Revisión de Whoop Strap 3.0: una solución de fitness todo en uno

Fuente: Jeramy Johnson / Android Central

Odio comenzar esta revisión de Whoop Strap 3.0 con una nota amarga, pero debo decir que no disfruté particularmente usando esta banda de fitness durante la semana pasada.

En general, soy una persona bastante positiva y siempre trato de buscar las ventajas de los productos, incluso si no son necesariamente una buena opción para mí. Por lo tanto, incluso yo puedo reconocer que solo porque no obtuve mucho de Whoop Strap 3.0, eso no significa que no sea el compañero de salud perfecto para ti. De hecho, creo que para algunas personas, el sistema de entrenamiento Whoop se ajustará mejor y podría ofrecer resultados más medibles que cualquier combinación de producto / servicio que Fitbit, Apple o Garmin tengan que oferta.

A diferencia de muchos de los otros mejores rastreadores de fitness, Whoop Strap 3.0 no es uno que pueda comprar como dispositivo independiente. Viene incluido como parte de un paquete de suscripción mensual (o anual), que ofrece estadísticas, análisis, capacitación y más por aproximadamente $ 30 / mes. Los miembros pueden elegir entre una variedad de tipos de bandas, colores y accesorios, pero el hardware no es el foco aquí, todo

Entonces, sin más preámbulos, pasemos directamente a la revisión Whoop Strap 3.0.

Fuente: Jeramy Johnson / Android Central

Whoop Strap 3.0 ha estado disponible durante un par de años, y la compañía eligió iterar sobre nuevos diseños de bandas y nuevos servicios a través de su suscripción a la aplicación. Puede obtener una membresía de Whoop que incluye una correa básica de Onyx (negra) a partir de $ 30 / mes (el precio disminuye si paga con 12 o 18 meses de anticipación), y puede optar por comprar accesorios adicionales, que incluyen docenas de diseños de correas y cierres adicionales con colores y patrones brillantes que combinan con su estilo.

Fuente: Jeramy Johnson / Android Central

La membresía Whoop Strap 3.0 y Whoop son una versión un poco diferente de todo el ecosistema de la banda de fitness, pero cuando profundizas en él, hay muchas cosas que me gustan aquí.

Modelo de negocio y propuesta de valor

Llegaré a las razones por las que no usaré Whoop Strap 3.0 como mi rastreador diario en la próxima sección, pero quería comenzar esta revisión dando crédito donde el crédito se debe a este dispositivo y Servicio.

Cuando vi por primera vez la estructura de suscripción y precios de Whoop, estaba un poco escéptico. Estoy acostumbrado a comprar un rastreador o reloj inteligente y poder ver de inmediato los datos que genera y hacer con esos datos lo que quiero. Pero la estrategia de Whoop le da la vuelta a ese modelo. Con Whoop, usted compra un plan de membresía, que a su vez incluye el rastreador y le otorga acceso a sus datos de acondicionamiento físico y conocimientos adicionales, entrenamiento y otros recursos.

Después de experimentar con él por un tiempo y pensarlo más, tengo que decir que estoy bastante impresionado con el modelo de negocio aquí. Incentiva la lealtad del cliente y la evangelización al ofrecer descuentos por prepago y traer nuevos suscriptores mientras asegura felizmente a los usuarios con un sistema de suscripción tanto para el hardware como para el Servicio. En un mundo con titanes de la tecnología como Apple, Google y Samsung absorbiendo todo el aire, la solución de Whoop parece viable para una empresa más pequeña que está tratando de mantenerse viva y competir con las grandes jugadores.

El modelo de negocio de Whoop no solo es una cobertura ingeniosa contra sus competidores más grandes, sino que también atrae a clientes leales para ahorrar a largo plazo.

El modelo de negocio de Whoop no solo es novedoso en comparación con sus competidores, sino que también es competitivo para los clientes. Si tuviera que pagar la tarifa mensual de Whoop, estaría fuera de $ 360 por año. Puede parecer mucho, pero en realidad no lo es cuando considera que está obteniendo tanto el hardware y membresía de software aquí. Y el precio disminuye si paga por adelantado por períodos más largos. Es menos de $ 300 si paga por adelantado durante 12 meses y un poco más de $ 300 si paga por adelantado durante 18 meses; solo $ 36 más por 6 meses adicionales.

