Estoy igualmente emocionado y aterrorizado por los dispositivos portátiles más nuevos de Amazon y Fitbit.

Fuente: Fitbit

Aparentemente de la nada, 2020 se perfila rápidamente como uno de los años más importantes para tecnología portátil que hemos tenido en mucho tiempo. De Samsung Galaxy Watch 3 demostró ser un éxito, hay un nuevo Apple Watch en el horizonte, se espera que OnePlus caiga su primer reloj inteligente muy pronto, y tendremos nuevos wearables enfocados en la salud de Fitbit y Amazon. A los efectos de este editorial, esos son en los que quiero centrarme.

Lo interesante de estos dos lanzamientos es que, si bien provienen de dos compañías muy diferentes, tanto Fitbit como Amazon están adoptando enfoques únicos en el mundo de la salud integral. Con los dispositivos portátiles Fitbit Sense y Amazon Halo, tenemos dos dispositivos que tienen como objetivo ayudarlo a vivir una vida mejor al enfocarse en otras cosas además del recuento de pasos y los minutos de ejercicio. Estoy a favor de nuevas formas de usar la tecnología para mejorar la calidad de vida, pero la transición de acostumbrarse a estas cosas podría ser un desafío en sí mismo.

Fitbit Sense

Fuente: Fitbit

Empecemos con el Fitbit Sense, que a primera vista parece una actualización bastante modesta de la serie de relojes inteligentes Versa de Fitbit. Hace todas las cosas habituales de Fitbit que esperas, lo que te permite registrar ejercicios, realizar un seguimiento de tu sueño, controlar tu consumo de agua, etc. Nada de eso va a desaparecer, pero en el Sense, se une una función completamente nueva: el seguimiento del estrés.

Fitbit Sense está equipado con un sensor EDA, que puede escanear la actividad electrodérmica de su cuerpo. La actividad electrodérmica puede medir cómo responde su cuerpo al estrés, y tanto en la pantalla del Sense como en el Fitbit, podrá ver un gráfico de su estrés a lo largo del día y comprender cómo cambia hora. Es una característica muy oportuna para el mundo en el que vivimos actualmente, y al comprender cómo lidiamos con el estrés, Fitbit espera que el Sentido lo impulse a "comprender su estrés, reflexionar sobre su estado de ánimo y dedicar tiempo a la atención plena".

Fuente: Fitbit

El manejo adecuado del estrés va más allá de una aplicación en su teléfono.

Todo eso suena increíble en teoría, pero aún no estoy convencido de su desempeño en el mundo real. La idea de que mi reloj me recuerde lo estresada que estoy suena increíblemente estresante por sí sola, y aunque esos datos se pueden usar bien, todavía está a la altura tú para hacer algo al respecto. Si no lo hace, estará tan estresado como antes, excepto que esta vez tiene una pantalla en la muñeca que se asegura de no olvidar.

También existe la posibilidad de que algunas personas vean que sus niveles de estrés son altos, realicen una sesión de meditación recomendada a través de la aplicación de Fitbit y piensen que eso es todo. Eso podría ser suficiente para algunas personas, pero confiar en un reloj inteligente en lugar de ver a un terapeuta para trabajar en su salud mental no es una buena alternativa.

Fitbit obviamente no es responsable de lo que sus usuarios decidan hacer o no hacer con los datos que obtienen de algo como Fitbit Sense, pero este gran impulso de mejorar la salud mental de una marca de electrónica de consumo en lugar de simplemente buscar un médico se siente un poco desagradable para yo. No tengo ninguna duda de que las intenciones de Fitbit son buenas y puras, pero convertir efectivamente su salud mental en otra aplicación en su teléfono no parece tan saludable.

Amazon Halo

Fuente: Amazon

Quizás aún más inquietante para algunas personas, existe el siguiente producto del que debemos hablar: Amazon Halo. Amazon presentó Halo el 27 de agosto prácticamente sin fanfarrias, lo cual es especialmente interesante dado que es la primera banda de fitness de la compañía. También es bastante único en cómo funciona Halo, ya que no tiene pantalla en el dispositivo y no realiza el seguimiento tradicional de pasos / ejercicios que se obtiene en algo como un Fitbit. En cambio, Halo rastrea su actividad diaria y su sueño como puntos numerados y usa sensores en la parte posterior para medir la intensidad de su actividad y la calidad de su sueño.

No hay nada intrínsecamente preocupante en eso, pero donde las cosas comienzan a ponerse raras es con el seguimiento de la grasa corporal de Amazon Halo. Usando los sensores de Halo y la cámara de su teléfono, Amazon crea un modelo 3D personalizado de su cuerpo para mostrarle su porcentaje de grasa corporal.

Fuente: Amazon

Ignorar las preguntas sobre cuán técnicamente preciso puede ser algo como esto, también suena como una pesadilla para alguien con un trastorno como la dismorfia corporal. Amazon no está obligando a nadie a comprar Halo, pero el hecho de que tengamos un dispositivo tan centrado en la imagen corporal es preocupante. Como se ha señalado por Dieter Bohn a El borde, incluso hay una función que le permite mover un control deslizante y ver cómo se vería con menos grasa corporal. Decir que es preocupante sería quedarse corto.

Luego está la función "Tone", que hace que Halo escuche periódicamente tu voz durante el día y proporcionar comentarios sobre cómo suena, ya sea amigable, encantado, abrumado, etc. Esto plantea la misma preocupación que tengo con el seguimiento de estrés de Fitbit Sense, que es que podría causar más estrés a los usuarios de lo previsto. Soy alguien que a menudo reflexiona sobre cómo hablo con la gente, incluso para algo tan simple como recoger mi comida en un restaurante. Usar un dispositivo que me dice que hablé mal cuando ya estaba ansioso por eso no parece un momento divertido.

Sentirse cómodo con el futuro de la atención médica

Fuente: Joe Maring / Android Central

No digo nada de esto con la intención de criticar a Fitbit y Amazon por probar algo nuevo con tecnología portátil. De hecho, creo que es realmente emocionante que estas dos empresas estén utilizando sus recursos para tratar de mejorar la vida de las personas a través de los medios que creen que son los mejores.

Dicho esto, me preocupa este período de transición. La salud y la tecnología van de la mano más que nunca, especialmente en el mundo en el que vivimos ahora, donde las citas médicas se llevan a cabo mediante videollamadas. Es genial ver la fusión de estas dos cosas, pero las empresas tardarán un poco en aprender qué es y no es apropiado para sus enfoques, al igual que necesitamos aprender a sentirnos cómodos con estos nuevos ofrendas.

Un reloj para monitorear el estrés y una banda de entrenamiento vocal pueden ser la norma dentro de un par de años, pero ahora mismo, no puedo evitar sentirme un poco aprensivo.