Samsungi president TM Roh lubas oma ametlikus Galaxy Watch 6 pressiteates uut "fitnessi juhendamist" ja "kohandatud treeninguid". Galaxy lahti pakitud keskendusin kella uutele isikupärastatud südame löögisageduse tsoonidele, kuid pettasin end mõttega, et kui saan seda katsetada, võib kulisside taga olla rohkem mina ise.
Vaatan praegu Galaxy Watch 6 Classicu ülevaatamist. Minu esimesed mõtted? Treeningu riistvara ja One UI 5 Watchi tarkvara jätavad jooksjatele siiski palju soovida. Ja ma tunnen end lollina, kui arvasin teisiti.
Lootsin, et Samsung lõpuks seda teeb lõpetage sobivuse lõhe selle ja teiste kaubamärkide vahel. Kuid lihtne tõsiasi on see, et Samsungi "treeneri" määratlus on väga erinev sellest, mida Garmin, Fitbit, Apple või isegi Amazfit lauale toovad.
Enamik pühendunud spordibrände on hakanud soovitama treeninguid, sammueesmärke või taastumisaega, mis põhinevad teie vormisoleku tasemel. Samsung astus esimese sammu oma uute kohandatud pulsitsoonidega, kuid pealispinna all pole see uus funktsioon kuigi põnev. Kõigis muudes aspektides, alates mõõdikutest kuni asukoha jälgimiseni, ei tee Samsung piisavalt, et pakiga sammu pidada.
Mis on uut Galaxy Watch 6 fitnessis
Pühapäev Runday
Tema omas uus iganädalane veerg, Android Central Fitnessi toimetaja Michael Hicks räägib jooksmise ja tervisega seotud kantavate seadmete, rakenduste ja üldise treeningtehnoloogia maailmast.
Siin on teile uued treeningtööriistad tegelikult saada koos Galaxy Watch 6: isikupärastatud pulsitsoonid, rajajooks ja kohandatud treeningud. See on kõik. Kõik muu, nagu ebaregulaarsed südamerütmi andmed ja unealane juhendamine, on rohkem seotud Samsungi tervise jälgimise, mitte treeningute andmetega. Samsung isegi ei lisanud seda GPX marsruudid mis on ainult Galaxy Watch 5 Pro jaoks.
Minu kohandatud pulsitsoonid arvutatakse maksimaalse pulsisageduse alusel, mille Samsung tuvastas minu esimesel GPS-i jälgitud jooksul. Seega, kuna saavutasin 10 000 treeningul 189 lööki minutis, algavad kõik minu tsoonid 50%, 60%, 70%, 80% või 90% sellest arvust. Aastal 2023 pole see murranguline fitnesstehnoloogia; ja selle "coaching" on lihtsalt see, kui palju sa nende numbrite põhjal jooksid.
Minu tegelik maksimaalne BPM on 196, seega peaksid mu numbrid kohanema, kui olen Galaxy Watch 6 Classiciga maksimaalselt pingutanud. Kuid pole võimalust kasutada laktaadiläve või pulsi reservi andmeid ega muuta oma tsooni protsenti, nagu teised kaubamärgid (nt Apple ja Garmin) lubavad.
Kohandatud treeningute puhul on Samsung pakkunud võimalust seada jooksu eesmärgid kestuse, vahemaa, kalorite või intervallide põhjal alates Galaxy Watch 4. Ainus uus võimalus on alustada jooksu HR Zone Guide'iga, mis annab teile teada, kas olete langenud sihttsoonist kõrgemale või allapoole.
Mulle meeldib, et Samsung lisas kohandatud pulsivahemiku, nii et saan sihtida paari tsooni või lihtsalt tagada, et jään oma esimeses kolmes või neljas tsoonis. Soovin, et see poleks ainus kohandatud treening, mida Samsung pakkus.
Samsungi jooksutreener on mõeldud diivanil kuni 5K-ni jooksjatele
Kaebasin Samsungi kasutamata jäetud potentsiaali üle, kui vaatasin üle Galaxy Watch 5 Pro. One UI 5 Watchil on tõeliselt lahe Running Coach spordirežiim koos juhendatud jooksidega, nagu kalorite põletamise treener ja vastupidavusjooksu treener. Kuid raskus on tõesti algajate poole kaldu. "Keskmised" jooksud nagu Endurance sörkjooks kutsuvad teid läbima 2,85 miili 50 minutiga (17:30 tempo), samas kui kõrgeim raskusaste on 5,37 miili 70 minutiga (veidi alla 15 minuti tempo).
Samamoodi on Samsung Healthi treeningu vahekaardil mõned jooksvad programmid, mis on tegelikult suurepärased juhendid algajatele jooksmiseks. Nad kõik määravad 8–10 nädala jooksul kolm järjest suurema raskusega treeningut nädalas, et aidata teil oma eesmärke saavutada. Jällegi on enamik tempoeesmärke vahemikus 10–15 minutit, rohkem sörkimine kui jooksmine; aga algajatele on see päris lahe!
Kui jätta kõrvale suurema raskusastmega valikute või à la Garmin Coachi isikupärastamise puudumine, on suurem probleem see, et neid programme ei saa teie Galaxy Watch 6-sse importida. Peate oma Galaxys alustama GPS-i treeningut telefonja seejärel kuvatakse teie kellale vastavad treeningandmed.
