa sinua liikkumisesta ja tarjoa yksilöllisiä harjoituksia. Se kerää tietosi tavalla, joka on helppo jäsentää ja toimia. Voit helposti väittää, että se kannattaa maksaa, koska sijoitat itseesi.
Mutta muut älykellomerkit tarjoavat monia näistä "premium"-etuista ilmaiseksi! Maksat enemmän laitteistosta, mutta säästät rahaa pitkällä aikavälillä.
Garminin kaltaiset tuotemerkit ovat erikoistuneet enemmän kuntotietoihin kuin terveystietoihin, mutta se ei tee niistä vähemmän perusteellisia tai hyödyllisiä. Garmin-kellot antavat sinulle tietoa leposykkeestäsi, VO2 Maxista, laktaattikynnyksestä, harjoittelusta kuormitus, palautuminen ja "Body Battery" -tasosi perustuvat uneen, harjoituksiin ja stressiin – monien, monien muiden joukossa mittareita. Ja muut huippukuntoilumerkit, kuten Coros ja Polar, tarjoavat samanlaisia tietoja myös ilman tilausta.
Tietojen lisäksi nämä tuotemerkit tarjoavat myös ilmaisia harjoituksia ja harjoitussuunnitelmia valmentajilta, jotka ovat yhteistyössä brändin kanssa. Varsinkin jos käytät ulkoilua, kuten juoksua tai pyöräilyä pysyäksesi terveenä, näillä kuntomerkeillä on työkalut, joita tarvitset maratonin harjoittelua tai sohvalta 5K valmistautua maksamatta siitä.
Arvosteltuani erinomaisia kelloja, kuten Garmin Venu 2 Plus ja Coros Pace 2, Olen tottunut saamaan perusteellisia kuntotietoja ja harjoitussuunnitelmia oikeilta ihmisiltä kasvottoman algoritmin sijaan.
On reilua vastustaa sitä, että useimmat näistä kelloista ovat melko kalliita, vaihtelevat 200 dollarista 500 dollariin; se on paljon maksaa etukäteen. Mutta 100 dollarin Fitbit todella maksaa 260 dollaria 2 vuoden jälkeen (+ kokeilujakso) tai 420 dollaria neljän vuoden jälkeen – enemmän, jos maksat kuukausittain. Et säästä niin paljon kuin luulet, ja myös halvemmat älykellot yleensä ovat paremmin kuin budjettivaihtoehto.
Ehkä olet kiinnostunut enemmän terveystiedoista kuin kuntoilusta tai et pidä Garmin-kellojen kookkaasta ulkonäöstä. Muista siinä tapauksessa, että Samsung tai Apple kellot myös tarjoavat runsaasti terveystietoja Samsungin/Apple Healthin kautta. Eikä he myöskään veloita sinulta tiedoista.
The Galaxy Watch 4 voi seurata sykettäsi, verenpainettasi, unirytmiäsi, BMI-, EKG- ja BIA-lukemia kerralla. Voit tarkastella nykyistä terveyttäsi minuutti minuutilta Samsung Healthissa tai Google Fitissä... ilman, että sen tarkistamiseen vaaditaan rahaa.
Mitä tulee Apple Watch Series 7, sen aktiivisuusrenkaat ovat suosittu ja suoraviivainen tapa kannustaa sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi joka päivä, sillä HRM-, EKG- ja veren happivalvontaanturit pitävät sinua silmällä. Kun sinä voi maksat 10 dollaria kuukaudessa tai 80 dollaria vuodessa Apple Fitness+:sta, eli pyörivistä kotona suoritettavista harjoituksista ja muista valinnaisista ominaisuuksista; voit silti viedä kaikki terveystietosi suosikkikuntosovellukseesi ilmaiseksi.
Samsung ja Apple eivät kokoa kuntotietojasi yhtä hyödyllisesti, mutta ne synkronoituvat muukolmannen osapuolen kuntoilusovellukset ja käynnissä olevia sovelluksia joka osaa tulkita tietosi melko hyvin. Saatat joutua tilaamaan nämä sovellukset; mutta jos peruutat tilauksesi, se ei heikennä kokemustasi katsella. Voit jatkaa sen käyttöä.
Halusitpa sitten elämäntapa- tai kuntokellon, sinun ei tarvitse hyväksyä kuntotilauksen maksamista. Heillä on aikansa ja paikkansa, etenkin kotona työskentelyn aikakaudella. Jos et voi mennä kuntosalille, tarvitset DIY-ohjelmiston pysyäksesi terveenä. Mutta mielestäni sinun pitäisi maksaa vain ohjelmistoista ja ohjelmistoista. Jos maksat tiedoista, jotka tulevat laitteisto ostit ja maksoit, niin saat raakakaupan.
Olemme kuulleet paljon huhuja Googlen tulevaisuudesta Pixel Watch, jossa väitetään olevan Fitbit-integraatio Wear OS 3 -ohjelmiston kanssa. Toisaalta olen innoissani elämäntapakellosta, joka sisältää kaikki tarvitsemasi terveys- ja kuntotiedot. Toisaalta, jos tarvitset Fitbit Premium -tilauksen saadaksesi kaiken irti Google-kelosta, se on haittapuoli, joka antaa kilpailijoilleen jalan.