Nagu paljud inimesed pühade ajal teevad, üritasin oma telefoniga vähem aega veeta. Püüdsin olla rohkem kohal oma ees olevate inimestega. Kuid aeg-ajalt, pärast 10 või 15 minutit samas kohas istumist, eksles mu mõte, nagu ka mu käsi, minu ees laual istuva telefoni poole. Ma lihtsalt vaatan -
"Dan, kas sul on igav?" Mu ema, murtud vestlusest oma naisega, küsis minult otse. Ma kerisin Twitteris üle kahe minuti, kuid olin veendunud, et see oli olnud vaid mõni sekund. Ma kaotasin selle aja täielikult - aja, mida ma enam tagasi ei saa. Kas see oli seda väärt? Sel hetkel tundus õige, et võtan varjatult mu telefoni ja vastan internetis kellelegi, kes soovib minu tähelepanu.
Verizon pakub Pixel 4a uutele piiramatutele liinidele vaid 10 dollarit kuus
Viimase paari aasta jooksul olen märganud, et mu enda tähelepanu hõljub kergemini, isegi kui mu telefoni pole läheduses. Lihtsalt teadmine, et on märguandeid, mida kontrollida ja inimesi, kellega suhelda on sageli piisav, et mind kasvõi hetkeks endast välja võtta. Minu telefon on esimene asi, mida ma hommikul vaatan, kuna see jääb mu pea kõrval öökapile tagasihoidlikuks. See on dopamiinihitt, mida mul on vaja vaiksel pärastlõunatunnil ja mis on kõige lihtsam viis näida hõivatud, kui tahan seda ebamugavat vestlust vältida.
See on ohtlik käitumine, kui see jäetakse levitamata. Ma tahan, et saaksin kasutada oma telefoni tööriistana, kui vahendit töö tegemiseks või mõneks hetkeks nautimiseks, Twitteri sirvimiseks, artikli lugemiseks või kiireks mänguks või mida iganes üks teeb nutitelefoniga. Kui ma oma telefoni maha panen, tahan ma end hästi tunda selles, mida ma just tegin. Tahan vältida tunnet, et ma ei kontrolli.
Ja vastavalt hiljutistele selle teema uuringutele pole ma üksi.
Aastal artikkel avaldatud aastal Maakera ja post nädalavahetusel nimega "Teie nutitelefon muudab teid rumalaks, asotsiaalseks ja ebatervislikuks. Miks te ei saaks seda maha panna? ", Autor Eric Andrew-Gee väidab, et miljonid inimesed tegelevad nutitelefonide kasutamise negatiivsete mõjudega.
Need inimesed ütlevad - ja mida nende uuringud näitavad - on see, et nutitelefonid teevad meie mõistusele ja suhetele tõelist kahju, mõõdetav sekunditega, mis on eraldatud keskmisest tähelepanuvõimest, vähenenud ajujõust, töö- ja eraelu tasakaalu langusest ning peretundidest vähem aeg.
Need on kahjustanud meie mäletamisvõimet. Need raskendavad unistamist ja loovat mõtlemist. Need muudavad meid ärevuse suhtes haavatavamaks. Nad panevad vanemaid oma lapsi ignoreerima. Ja nad tekitavad sõltuvust, kui mitte vaidlustatud kliinilises mõttes, siis kõigil eesmärkidel.
Probleem pole telefonides endis. Need on tehnika imed, mis suudavad meile koheselt pakkuda tööriistu ülesannete täitmiseks, mida oleksime mõne aasta eest pihuarvutiga võimatuks pidanud. Küsimus on meie ajudes ja selles, kuidas me reageerime pidevatele stiimulitele, mida arendajad on igapäevaselt kasutatavatesse rakendustesse ja teenustesse integreerinud.
Selle tagamiseks, et meie silmad jääksid kindlalt meie ekraanidele, meie nutitelefonid - ja digitaalsed maailmad, millega need meid ühendavad - Interneti-hiiglastest on saanud vähe veenmisvirtuoose, kes on meid lasknud neid uuesti ja uuesti kontrollida - ja kauem kui kavatseme. Keskmised kasutajad vaatavad oma telefone mõnel hinnangul umbes 150 korda päevas ja umbes kaks korda sagedamini, kui arvavad, vastavalt Briti psühholoogide 2015. aasta uuringule.
Need ettevõtted on veennud meid loovutama nii palju oma elust, kasutades ära käputäis inimlikke nõrkusi. Ühte neist nimetatakse uudsuse eelarvamuseks. See tähendab, et meie aju on uue imeja. Seetõttu närivad sotsiaalmeedia rakendused märguandeid sisse lülitada. Nad teavad, et kui ikoonid hakkavad teie lukustuskuvale vilkuma, ei saa te neid ignoreerida. Sellepärast muutis Facebook oma teadete värvi pehmest sinisest tähelepanu köitvaks punaseks.