See on tõsiselt käest lastud võimalus, et Samsung ei ole palganud mõnda jooksutreenerit tõsistele jooksjatele üldiste treeningplaanide koostamiseks. Isegi mõned uued juhendatud treeningud, mis võimaldavad teil liikuda kiiremini kui 4 miili tunnis, või võimalus alla laadida kasutaja tehtud treeninguid või rangema tempoga programmid teie kellale, muudaksid Galaxy Watch 6 elujõulisemaks. jooksukell.
Kuidas Galaxy Watch 6 Classic treenib (seni)
Piisab kaebamisest puuduva tarkvara üle. Räägime Galaxy Watch 6 Classicust endast ja sellest, kuidas riistvara jooksmisel hakkama saab.
Võtsin oma Galaxy Watch 6 Classicu välja koos Garmin Forerunner 265 mu teisel randmel 10K jooksuks. Mõlemad kellad andsid mulle täpselt sama keskmise 172 lööki minutis – kuigi näis, et Galaxy Watch 6 jäi minu Garminist maha alati, kui ronisin mäkke ja mu pulss tõusis. Siiamaani on kõik korras.
Ka Samsungi automaatne treeningute tuvastamine on muljetavaldav. See registreerib üsna kiiresti, kui kõnnite või jooksete, alustades tegevust teie eest. Ja kui peatute jooksu ajal piduritule ees, on see tõesti tundlik treeningu peatamisel ilma, et peaksite seda käivitama.
Siiski pole kõik hästi. Täpselt nagu siis, kui vaatasin üle Galaxy Watch 5 Pro, avastasin, et ainult GPS-iga Watch 6 seerial on raskusi jooksmise ajal minuga kursis hoidmisel, mistõttu saadeti mind edasi kahtlaselt sirged jooned radadest, läbi majade ja tänavatele, hoolimata sellest, et puukatet pole palju minu marsruudil. Pidin jooksma veel 50 sekundit, et jõuda samale 6,2-miilisele märgile nagu Garminil, millel oli täpsemate tulemuste saamiseks aktiivne kaheribaline GPS.
Lisaks oli registreeritud kõrguse tõus tõesti väljas: Üle 6 miilise veereva, aeg-ajalt järsku mäkke tõusis see Garmini 335 jalaga võrreldes vaid 133 jala võrra.
Ma ei hakka Samsungi vastu väitma, et minu VO2 Max on nii vähese andmemahuga madalam Garmini hinnangust. Minu arvates on veider, et mu skoor langes pärast kahte kiiret kõndimist 0,4 (0,2 kaks korda), justkui hoiaks Samsung minu vastu, et ma ei jooksnud.
Vaatan Samsungile palju rohkem oma kehakoostise skoori, mille rasvaprotsent oli oluliselt kõrgem, kui minu Withingsi ja Renpho nutikaalud näitavad. See on BIA-anduriga kellade kolmas põlvkond ja tundub, et see on ikka tabanud või mitte, varieerudes metsikult näiduste lõikes. Ma jätkan testimist järgmise nädala jooksul, et olla kindel.
See on alles pooleli olev Galaxy Watch 6 Classicu treeninguülevaade, kuna pean seda rohkem läbi viima, et näha, kas mõned probleemsed piirkonnad paranevad või jäävad ebausaldusväärseks.
Lisaks kortsudele ja tarkvaranippide puudumisele meeldib mulle oma 47 mm Galaxy Watch 6 Classicu kasutamine jooksmiseks rohkem kui 5 Pro, kuigi see kaalub rohkem. Vaikimisi riba sobib mu randmele palju paremini, andes mulle täpsemaid pulsiandmeid. Jõudluse suurendamine tähendab väiksemat viivitust menüüde ja sätete sirvimisel. Ja mulle meeldib pöörlev raam treeningandmete sirvimiseks, võrreldes sellega, kui masendav võib olla Pro puuteekraan.
Sellegipoolest on Samsungi isikupärastatud pulsitsoonid vaid väike samm õiges suunas, vahemeede. Galaxy Watchi seeriat tuleb mõnes peamises treeningvaldkonnas täiustada, et tõestada, et Samsung suhtub sellesse tõsiselt.
Apple Watchiga näete jooksu ajal rohkem andmeid, nagu aktiivsushelinad, jooksuvõimsus, kadents ja kõrgus. Võite isegi mööda sõita mööda sõita, samas kui Samsung ei luba teil Watch 6-le isegi võrguühenduseta kaarte alla laadida. Ja Apple on sellest ajast peale toonud oma kohandatud pulsitsoonid rattasõidule, samal ajal kui Samsungi uus tööriist on mõeldud ainult jooksmiseks.
Ma pole isegi puudutanud seda, kuidas Garmini treening- ja taastumisandmed on nii palju keerukamad, ega ka seda, kui palju täpsemad on selle kellad GPS-i jälgimiseks. Te ei pruugi seda pidada õiglaseks võrdluseks, kuid enamik valdkonna eksperte nõustub, et Apple püüab aeglaselt, kuid kindlalt jõuda Garminile treeningu osas järele. Harva kuulete kedagi Samsungi kohta nii ütlemas.
Samsung peab tegema rohkem, et kindlustada, et fitness-fännid, kes ostavad Androidi kellad ärge jätke Galaxy Watchi teiste kaubamärkide jaoks maha. Kas nad valivad Pixel Watch Fitbiti või spetsialiseeritud treeningseadme jaoks ei jäta nad tõenäoliselt Samsung Healthist nii palju puudust. Vähemalt mina ei teeks.