Compare eso con el reloj inteligente Fitbit de primera línea, el Fitbit Sense, que lo llevará a $ 330 por el dispositivo en sí, y luego $ 10 por mes por el servicio de suscripción de Fitbit, Fitbit Prima. Cabe señalar que cuando compras un nuevo Fitbit Sense, obtienes seis meses de Fitbit Premium gratis, y también hay un descuento de $ 40 para pagar por adelantado con un año de anticipación. Pero incluso en su versión más barata, se gastan casi $ 400, que es más cara que la solución Whoop.

Lo mismo ocurre con Apple Watch y Apple Fitness +. Un nuevo Apple Watch cuesta entre $ 200 y $ 500 y Apple Fitness + cuesta $ 10 al mes. Entonces, incluso con la opción más barata, está gastando aproximadamente lo mismo que con Whoop.

Diseño, comodidad, personalización

Fuente: Whoop

La Whoop Strap 3.0 parece tan básica como puede ser un wearable. Consiste en una banda ProKnit sintética de 1 pulgada de ancho con un cierre de broche que aloja el sensor y abrocha la correa alrededor de su muñeca o brazo. El interior de la banda (la parte que toca su piel) tiene una textura de goma antideslizante que evita que la banda se mueva y asegura que el sensor permanezca en su lugar.

En general, la banda me pareció muy cómoda, hasta el punto en que generalmente no me di cuenta de que la estaba usando. Sin embargo, ocasionalmente hubo momentos después de una larga caminata en los que estaba sudado y la textura de goma era un poco irritante para el cabello y la piel de mi brazo. Su kilometraje puede variar aquí.

La correa en sí viene en un simple color Onyx (negro), aunque puede optar por comprar accesorios adicionales para la muñeca o el brazalete en todo tipo de colores, patrones y diseños divertidos que se adapten a su estilo. Además de la unidad de revisión Onyx que recibí, también me enviaron las bandas Thunder (gris / verde) y Eventide (verde azulado / turquesa), que son un poco más de mi agrado.

Vivir sin distracciones

Si te gusta usar un reloj tradicional la mayor parte del tiempo y solo quieres que un rastreador de ejercicios haga su trabajo y no se interponga en tu camino, entonces te encantará el Whoop. Correa 3.0. No hay luces LED o pantallas que compitan por su atención, ni es capaz de reenviar un aluvión constante de notificaciones de su teléfono inteligente. A lo sumo, se parece a una pulsera sutil y, como tal, funciona muy bien en la muñeca no dominante o incluso en la parte superior del brazo.

Técnicamente, hay una luz indicadora de batería en el costado, a la que puede acceder con un doble toque, y están los sensores en la parte inferior que miden su frecuencia cardíaca y respiración, pero eso es todo. Sin reloj, sin aplicaciones, nada más. Simplemente funciona en segundo plano y no te molesta con zumbidos o pitidos. Después de años de usar varios relojes inteligentes y rastreadores, en realidad fue un pequeño ajuste al principio no recibir notificaciones constantemente, pero después de un tiempo, fue bastante agradable.

Métricas y orientación útiles

A diferencia de la mayoría de los rastreadores de actividad física que solo le dicen cuántos pasos ha dado, cuál fue su frecuencia cardíaca promedio o cuánto cree que ha dormido, Whoop tiene como objetivo proporcionar información procesable y conocimientos sobre su actividad niveles. Las tres categorías principales de información y análisis que rastrea para usted son la tensión general que el ejercicio y la actividad ejercen sobre su cuerpo, cómo Sus hábitos de sueño son tranquilos y regenerativos, y cómo todo se combina para ayudar en su recuperación y adaptabilidad para sobresalir en el día siguiente. ocupaciones.

