Fitbit Inspire 3 vs. Xiaomi mi banda 7

Cuando piensas en rastreadores de actividad física, las primeras marcas que probablemente te vengan a la mente son Fitbit, Garmin, Samsung e incluso Apple. Pero Xiaomi ha estado avanzando silenciosamente en esta categoría. Y si bien la empresa china puede ser más conocida por sus teléfonos inteligentes y electrodomésticos, no se deben pasar por alto sus rastreadores de actividad física. Al comparar el Fitbit Inspire 3 vs. Xiaomi Mi Band 7, la carrera podría estar más cerca de lo que piensas.

Fitbit Inspire 3 vs. Xiaomi Mi Band 7: cómo difieren (y se comparan) en apariencia

Ambos rastreadores de actividad física tienen la tradicional pantalla táctil rectangular larga y vienen con bandas deportivas de silicona. También puedes cambiar las bandas por otras opcionales con ambos. El Fitbit Inspire 3 agrega la interesante opción de poder sujetarlo a una camisa, bolsillo o incluso sujetador con un accesorio opcional. clip de accesorio, que es ideal para deportes como el levantamiento de pesas o el boxeo en los que no desea que entre un rastreador en la muñeca el camino. Ambos también ofrecen personalización a través de diferentes carátulas de reloj.

El Fitbit Inspire 3 viene en Midnight Zen, Lilac Bliss o Morning Glow y, como se señaló, también puede optar por bandas de terceros y otros accesorios para asegurarlo a su cuerpo o ropa. Es más pequeño y delgado que el Xiaomi Mi Band 7, por lo que si tienes muñecas pequeñas o prefieres un diseño muy compacto, quizás quieras optar por el Fitbit Inspire 3. En esta revisión, Central de AndroidAndrew Myrick dice en su revisión del Fitbit Inspire 3 que es "extremadamente ligero y cómodo", admitiendo que a menudo olvidaba que incluso estaba en su muñeca.

Con una pantalla táctil a color siempre activa y un sensor de luz ambiental, Fitbit Inspire 3 ofrece una vista nítida y clara de las estadísticas, los entrenamientos activos, la hora y la fecha, y más, directamente desde tu muñeca. También puede elegir entre una pequeña selección de esferas de reloj, y también tiene un botón lateral para facilitar la navegación y la selección de elementos del menú.

La Xiaomi Mi Band 7 tiene una impresionante pantalla AMOLED siempre encendida con brillo ajustable hasta 500 nits, que puede funcionar de manera similar al sensor de luz ambiental en Fitbit Inspire 3, lo que le permite ver la pantalla en una variedad de ajustes. De hecho, en su reseña, Central de AndroidHarish Jonnalagadda dice en su análisis de la Xiaomi Mi Band 7 que el aumento del brillo "marca la diferencia bajo la luz solar intensa", mientras que llama al modo siempre encendido una "excelente adición". El avanzado Se dice que la interfaz de usuario resalta la información clave para que los números, especialmente, se destaquen cuando desee echar un vistazo rápido para ver dónde se encuentra en cada uno. día.

Si bien todos los modelos de Xiaomi Mi Band 7 solo vienen con una correa negra básica, puede elegir entre una variedad de colores divertidos para el rastreador. incluidos clásicos como marfil, oliva, naranja, azul, negro y rosa, así como colores llamativos como verde neón, naranja neón, verde caqui y caqui azul. También funciona con una variedad de opciones de correas coloridas y opcionales, por lo que realmente puede personalizar el aspecto.

Además, Xiaomi Mi Band 7 funciona con más de 100 carátulas de banda dinámicas personalizadas, incluidas tus propias imágenes, como la portada de un álbum favorito. Van desde minimalistas hasta extravagantes, lo que realmente te ayuda a personalizar el rastreador y mostrar tu estilo personal.

Fitbit Inspire 3 vs. Xiaomi Mi Band 7: analicemos las especificaciones

Hay algunas diferencias cuando se trata de las especificaciones básicas de estos dos rastreadores de actividad física de nivel de entrada. Vamos a explorar.

En la superficie, parece que hay muchas similitudes entre estos dos rastreadores, que tienen muchas características premium que puede esperar con cualquier rastreador de actividad física básico en la actualidad.

