Las mejores máquinas de ejercicio de bajo perfil para gimnasios en casa 2020

Fuente: Miageek

Mejor Máquinas de ejercicio de bajo perfil para gimnasios en casa. Android Central2020

Si está tratando de hacer ejercicio en casa, pero le cuesta encontrar una de las mejores máquinas de ejercicios de bajo perfil para su gimnasio en casa, consulte esta lista. Todos apreciamos la capacidad y la conveniencia de hacer ejercicio en casa, especialmente cuando este tipo de ejercicios están ganando popularidad (y necesidad) rápidamente. Por mucho que queramos sudar en la comodidad de nuestro propio espacio vital, la verdad es que algunos de nosotros simplemente no tenemos mucho espacio. Es por eso que creamos esta lista de las mejores máquinas de ejercicio de bajo perfil para gimnasios domésticos. Nuestro favorito es el Placa vibratoria LifePro Waver porque ofrece un entrenamiento completo para todo el cuerpo en una placa vibratoria pequeña, fácil de almacenar y es excelente para el manejo del dolor y fisioterapia. Sin embargo, no puede equivocarse con ninguno de los productos que hicieron este corte. Estas máquinas fueron diseñadas con espacios compactos en mente, por lo que puede hacer grandes entrenamientos en lugares pequeños.

• Mejor en general: Placa vibratoria LifePro Waver
• Mejor valor: Sunny Health & Fitness Twist Stepper
• Mejor bicicleta de perfil bajo: Bicicleta estática vertical magnética plegable Exerpeutic
• La mejor cinta de correr de perfil bajo: Cinta de correr plegable 2 en 1 Goplus
• Mejor máquina para la parte superior del cuerpo: Máquina de push up de Iron Chest Master

Mejor en general: Placa vibratoria LifePro Waver

Fuente: Life Pro

Puede desarrollar músculo y mejorar su estado físico y flexibilidad en general con esta placa vibratoria de bajo perfil. Esta fluctuación crea una vibración de todo el cuerpo que estimula la musculatura, provocando una contracción muscular adicional y una mayor activación muscular en todas las etapas de su entrenamiento.

Puede impulsar su metabolismo y mejorar la circulación para quemar grasas no deseadas mientras aumenta la densidad ósea y suprime el estrés articular. Esta máquina también es maravillosa para fisioterapia y manejo del dolor. Si incorpora correas de yoga y / o bandas de resistencia, puede tonificar y fortalecer la parte superior e inferior de su cuerpo al mismo tiempo.

Esta máquina presenta un diseño compacto, una pantalla fácil de usar y activación de varias velocidades. Con una amplia gama de configuraciones de velocidad, puede maximizar sus entrenamientos de acuerdo con su nivel de condición física. Las ruedas están unidas para facilitar la maniobrabilidad y el almacenamiento y viene con un control remoto para comandos convenientes. Se incluyen un manual de entrenamiento profesional en línea y un libro electrónico para que pueda obtener acceso instantáneo a videos de entrenamiento gratuitos de entrenadores profesionales.

Esta máquina es más cara, pero muchos la valoran y la adoran. LifePro ofrece una garantía de satisfacción del 100% y un excelente servicio al cliente si alguna vez tiene un problema, por lo que creemos que vale la pena la inversión.

Fuente: Sunny Health & Fitness

Este genial stepper giratorio elíptico 2 en 1 tonifica tus muslos y trasero mientras te ofrece un entrenamiento cardiovascular desafiante y tonifica tus brazos al mismo tiempo. Obtienes mucho por poco con esta máquina, por lo que creemos que es un gran valor. Le ayudará a trabajar los músculos profundos en lugares de difícil acceso sin ejercer presión sobre las articulaciones.

Esta máquina es duradera y está construida para durar. La construcción de acero de alta resistencia es resistente y sus reposapiés de gran tamaño y antideslizantes lo mantendrán plantado en su lugar durante todo el entrenamiento. Cuenta con un monitor digital LCD que muestra los pasos, el tiempo, las calorías quemadas y el recuento de repeticiones. Su altura ajustable lo hace accesible para usuarios de diferentes alturas, y viene con bandas de ejercicio extraíbles para un entrenamiento de cuerpo completo.

Cabe señalar que algunos usuarios informaron que los pasos en esta máquina eran pequeños y que la colocación del pedal y la posición del pie era un poco incómoda.

Fuente: Exerpeutic

Esta bicicleta estática de alta calificación es súper compacta y plegable, lo que la hace perfecta para espacios más pequeños y gimnasios domésticos. Es fácilmente ajustable, puede adaptarse a usuarios de diferentes alturas y puede soportar hasta 300 libras. Cuenta con una pantalla LCD de ventana grande y fácil de leer que muestra la distancia, las calorías quemadas, el tiempo, la velocidad y otras estadísticas. También tiene sensores de pulso de mano para monitorear su frecuencia cardíaca objetivo y calcular la quema de calorías con precisión.

Este diseño que ahorra espacio se puede plegar fácilmente a casi la mitad del tamaño ensamblado y se puede mover cómodamente con las ruedas de transporte adjuntas. Hay ocho niveles de resistencia en este sistema de control de tensión magnético, que permite al usuario ajustar el nivel de resistencia para diferentes grados de dificultad durante sus entrenamientos.