Mida rohkem oleme sellest füsioloogilisest piirangust teadlikud, seda suurem on võimalus selle uskumatu tööriista abil oma kasutust mõõta ja tasakaal - digitaalne kompromiss leida. Paratamatult ütlevad inimesed, et probleem pole telefonis, vaid minus, minu nõrkus, et ekraan lihtsalt võimendab kalduvust enda kõrvale juhtida, pahaks panna status quo vastu. Jah, jah, ja jah.
Telefonid pole oma olemuselt halvad, kuid toovad esile meie aju halvimad tendentsid.
Kuid avastan kiiresti, et see pole minu jaoks ainuomane probleem ega ka see, mida peaksin endale hoidma. Palju on tehtud nutitelefonide positiivsest mõjust inimeste elus - pagan, kas see poleks nende oma tõenäoliselt mul poleks seda hämmastavat tööd - ja optimistina kipun arvama, et nad teevad palju rohkem kasu kui kahju.
Kuid siin me oleme, kümme aastat pärast nutitelefonide revolutsiooni, ja lõpuks võtame arvesse ka selle negatiivseid tagajärgi. Kui selline arvestamine viib mu aju rahunemiseni, ärevuse vähenemiseni ja armastatud inimestega koos veedetud kvaliteetsema ajani, näen seda edukana.
Sellepärast kohustun tegema 2018. aastal vähemaga rohkem, et leida tasakaal dopamiini ja vastutuse vahel. Ma ei saa ega taha lõpetada nutitelefoni kasutamist iga päev - see on minu isikliku ja tööelu kesknärvisüsteem - kuid hetkedel, kui sellesse on lihtne põgeneda, esitan endale väljakutse olla kohal ja omada võimalikke ebamugavusi seda.
Mujal on CES 2018 ja suur osa Mobile Nationsi meeskonnast on laskunud päikeselisele (ja idarannikult tulles palju soojemale) Las Vegasele. Kuigi pole ühtegi kategooriat ega ettevõtet, mis näib olevat määratud domineerima vestluses 2018. aastal, on huvitav, et Google näib olevat kõikjal.
Sarnaselt Microsofti ja Apple'iga suhtub Google CES-i tavaliselt käed-külge lähenemisviisi, levitades oma sõnumit partneriteadete ja peenete, omapäraste installatsioonide kaudu. Sel aastal pole Google'i tegevuses midagi peent - ja see on täielikult seotud Google'i abimehega, mis, nagu Alexa tegi eelmistel aastatel, laieneb huvitavalt ja muljetavaldavalt. (Võib-olla on üks võimalus telefoni vähem kasutada, kui usaldada rohkem häälabilistele.)
Ärge oodake ka liiga palju telefoniteateid - ja nagu Andrew eelmisel nädalal ütles, hoia oma ootused kontrolli all, kui asjad on välja kuulutatud - kuid ma arvan, et kõige olulisem Androidiga seotud võrkpall tuleb Huaweilt. See, et Mate 10 Pro müüb vedaja, on suur asi ja kuigi üksikasjad pole veel lõplikult vormistatud, a partnerlus AT&T-ga on tõenäoliselt tulemas. See võtab a palju haridus- ja turundusdollareid, et Huawei saaks USA-s piiluda, ja Samsungi troonilt trammimise mõte on siinkohal naeruväärne - eriti EMUI kahetsusväärne seisund - kuid suuruselt kolmas telefonitorutootja maailmas on sõna otseses mõttes ainus ettevõte, kellel on võimalus.
Kõik CES 2018 teated saate kätte siit, AC-st, kuid kui soovite head kraami, kummalist telgitaguseid, jälgi meid Instagramis ja vaadake meie lugu.
See on minult - loodan, et teil oli turvaline ja õnnelik uus aasta!
-Daniel
Need on parimad traadita kõrvaklapid, mida saate iga hinnaga osta!
Parimad traadita kõrvaklapid on mugavad, kõlavad suurepäraselt, ei maksa liiga palju ja sobivad lihtsalt taskusse.
Kõik, mida peate teadma PS5 kohta: väljaandmise kuupäev, hind ja palju muud.
Sony on ametlikult kinnitanud, et töötab PlayStation 5-ga. Siin on kõik, mida me selle kohta siiani teame.
Nokia toob turule kaks uut eelarvelist Android One telefoni, mille hind on alla 200 dollari.
Nokia 2.4 ja Nokia 3.4 on HMD Globali eelarveliste nutitelefonide valiku viimased täiendused. Kuna mõlemad on Android One seadmed, saavad nad kaks peamist OS-i värskendust ja regulaarset turvavärskendust kuni kolmeks aastaks.
Need on Fitbit Sense ja Versa 3 parimad ansamblid.
Koos Fitbit Sense ja Versa 3 väljaandmisega tutvustas ettevõte ka uusi lõpmatusribasid. Oleme teie jaoks asjade lihtsustamiseks välja valinud parimad.