Fitbit Inspire 3 vs. Xiaomi Mi Band 7: seguimiento del estado físico

El núcleo de cualquier rastreador de actividad física es su capacidad para, bueno, realizar un seguimiento de su estado físico. Pero hoy en día, los propietarios quieren aún más, incluido el seguimiento de todos los aspectos que influyen en su salud y bienestar, incluido el sueño, el estrés, la frecuencia cardíaca e incluso la respiración consciente. Ambos rastreadores logran eso.

Trabajando con la aplicación Fitbit, Fitbit Inspire 3 rastrea todo lo que esperarías de un rastreador de actividad física, incluidos los pasos diarios, las calorías quemadas, los ejercicios, el estrés, la frecuencia cardíaca, el sueño y más. En términos de ejercicios, obtienes un número limitado para elegir, incluidos los básicos como caminar, correr, levantar pesas, nadar y más. AutoTrack rastrea automáticamente los entrenamientos comunes, como caminar o nadar, si olvida iniciar uno manualmente, para que siempre obtenga crédito por el trabajo que realiza.

También realiza un seguimiento de la frecuencia cardíaca las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y proporciona notificaciones si detecta una frecuencia cardíaca irregular sin justificación (por supuesto, su frecuencia cardíaca aumentará mientras hace ejercicio, por ejemplo). Por el contrario, también puede aprovechar las sesiones de respiración consciente cuando necesite desestresarse y calmarse. Con Active Zone Minute, sabrá cada vez que alcance las zonas de cardio, quema de grasa o frecuencia cardíaca máxima, que es una excelente manera de monitorear y ajustar su ejercicio en consecuencia para maximizar los resultados y prevenir agotamiento También puede establecer la cantidad deseada de minutos de zona activa que desea obtener cada día (o usar las recomendaciones) y trabajar para lograrlo.

Hablando de agotamiento, Fitbit Inspire 3 también ofrece un puntaje de preparación diario, que le aconsejará a cada mañana si debe relajarse, hacer un ejercicio moderado o si su cuerpo está en plena forma para empujarlo al máximo. máx. Sin embargo, tenga en cuenta que esta característica en particular requiere un suscripción a Fitbit Premium. El Fitbit Inspire 3, al momento de escribir este artículo, viene con una prueba de seis meses con la compra.

Otras funciones de acondicionamiento físico incluidas en Fitbit Inspire 3 incluyen puntaje de acondicionamiento cardiovascular y recordatorios para moverse. También es resistente al agua con una clasificación de 5ATM, por lo que puede nadar, ducharse o salir a correr bajo la lluvia con seguridad con este rastreador en el brazo.

La sólida comunidad en línea de Fitbit hace que sea fácil asumir varios desafíos con amigos, familiares e incluso otras personas con ideas afines. También puede acceder a toneladas de contenido en la aplicación, incluidos entrenamientos gratuitos, consejos de nutrición, ejercicios de atención plena y más. Sin embargo, las opciones son limitadas si no tienes una suscripción a Fitbit Premium.

Cuando se trata del seguimiento del estado físico, el Xiaomi mi banda 7 tampoco se queda atrás. Obtendrá las estadísticas habituales, como el recuento de pasos diarios, las calorías quemadas y el tiempo de entrenamiento.

Tiene muchos modos deportivos más específicos: más de 110, para ser exactos. Esto incluye los habituales como caminar, correr y nadar (también es resistente al agua con una clasificación de 5ATM), así como otros más específicos como el tenis, el béisbol e incluso el hula hoop. No está claro si hace una diferencia al elegir el ejercicio o deporte específico más allá de poder realizar un seguimiento de exactamente lo que hizo y cuándo. No obstante, es bueno para aquellos que quieren mirar hacia atrás y ver con qué frecuencia practicaron un deporte en particular, por ejemplo, y cuáles aumentaron más su ritmo cardíaco o quemaron más calorías.

Al igual que el Fitbit Inspire 3, el Xiaomi Mi Band 7 tiene seguimiento automático para ciertos entrenamientos, como correr al aire libre, caminar, caminar en la cinta, máquina de remo y elíptica. Para los nadadores, también tiene un reconocimiento inteligente de cuatro estilos de natación comunes, lo cual es un buen toque si eres un nadador ávido.

