Kuinka seurata harjoittelua Google Fitin avulla

Google Fit sai juuri suuren suunnittelun uudistuksen, jossa keskitytään motivoimaan sinua harjoittelemaan saavutusten ja helpommin käytettävän maaliliittymän avulla. Google Fit tukee jokaista harjoittelua auringon alla (jopa hammaslankaa), ja näiden harjoitusten seuraaminen on erittäin helppoa.

Tässä oppaassa käytetyt tuotteet

• Mikä tahansa Android-älypuhelin
• Google Play Kauppa: Google Fit (Vapaa)
• Amazon: TicWatch Pro ($250)

Harjoituksen seuraaminen puhelimella

1. Avaa Google Fit -sovellus Android-puhelimellasi.
2. Napauta Plus-merkki oikeassa alakulmassa.
3. Napauta Seuraa harjoittelua.
4. Napauta pudotusvalikosta yläosassa, jos haluat seurata muita harjoituksia. Google Fit näyttää oletusarvoisesti, että vain vähän harjoittelua seurataan.

5. Napauta toiminnan tyyppi jonka haluat seurata.

   
6. Napauta Aloita harjoittelu.
7. Napauta taukopainike lähellä näytön alaosaa.

8. Napauta pysäytyspainike näytön vasemmassa alakulmassa.

   

Sovellus laskee lähtöä kolmesta, ja harjoittelu alkaa. Tuhoa nuo kalorit, pumppaa suurimmat voitot tai hammaslanka hampaistasi.

Kun napautat tauko ja lopeta, toiminto on valmis ja se lisätään automaattisesti päiväkirjaasi.

Kuinka seurata harjoittelua älykellostasi

Google Fit on iso piirros Käytä käyttöjärjestelmää kellot, varsinkin kun voit aloittaa ja lopettaa harjoittelun suoraan ranteesta.

1. Avaa Google Fit -sovellus kelloosi.
2. Pyyhkäise ylöspäin pohjassa näytön.
3. Napauta Harjoitukset valikossa.
4. Napauta Muut harjoitukset jos haluat seurata eri toimintaa. Oletuksena Google Fit näyttää viimeiset harjoittelutyypit, joita viimeksi seurasit.
5. Napauta toiminnan tyyppi jonka haluat seurata.

6. Napauta Aloita harjoittelu.

   
7. Pyyhkäise alas näytön yläreunasta, miltä tahansa kellosi näytöltä.
8. Napauta Keskeytä.

9. Napauta Lopeta harjoitus.

   

Sovellus laskee lähtöä kolmesta, ja harjoittelu alkaa.

Ja siinä se! Olet seurannut harjoittelua ja se näkyy puhelimesi Google Fit -sovelluksessa.

Huippulaitteidemme valinnat

Jos olet kaikki Google Fitissä, kannattaa hankkia Wear OS -kello, jotta voit seurata harjoitteluasi suoraan ranteesta.