Fuente: Android Central

Como puede ver en las capturas de pantalla de arriba, no estuve demasiado activo esta semana (¿a quién estamos engañando? ese active), por lo que mis datos no impresionarán a nadie. Pero el nivel y la profundidad del análisis de datos no solo fueron interesantes sino también informativos. Ciertamente puedo ver cómo alguien que podría estar entrenando para una gran carrera, una competencia de CrossFit o un plan personal de pérdida de peso puede encontrar estas métricas extremadamente útiles. Aprecié los registros y la información proporcionada por los entrenadores de tensión y sueño de Whoop, que proporcionaron orientación y contexto adicionales para mis datos de salud y estado físico.

Siempre juzgo a un rastreador de actividad física por su compatibilidad con aplicaciones de seguimiento a nivel de sistema operativo y su compatibilidad con aplicaciones sociales de terceros. Una de las formas en que los rastreadores de actividad física pueden ser "pegajosos" y mantenerlo involucrado es tener una comunidad a la que pueda unirse para obtener apoyo, aliento e incluso un poco de competencia saludable.

Afortunadamente, el sistema Whoop cumple todos estos requisitos. Además de sus propias comunidades vibrantes, Whoop Strap 3.0 también se integra con Google Fit y Apple Health, además de las populares comunidades de fitness que Strava y Training Peaks han establecido.

Falta de duración de la batería y fatiga de suscripción

Whoop Strap 3.0: estas cosas podrían ser mejores

Fuente: Jeramy Johnson / Android Central

El diseño algo poco ortodoxo de Whoop Strap 3.0 y su plan de membresía puede no funcionar para todos, incluido yo mismo. Aquí hay algunas razones por las que esta banda no es para mí.

Duración media de la batería

Fuente: Jeramy Johnson / Android Central

Whoop afirma que el Strap 3.0 debería tener hasta cinco días de carga, pero creo que eso es un poco generoso. Tuve que rematarlo un par de veces en los siete u ocho días que lo usé, y ciertamente no lo estaba empujando ni a mí mismo al extremo. Por supuesto, cinco días sigue siendo más del doble de lo que puede durar el Apple Watch, pero dado que este dispositivo no tiene una pantalla con aplicaciones o software complicado, o notificaciones automáticas en tu muñeca, pensarías que podría durar un poco más. Sé que es muy delgado, por lo que la celda de la batería no puede ser demasiado grande, pero esperaba un poco más aquí. No es un factor decisivo de ninguna manera, pero es algo a tener en cuenta. Además, el cargador es una unidad patentada (por supuesto), por lo que si lo pierde, tendrá que gastar más dinero para comprar uno nuevo directamente de Whoop.

Complicaciones de la correa

Probablemente sea solo que soy torpe, pero me costó mucho cambiar las bandas y los broches de la Whoop Strap 3.0. Sé que suena tonto, pero si vas a invierta en bandas y accesorios adicionales, debe tomarse el tiempo para aprender a cambiar las bandas por primera vez, en lugar de frustrarse jugando con ellas más tarde. Whoop tiene un video útil para esto en su sitio web, y también tendremos una guía que le mostrará cómo cambiar las bandas pronto.

Fatiga de suscripción

Sé que dije antes que la propuesta de valor aquí se compara favorablemente con el reloj inteligente / rastreador y planes combinados de suscripción de empresas como Fitbit y Apple, pero al menos con esos productos, no tengo que suscríbase a sus servicios para seguir obteniendo un gran valor de los dispositivos. Los relojes y rastreadores funcionan perfectamente bien sin las membresías adicionales, y puede usarlos durante varios años. sin tener que comprar uno nuevo o volver a suscribirse a un plan cuyos beneficios puede que no esté aprovechando por completo de. Al menos, cuando compra un rastreador Fitbit o un Apple Watch, siempre puede ver sus datos y obtener información básica sobre su historial de salud y estado físico. No es así como funciona Whoop, es todo o nada.