Obtendrá funciones como una recuperación de intervalo recomendado, similar al puntaje de preparación diaria de Fitbit, excepto que aquí, no necesita registrarse en ningún servicio de suscripción para acceder a él. Además, con el seguimiento de la frecuencia cardíaca las 24 horas del día, los 7 días de la semana, la Xiaomi Mi Band 7 simplemente vibrará si tu frecuencia cardíaca cae fuera de una zona segura para avisarte.

No obtendrá ningún entrenamiento u otros ejercicios en la aplicación. Pero la Xiaomi Mi Band 7 tiene una nueva característica llamada Competición que te permite configurar el ejercicio diario metas (también puedes hacer esto con la aplicación Fitbit) e invitar a amigos a competir en el entrenamiento logros Esto requeriría, por supuesto, tener amigos, familiares o compañeros de trabajo que también tengan una Xiaomi Mi Band 7. Dado que Fitbit tiene una base de usuarios mucho más grande, tendrá más posibilidades de colaborar con esa banda a menos que sepa específicamente de otros que también obtendrán la banda Xiaomi.

Sin embargo, si conoce a otros dentro del ecosistema Xiaomi, también puede hacer cosas como compartir planes de entrenamiento, lo cual es excelente para un grupo que busca hacer un programa de ejercicios juntos. También hay elementos de gamificación, con la capacidad de ganar puntos extra cuando alcanza objetivos preestablecidos.

Es de esperar que Fitbit sea el rastreador más confiable en este espacio. Aún así, en sus pruebas, Jonnalagadda comparó los resultados que recibió de Xiaomi Mi Band 7 con los de Apple Watch Series 7 y encontró solo una variación del 15% entre los dos. Si bien es posible que no obtenga datos de entrenamiento altamente precisos como lo haría con Fitbit Inspire 3, para tener una idea general de las estadísticas de su entrenamiento, funcionará bien.

Fitbit Inspire 3 vs. Xiaomi Mi Band 7: seguimiento de otras estadísticas de salud y bienestar

Los rastreadores de actividad física hoy en día son más que solo hacer ejercicio. Ya sea que haga ejercicio o no, es importante aprender más sobre otros aspectos de su salud y bienestar.

Junto con el seguimiento detallado del sueño, que incluye etapas como ligero, profundo y REM, con Fitbit Inspire 3, también obtienes nuevos y geniales perfiles de sueño con una suscripción Premium. Estos comparan sus patrones de sueño con los de un lindo animal y su patrón de sueño típico. Por ejemplo, si tiende a mantener una hora de acostarse constante que no sea demasiado temprano ni demasiado tarde, duerma profundamente bastante rápido, y duermes una cantidad decente de sueño cada noche pero te falta REM, serás comparado con un loro.

Las características adicionales de salud y bienestar con Fitbit Inspire 3 incluyen puntaje de manejo del estrés (Premium requerido), variación de la temperatura de la piel, frecuencia cardíaca 24/7, monitoreo de la saturación de oxígeno en sangre Sp02 y salud menstrual seguimiento.

La Xiaomi Mi Band es comparable en este espacio, con seguimiento detallado del sueño y etapas también. También obtendrá control de la salud femenina, índice de actividad personal, control del nivel de estrés, control de SpO2 durante todo el día y ejercicios de respiración profunda.

Fitbit Inspire 3 vs. Xiaomi Mi Band 7: Otras cosas a destacar

Con ambos rastreadores, también recibirá notificaciones de teléfonos inteligentes, pero con Fitbit Inspire 3, puede usar respuestas rápidas para responder con un mensaje preestablecido cuando usa un dispositivo Android compatible. La Xiaomi Mi Band 7 no tiene funciones procesables para mensajes.

Ambos también tienen GPS conectado, lo que significa que debe llevar su teléfono con usted si desea rastrear una ruta específica para caminar, correr, caminar o andar en bicicleta.

También obtendrá funciones útiles como encontrar mi teléfono, temporizador, modo silencioso/no molestar y más con ambos. La Xiaomi Mi Band tiene una opción de pronóstico del tiempo, pero no puedes acceder a otras aplicaciones con ella. Tampoco puede descargar otras aplicaciones en Fitbit Inspire 3, pero ofrece notificaciones de aplicaciones más allá de las llamadas entrantes y los mensajes de texto. Puede conectar aplicaciones como MyFitnessPal, por ejemplo, o incluso Peloton.

