The Pixel Watch ja Galaxy Watch on nüüd kaks väga olulist funktsiooni, mis aitavad teil oma tervist jälgida – AFib (ebaregulaarne südamerütm) jälgimine ja SpO2 (vere hapnikuga küllastatuse) tuvastamine. Võib-olla oleksid need funktsioonid pidanud käivitamisel olemas olema ja aruteluks on ruumi, kuid ma olen rohkem mures töökindluse pärast.
Tervise jälgimine on oluline, isegi kui olete terve. See on üks neist asjadest, mida tuleb teha õigesti või üldse tegemata jätta.
Nutikell võib olla väärtuslik tööriist oma tervise jälgimisel. nad saavad jälgida teie treeningut ja tuletada teile meelde, et peaksite juua vett või tõsta oma tagumik toolilt ning jälgida teie südame löögisagedust, kui teete kõiki neid tervislikke asju.
Kõik need asjad ei pea olema täpsed. Kui kõndisite 9272 sammu ja teie kell ütleb, et kõndisite 9304, pole see suur asi. Kui teie pulss oli treeningu ajal 88 ja kell ütleb, et see oli 93, pole see ka suur asi. Kuni see on järjepidev, on see hea, sest märkate, kui midagi muutub.
Android ja Chill
Üks veebi pikima tööga tehnikaveergudest, Android ja Chill on teie laupäevane arutelu Androidist, Google'ist ja kõigest tehnikast.
Kantava AFib või SpO2 tuvastamine ei ole üks neist asjadest, mis võivad olla ebatäpsed, kuid ma võin peaaegu lubada, et need on. Isegi teie kohaliku haigla masinatel on vastuvõetav tolerants ja need ei anna iga kord täpset näitu. Need peavad siiski olema usaldusväärsed ja järjepidevad.
Kahjuks on mul sellega vahetu kogemus. Ma olen suhteliselt terve, kui asi puudutab mu südant. Olen selles vanuses, et külastan kardioloogi iga-aastase kontrolli raames ja ta käsib mul süüa vähem punast liha ja jälgida kolesteroolitaset, kuid mitte midagi.
Seal oli see üks kord siiski. Võtsin uut ravimit ja see põhjustas episoodi Paroksüsmaalne kodade virvendus. See on reaktsioon, mis paneb sind arvama, et sind ootab ees südameatakk ja sa sured. See on pagana hirmus.
Sama hirmutav on see, kuidas mu Galaxy Watch ütles mulle, et kõik on korras isegi ürituse teise ringi ajal. Õnneks lamasin mugavas haiglavoodis, mille külge oli kleebitud gaziljoni juhtmeid, nii et päris seadmed saaksid tegelikku jälgimist teha ja tõelised inimesed saaksid näitu tõlgendada.
Asi on selles – 300-dollarine kantav kasutab kõige odavamaid saadaolevaid osi, mis panevad sellise funktsiooni nagu südamelöökide tuvastamine tööle, arvestamata täpsust või usaldusväärsust ning seda pole võimalik kalibreerida. Te ei saa seda võrrelda tegeliku (ja kallite) meditsiiniseadmetega.
Tootjad teavad seda ja nad ütlevad teile seda isegi väikeses peenes kirjas või tootelehel või kasutusjuhendis joonealuses märkuses. Meie asi on seda lugeda ja sellest aru saada.
Juhul, kui te kumbagi ei teinud, annan teada – ütlen, et te ei saa oma tervise osas oma randmel olevat odavat tehnikat usaldada. Olenemata sellest, kui palju artikleid loete elusid päästvatest nutikelladest või sellest, mida mõned tehnikasaatejuhid laval räägivad, või läikiv infograafik, millel on suured paksus kirjas kirjad, mis ütlevad teile, et see on nii lahe.
Teie käekell on odav ühekordselt kasutatav plastikust tükk ja üks asi, mis see hästi välja töötati, oli see, et see tekitaks teie soovi seda osta. Kõik muu on vaid boonus.
Mida saate teha, kui kellassepp suudab olla vähemalt järjekindel, kui mitte täpne, on jälgida trendi. Kui olete terve ja asjad, mida teie kell teile ütleb, on tavaliselt samad, olge mures, kui see näitab teile midagi muud. Kui see ütleb teile kaks korda midagi muud, pöörduge arsti poole.
Minu arstid nõustuvad sellega suurepärane kantav on nii hea kui ka halb, kui asi puudutab teie tervist. Hea osa on see, et need võivad panna inimesi oma tervist jälgima ja rohkem trenni teha. Halb osa on see, et mõned inimesed arvavad, et näidud, mida nad näevad, asendavad kord aastas arsti külastamist.
Ära ole üks neist inimestest.