ASMR tarkoittaa autonomista sensorista meridiaanivastetta, joka on lyhyesti sanottuna kihelmöivä tunne, jonka saat, kun kuulet vain oikean äänen tai näe täydellisesti rauhoittavan visuaalisen kuvan. Sitä kuvataan yleisesti "matala-asteen euforiaksi" ja paljon YouTuben käyttäjistä on oppinut antamaan sinulle nämä pistelyt suoraan puhelimestasi tai tietokoneeltasi.
Kuten useimmat meistä tietävät, Google Daydream on nyt kannettava VR-laite, johon voit liittää puhelimesi. Voit yhdistää ASMR: n taiteen Google Daydreamiin lataamalla YouTube-sovelluksen puhelimeesi ja katsomalla sitä VR-laitteellasi. Tämä antaa sinulle handsfree-tavan kokea maksimaalisen rentoutumisen missä tahansa haluat.
Joten, olitpa koskaan kokeillut ASMR: ää tai olet jo innokas seuraaja, kerron sinulle, kuinka näiden videoiden katsominen Google Daydreamin kautta muuttaa elämäsi täysin.
Kuinka se toimii?
Muutama nopea Google-haku osoittaa, että kaikki eivät pysty tuntemaan ASMR: n pistelyä videoiden kautta, mutta kunnollinen määrä ihmisiä pystyy. Nämä keinotekoisista tilanteista vedetyt tunteet laukeavat, kun suosikkikappaleesi soi tai jopa suosikkielokuvasi tai -ohjelmasi syvästi koskettava hetki. Tunnetta on erittäin vaikea kuvailla, jopa sellaisena, joka
voi kokea se. Voin sanoa, että tunne on hyvin samanlainen kuin miltä sinusta tuntuu, kun joku liu'uttaa sormiaan hitaasti selkäsi poikki tai joku käyttää jotakin metallista pään raapimista.Uskon innokkaasti siihen, että kaikki tunnetuntemukseen liittyvä voimistuu, kun et itse tee sitä. Esimerkiksi solmujen harjaaminen hiuksistasi ei satu puolet niin paljon kuin joku muu, joka harjaa samat oksat pois hiuksistasi. Tämä pätee myös päinvastaiseen spektriin, pistelyt ja kananlihakset kokevat paljon paremmin, kun et ole sitä tehnyt. ASMR hyödyntää tätä kenttää antamalla sinulle saman tavan tuntea tämä tunne ilman joudut raaputtamaan omaa selkääsi.
Tämä euforian huonolaatuinen versio on mielettömän rentouttavaa, ja tämän vuoksi siitä on tulossa suosio YouTubessa. Periaatteessa riippumatta siitä, haluatko rauhoittua pitkän työpäivän jälkeen tai tarvitsetko apua nukahtamiseen, ASMR voi tunkeutua tarvitsemasi supersankarin tavoin ja olla erittäin kätevästi käytettävissä puhelimellasi.
ASMR: n edut virtuaalitodellisuudessa
Aloitan sanomalla, että YouTubessa on ASMR: n tasoja. Löydät helposti videoita vain ääni jotka jäljittelevät hiusten leikkaamista, päähierontaa tai muita valkoisia ääniä saadakseen sinut rentoutumistilaan. Vaikka näistä videoista onkin hauska nauttia, ne, joissa on visuaalista stimulaatiota, muuttavat elämäsi yhdessä Google Daydreamin kanssa. Visuaaliset tehosteet voivat olla missä tahansa niistä, jotka teeskentelevät hyväilevänsä kasvojasi meikkisiveltimillä tai useilla roolipelivideoita voit löytää.
Joinakin iltoina olet niin väsynyt tai sekaisin, että haluat vain kuulla musiikkia, koska et halua pitää puhelintasi. Muina iltoina saatat haluta nähdä visuaalisen kuvan, joten seisot siellä ja pidät puhelinta pään yläpuolella (ja vaarana on pudota se kasvoillesi. Doh!) Mutta entä jos sinun ei tarvitsisi tehdä päätöstä?
Kytkemällä puhelimesi Google Daydreamiin ja kiinnittämällä VR-kuulokemikrofoni kasvosi, poistat kaiken tarpeen pitää kädessä mitään. Puhumattakaan uppoutuneisuudesta, jonka saat näistä videoista, kun kuulokkeet ovat kuulokkeissa. Sinun tarvitsee vain ladata YouTube ja levätä.
Tl: Dr: Sinun täytyy kokeilla tätä
Testasin tätä muutama yö sitten ja se muutti elämäni. Olin yhden videon puolivälissä, kun tunsin silmäni nukahtavan. Huolimatta siitä, kuinka monta kertaa sanoin itselleni, että otan kuulokkeen pois vain ennen kuin nukahdin, mikään ei valmistanut minua heräämään hämmentyneenä siitä, milloin aurinko nousi. En ole koskaan elämässäni saavuttanut niin syvää rentoutumistasoa ilman, että minun olisi pitänyt mennä kylpylään tai saada viestiä.
Kaikki eivät voi kokea ASMR: ää, emmekä tiedä miksi
Tiede ei oikein osaa selittää miksi saamme nämä tunteet ASMR: stä, mistä se tulee tai miten se tapahtuu. Oletan, että he eivät tiedä miksi jotkut ihmiset tekevät samoihin johtopäätöksiin ei voi jompikumpi. Jos olet joku, joka ei voi, nämä videot näyttävät sinusta todennäköisesti erittäin oudolta. Mutta älä lyö ystäviäsi siitä, että he pitävät siitä, ASMR on toinen meditaatiomuoto, jolla voit löytää rentoutumisen helposti löydettävästä paikasta. Jos se auttaa, se auttaa.
Olen linkittänyt yllä esimerkin ASMR: stä, jotta voit testata. Laita kuulokkeet päähän, sulje silmäsi ja rentoudu. Monet ystäväni ja rakkaani ovat todistaneet, kuinka paljon ASMR auttaa heidän ahdistuneisuudessaan tai vain yleensä saamaan aivot rentoutumaan, kun he joutuvat ylistimulaation takia. Joten vaikka sinulla olisi tiukka aikataulu ja tarvitset hetken rentoutumista sulkeutuaksesi pois päivästä tai sinusta haluat vain kokea tämän lievän euforian muodon, valmista Google Daydream ja lataa se YouTube.
Kiität minua myöhemmin.
Sinun ajatuksesi?
Oletko koskaan kokeillut ASMR: ää, ja jos olet, mitkä ovat suosikkivideosi? Olen myös kiinnostunut kuulemaan syysi ASMR: n kuuntelemiseen tai katsomiseen! Oletko kokeillut sitä VR: ssä? Kerro meille alla olevassa kommenttiosiossa!