Una de las características más destacadas de Xiaomi Mi Band 7 es que tiene una duración de batería mucho más larga, dos semanas completas antes de que necesite recargarse en comparación con los 10 días con Fitbit Inspire 3. Tenga en cuenta, sin embargo, que con un uso intensivo, la Xiaomi Mi Band 7 deberá recargarse cada nueve días más o menos. Esto hace que la vida útil de la batería sea muy sencilla entre estos dos dispositivos para cualquier persona que los use de manera extensiva para realizar un seguimiento de los entrenamientos, recibir notificaciones y más.

Jonnalagadda incluso señala que el modo siempre activo con Xiaomi Mi Band 7 contribuye significativamente a agotar la batería más rápido de lo indicado, con la duración de la batería en sus pruebas cayendo a menos de cuatro días (aunque encuentra que los beneficios de usar siempre encendido superan la necesidad de cargar más a menudo.)

Fitbit Inspire 3 vs. Xiaomi: ¿Cuál deberías comprar?

El Fitbit Inspire 3 puede parecer la opción obvia al comparar el Fitbit Inspire 3 vs. Xiaomi Mi Band 7. Y, en su mayor parte, lo es. Obtendrá un seguimiento mucho más confiable en todos los ámbitos gracias a la larga historia de Fitbit en el negocio, junto con el poder de Google detrás de él. Obtendrá una de las mejores aplicaciones en el negocio con toneladas de contenido agregado. Y obtendrá un rastreador sólido para entrenamientos, seguimiento de estadísticas diarias, notificaciones y más.

Pero para obtener acceso a muchas de las funciones de valor agregado que ofrece Fitbit Inspire 3 además de Xiaomi Mi Band 7, debe suscribirse a Fitbit Premium. Claro, el rastreador viene con una prueba de medio año. Pero cuando finaliza la prueba y te has acostumbrado a cosas como el puntaje diario de preparación, el perfil de sueño y el acceso a toneladas de entrenamientos, significa desembolsar una tarifa recurrente para continuar.

Con la Xiaomi Mi Band 7, que Jonnalagadda llama una de los mejores rastreadores de actividad física en el espacio de $ 50 en su revisión detallada, obtendrá toneladas de excelentes funciones sin costo adicional. Si desea poder realizar un seguimiento de una amplia gama de ejercicios y deportes específicos, desde pesca hasta escalada en roca, parkour y incluso baile en barra o cuadrado, Xiaomi Mi Band 7 lo tiene cubierto, y encontrará una variedad mucho más amplia y diversa más allá del lo esencial. Por lo tanto, no es una opción que debas descartar por completo.

Al doble del precio de la Xiaomi Mi Band 7, la Fitbit Inspire 3 vale la pena si conoces a mucha gente con Fitbits que quieran hacer retos diarios o semanales o poder comparar estadísticas, manzanas con manzanas. Se sorprendería de lo importante que puede ser colaborar con otros para sus objetivos generales de salud y bienestar.

Pero si esto no es realmente una preocupación principal y solo desea un rastreador de actividad física de nivel de entrada básico para Manténgase al tanto de la frecuencia cardíaca, los entrenamientos, el sueño y más, Xiaomi Mi Band 7 no es una mala primera opción. Es posible que descubras que necesitas actualizar una vez que te hayas acostumbrado a la idea de tener un rastreador de actividad física y quieras sacarle más provecho. Pero para un rastreador de actividad física para principiantes, Xiaomi Mi Band 7 es una buena opción. Sin embargo, si tiene dinero extra para gastar, Fitbit Inspire 3 es una mejor opción de las dos según la marca. longevidad en el negocio, aplicación y comunidad sólidas, y confiabilidad cuando se trata de todo, desde la frecuencia cardíaca hasta el sueño supervisión.

Una vez que sienta que está listo para ascender en el mundo de los rastreadores de actividad física, consulte nuestras selecciones para los mejores rastreadores de fitness que incluyen algunas opciones más caras pero con más funciones.