Fuente: Jeramy Johnson / Android Central

Aunque no ha existido tanto tiempo, el Amazon Halo parece ser el competidor más directo, al menos a primera vista. El primer dispositivo de fitness de Amazon tiene mucho en común con Whoop Strap 3.0, desde su banda minimalista sin pantalla hasta su servicio de suscripción Halo. La banda de Halo generalmente se vende al por menor por $ 100 en Amazon, y la suscripción de Halo para desbloquear características, clases y conocimientos adicionales cuesta $ 4 por mes. Amazon también anunció recientemente un nuevo Integración de Alexa para Halo que le permitirá pedirle a Alexa sus actualizaciones de Halo y le permitirá establecer un código de acceso verbal para la privacidad.

Con Fitbit Premium, puede desbloquear muchas de las mismas ideas y características que ofrece Whoop con cualquiera de los mejores rastreadores o relojes inteligentes de Fitbit, pero para los atletas de élite a los que se dirige Whoop, el Fitbit Sense tiene más sentido aquí como producto de la competencia. Está cargado con sensores para monitorear cosas como la actividad electrodérmica, la temperatura de la piel y el estrés, todo para ayudarlo a comprender mejor su cuerpo y su viaje físico. Puede obtener seis meses de Fitbit Premium gratis con la compra de un nuevo reloj inteligente Sense o Versa 3 o un año completo con la compra de un rastreador Inspire 2. Después de eso, el servicio de suscripción es de $ 10 / mes, con descuentos anuales disponibles.

Si está dispuesto a aventurarse fuera del ecosistema de Android, es difícil argumentar contra el valor de un Reloj de manzana Emparejado con Apple Fitness +. Puede obtener nuevos relojes Apple a partir de $ 199, y Apple Fitness + le costará $ 10 / mes. Solo recuerda, tendrás que recoger un iPhone para emparejar con su Apple Watch.

Whoop Strap 3.0: ¿Deberías comprar?

Fuente: Jeramy Johnson / Android Central

Deberías comprar esto si ...

Necesita conocimientos avanzados sobre entrenamiento atlético

Hay una razón por la que organizaciones como la LPGA y el ejército de los EE. UU. Y atletas de élite como el MVP de la NFL Patrick Mahomes y elite La ciclista de montaña Kate Courtney se ha asociado con Whoop: entrenamiento físico intenso y profundo, orientación y salud. perspectivas.

Prefieres una estética minimalista

La Whoop Strap 3.0 se puede personalizar para adaptarse a su estilo, pero en esencia, tiene un aspecto tan básico como los rastreadores. Funciona bien para aquellos que quieren usar un reloj más tradicional (o incluso inteligente) en la muñeca principal de su reloj y tenerlo en el otro brazo simplemente haciendo su trabajo.

No quieres desembolsar una tonelada de dinero de inmediato

Los mejores relojes inteligentes de Fitbit, Garmin, Apple y otros pueden costar $ 300, $ 500 e incluso hasta $ 1,000 o más desde el principio. El sistema Whoop le permite gastar tan solo $ 30 al mes, lo que, aunque eso suma varios cientos de dólares el primer año, no es un gasto masivo de una sola vez.

No deberías comprar esto si ...

Quieres un reloj inteligente o un rastreador tradicional

Whoop Strap 3.0 no puede transmitir notificaciones, controlar su hogar inteligente o responder a sus consultas. Es un dispositivo inteligente tan básico como vienen.

Tienes fatiga de suscripción

Todos tenemos varias, si no docenas, de suscripciones por las que pagamos cada mes, desde servicios de transmisión de música y video hasta kits de comida y más. Si no quiere meterse con otra suscripción, es mejor que elija un rastreador de ejercicios básico y termine el día.

3.5de 5

Como dije al comienzo de esta revisión, este no es el producto para mí, pero está bien. Soy solo una persona con un conjunto particular de necesidades y expectativas, y esas no tienen por qué coincidir con las tuyas. Para la persona adecuada, Whoop Strap 3.0 y la membresía podrían ser exactamente lo que quieren y necesitan para comprender mejor su cuerpo y tomar señales de él para mejorar su viaje de salud y bienestar.