Cabe destacar que el asiento que viene con esta bicicleta es muy grande y ancho. Es diferente a los típicos asientos de bicicleta de carretera o montaña y no se puede cambiar por un reemplazo. Además, si se sale de los perímetros de altura antes mencionados, esta no es la bicicleta para usted.

Fuente: GoPlus

Esta cinta de correr plegable 2 en 1 es innovadora y ahorra espacio. Cuando se levantan los rieles para los brazos, puede funcionar a velocidades más rápidas y usarse para caminar, trotar y correr. Cuando se bajan los rieles para los brazos, puede funcionar a velocidades más lentas y utilizarse para caminar y trotar.

Cuenta con un motor silencioso pero potente y un sistema de reducción de impactos para proteger sus rodillas y articulaciones. La pantalla LED muestra el tiempo, la velocidad, la distancia y las calorías. También tiene un altavoz Bluetooth para que puedas escuchar tu música favorita mientras haces ejercicio y un control remoto para comandos.

En el lado negativo, debe quitar completamente los brazos si desea usar esta máquina en posición horizontal, no simplemente se pliegan, lo cual es un defecto de diseño en nuestra opinión. También tiene una banda de rodadura bastante estrecha. Es ideal para compilaciones más pequeñas, pero puede que no funcione bien para compilaciones más grandes. Es bastante pesado, por lo que es posible que necesite ayuda para moverlo, especialmente cuando llega a su puerta.

Fuente: Iron Chest Master

Esta máquina de perfil bajo para la parte superior del cuerpo le ayuda a construir, esculpir y definir la parte superior del cuerpo. Cuenta con seis bandas de contratista de energía de hierro que le brindan la resistencia necesaria para desarrollar fuerza en toda la parte superior del cuerpo. Puede combinar ejercicios de press de banca, press con mancuernas, flexiones, cruces de cables, plataforma de pectorales y mancuernas con esta máquina, por lo que realmente obtiene un producto 6 en 1.

Cuando usas el Iron Chest Master, trabajas en un "movimiento de arco" natural, pasando por un rango completo de movimiento. Esto le permite desarrollar rápidamente un pecho más grande, más fuerte y más delgado. Esta máquina de precisión de alta calidad es portátil y fácil de almacenar. No hay necesidad de pesas, barras, bastidores, soportes o un banco en el gimnasio de su casa personal: este chico malo hará el trabajo y es ideal tanto para principiantes como para culturistas expertos.

A la mayoría de los compradores les encantó este producto, pero algunos se quejaron de que no era súper duradero, los tornillos se aflojaban y no se deslizaba con suavidad.

Línea de fondo

Sea cual sea el espacio que estés trabajando en casa, tenemos la máquina de ejercicios perfecta para ti en esta lista. Buscamos específicamente las mejores máquinas de ejercicio de bajo perfil para gimnasios domésticos y espacios más pequeños. Ya sea que esté buscando tonificar la parte superior o inferior del cuerpo o si desea un entrenamiento de cuerpo completo, hemos encontrado a su nuevo compañero de entrenamiento favorito.

Amamos el Placa vibratoria LifePro Waver porque ofrece una vibración de varias velocidades que estimula la musculatura provocando una contracción muscular adicional y una mayor activación muscular en todas las etapas de su entrenamiento. También se puede utilizar para la rehabilitación muscular y el manejo del dolor, por lo que es una pequeña pieza de maquinaria versátil, plana, compacta y fácil de almacenar. Cualesquiera que sean sus necesidades de entrenamiento en casa, hemos encontrado el producto perfecto de bajo perfil en esta lista de las mejores máquinas de ejercicio de bajo perfil para gimnasios domésticos.

Créditos: la mujer que trabajó en esta guía

Nicolette Roux es un maestro instructor de fitness y entusiasta de la salud de la soleada Los Ángeles. Ella valora mucho poder hacer un entrenamiento poderoso en la comodidad de su pequeño gimnasio en casa y respalda completamente todos los productos que hicieron este corte.

Tener escritorio Viajará

Trabajar desde casa es ahora más fácil con estos excelentes escritorios portátiles.

Estar cómodo es genial, pero no siempre es fácil cuando intentas usar una computadora portátil o escribir en ella mientras estás descansando en tu cama o en el sofá. Afortunadamente, existen excelentes escritorios portátiles para ayudarlos a sentirse cómodos y efectivos al trabajar, jugar o escribir en su tiempo libre.

Mantente cómodo

Su muñeca y brazo se lo agradecerán si agarra un mouse ergonómico.

Con más personas trabajando desde casa, es importante que tenga las herramientas adecuadas para hacer el trabajo. Algunos ratones son geniales con un montón de funciones adicionales, pero si usa un mouse durante horas, querrá asegurarse de que sea cómodo y pueda reducir la tensión en su muñeca y antebrazo.

Toma lo que necesites

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Ya sea que esté en videoconferencias todo el día o simplemente desee una buena cámara web para chatear por video con amigos o familiares, necesitará una cámara web sólida. Lo más probable es que el integrado en su computadora portátil lo haga parecer más una papa, pero hay algunas cámaras web excelentes que puede obtener de Amazon para mejorar la calidad del video y más.